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ガリガリからおさらば!


1ヶ月で胸筋を実感できる
体になれる!

あなただけのプログラムが
始まります!


このプロジェクトで
もうガリガリとは言わせない!

堂々と歩くことができ、
周りから憧れられ、

女の子にもモテる!

そんな楽しい生活が
待っています!

ついに!決断の時!


本気のみなさまへ

最後のワークに取り組んでいただき
ありがとうございました。

昨日のワークでは、
「あなたに目標」について
教えていただきました。

あなたは、
ちゃんとした目標をもっていて、
本気さが伝わってきました!


ですので私も
本気でサポートします!

 いよいよ申し込み開始です!


5日間の内容を
振り返りましょう!


まずは、忘れている方も
もしかしたら
いるかもしれないので、
これまでの話を振り返りましょう。

ガリガリでも
ガタイのいい体になれる!

トレーニングをすると、
まず脳はいつもより

「力を出した」
「伸ばされた」
「疲れた」
などの情報を受け取ります。


その「刺激」に体がどう反応するかは
トレーニングの強度次第。

 

大まかに、以下のような
反応が起きます。


(1)いつもより力を出した

→力が必要なので筋線維を太くする

(2)いつもより伸ばされた
→長さが必要なので筋肉の
 柔軟性を増す 
       
 (3)いつもより疲れた
→スタミナが必要なので、
   エネルギー産生を高める


この反応はどんな
体質の人であっても
誰でも起きます!


この反応が起きれば
筋肉が
成長すると言うことです!
      

だから、
なかなか筋肉がつかないと言う
 あなたでもガタイのいい体に
 なれるのです!

あなたがマッチョに
   なることができたら...

・自分に自信がもてる
・海や銭湯でも堂々とできる
・女の子にもモテる
・筋トレが楽しくなる


今とは全く違った
 人生になるはずです!!!


もともと細身の体で
筋トレをしても
なかなか筋肉が大きくならない。

そう悩んでいる方も
少なくないと思います。


しかしそれは、
もともと細身であるあなたが
悪いのではありません!


悪いのは
あなたのトレーニングを
邪魔するもの!


つまりあなたの今の「敵」です!


これさえわかれば、
今まで悩んでいた
本当の理由が明らかになり、
  

   あなたがマッチョな体に
     なるための
    大きな一歩になります!
   


あなたの成長を止めている
原因


①短期間で筋肉を
  大きくしようとしている
筋肉はトレーニングをして
栄養休息をとることで
大きくなります。


だから筋肉を大きくするには
ある程度の期間が必要です。

②1人で筋トレをしている
1人でやっていると
モチベーションが続かない。

自分だけでやるのと人と
一緒にやるのとでは続きやすさが
3倍も違う!


何をやるにしても
「モチベーションを維持する」
というのは
すごく大事です。


モチベーションというのは
継続力にもつながりますし、
パフォーマンスにも影響します。

だから、モチベーションの
高い人と低い人が筋トレをすれば
明らかに高い人の方が
結果が現れます!



あなたの成長を止めている

①インターネット

インターネットでは、
様々な情報があり、どれを
信じればいいかわからない。


時には書いてあることが
それぞれ真逆のこともあり
「どっちが最適なのか?」
ということもありませんか?


・何が正しいのかわからない
・間違っている情報もある


あなたはこのような
インターネットの情報に
騙されているんです!

②ジムや
  パーソナルトレーニング
ジムや
パーソナルトレーニングに
通わないと
マッチョになれない。

そう思っていませんか?

大丈夫です。


ジムやパーソナルトレーニングに
通ってなくても
マッチョになることはできます!
あなたにはこのような
成功できない「原因」があり、

あなたの気づかないところに
「敵」がいるんです!


しかし、あなたは大丈夫!

あなただけは大丈夫です!


あなたには
脱ガリガリプロジェクト
があるからです。


私も筋トレを始めたばかりは、
たくさんの成功できない
原因や敵に騙され、


なかなかトレーニングを
継続できなかったし、
結果も現れてきませんでした。



そんな成功できない原因と敵を
すべて知った私が
あなたをサポートします!



だからあなたは大丈夫なんです!



あなたの筋トレの成功できない

原因をすべて解決し、
見えない敵からあなたを守ります!



あなたには私と同じような
ストーリーを
歩んでいただきます!


いいえ!
それを超える道を
歩んでいただきます!


私ももともとガリガリでした...

私はもともと細い体で
筋トレをしても
なかなか筋肉がつかなかった...。

周りからも
「ガリガリ」と
よく言われていました。


「マッチョになりたい」
     と筋トレをするも...

マッチョになりたいと思い、
ダンベルを購入し
筋トレをするも、

なかなか筋肉は大きくならず...。


環境を変えジムに行くが
さほど結果は変わらず...。


結果に現れないから
モチベーションも落ちてしまう...。


たくさんの苦労をして、
たくさんの失敗をしてきました。



友人のおかげで人生が一変

全然上手くいかず
筋肉が全然つかなく
悩んでいた時、

私はジムに行くと、
高校の時の友人に出会いました。


その友人は、
ガチで筋トレをしていて
ボディービルの大会にも
出ていました。


そこで、
私の悩みを相談すると
実際にトレーニングを
ゼロから教えてくれました。


そこで私は初めて
自分のトレーニングのやり方
間違っていたと気づきました。


そこから徐々に成果があらわれ始め、
ガリガリだった私は、
周りからも「ガタイがいい」と
言われる体になりました!



次はあなたの番です!


こんなガリガリだった私でも
今では『マッチョな体』
手に入れることができました。


・筋トレしても変わらない
・筋肉つけて何がいいの?
・自分には続けられない
・やり方がわからない


こんなこと考えていませんか?
私もそうだったからわかります。

でも、あなたにも必ずできます!


あなたには
私がマッチョになるまでの
成功した道のりだけを
歩んでいただきます!


だからあなたは、
必ずマッチョになれます!
  

次はあなたが
マッチョな体を
 手に入れる番です!


あなただけのプロジェクト
大公開

あなたがマッチョになるための
あなただけのプロジェクト
になります!
あなたは本気ですか?

本気じゃない人は...

ここで頑張れない人は、
いつまで経っても努力できず
一生今のあなたのままです。


また、今やらなかったら
これから先も今の自分を変えようと
行動することはないでしょう!

憧れが一生、
憧れのままで
終わってしまいます!

そんな人生、私は嫌です!


本気の人は...

今とは変わった
マッチョな体
手に入れることができる!

そして今もっている悩みが消え、
堂々と胸を張って歩き、
女の子にもモテて、

  
       今よりも楽しい人生を
    送ることができます!


「あのとき頑張っていてよかった」
と、あなたは必ず思います!
私は
本気で今の現状を変えたい、
もっと成長した自分になりたいと、

強く望む人のサポートを
していきたいと思っています。


中途半端な気持ちの人は
結果にもあらわれません。


また筋トレは
「継続すること」が
すごく大事になります。


継続することは、
簡単そうに思えて
なかなか簡単ではありません。


しかし、
『本気で変わりたい』
思っているあなたなら
必ず続けられると
私は信じています!


脱ガリガリプロジェクト

このプロジェクトで、
  あなたは   
マッチョになれる!
    

今までとは全く違った
 楽しい未来になります!



『脱ガリガリプロジェクト』


私自身が
ガリガリからマッチョになり、
(体重60㎏ → 72㎏)

これまでの経験、トレーニングで得た
全ての知識を詰め込んだ

『トレーニング理論』
あなたに本気で教えます。


ガリガリで悩んでいる人、
筋肉を大きくしたい人、
今の自分を変えたい人、


そんなあなたが
マッチョな体を手に入れるための


サポートをするプロジェクトです!



〜トレーニング理論の内容〜
✅あなたを成功へと導く  
    『成功法則』とは?
プロのアスリートも実践している極めて重要な成功法則です。
✅筋肉をつけるための
   『基本原理』とは?
この基本原理を知らないと100%失敗します。
✅知っておかなければ
  いけない『筋トレ知識』
これを知って
トレーニング効果アップ。
✅最も重要な
  『あるひとつのポイント』
筋肉の成長に大きく関わり、
マッチョになるための必須情報。
✅大胸筋肥大に
   最も効果的な『頻度』
週1日?2日?3日?それとも毎日?
それを知り、マッチョに近道!
✅大胸筋トレーニング方法
トレーニングメニューの紹介。
あなたにあった方法を教えます。
自重トレーニングでも
   大胸筋はデカくなる!
ジムに行けない人でも大丈夫!
自宅のトレーニングでも大胸筋を
デカくすることができます。
✅筋肉が最も発達しやすい
  『負荷の設定方法』とは?
効果的な負荷を設定いたします。
あなたは何も考えなくてOKです。
✅どんなダンベルがいい?
  自宅トレのお勧めダンベル
いちばん使いやすく、
便利なダンベルを紹介。
✅胸にいちばん効かせられる
   『腕立て伏せ』
1ヶ月で胸板がグングン大きくなる方法を教えます。
✅トレーニングする  
    『おすすめの時間』
あなたに合ったトレーニングの時間をお伝えします。
✅筋トレは 食前?食後?
より効果的な食事との時間関係を教えます。
憩』の大切さ
休憩も立派な筋トレ。
睡眠の重要性
筋肉をつける上で大切な睡眠について。
✅トレーニングの『スピード』
どのスピードやれば効果的か?
いちばん効果的なスピード解説。
✅筋トレのしすぎは逆効果?
筋肉のつかない原因のひとつはこれかも!
✅分厚い胸筋を作るための
   『ベンチプレス』

ベンチプレスの正しいフォーム、
効果的なやり方を教えます!
✅筋トレ初心者は
    部位にこだわるな!
大胸筋には、
上部、中部、下部とありますが
初心者の方は部位は、
気にせずにやればいい。
✅筋肉が大きくなるには?
意外と知られていない基本的なこと。
✅筋肉をつけるための『栄養』
筋トレは食事、栄養も大事。
栄養があってこそ筋肉は成長します。
炭水化物の大切さ
筋トレと炭水化物の関係性を教えます。
✅食事は1日何食?
筋肉肥大に最適な食事の回数について教えます。
プロテインの種類、選び方
プロテインの効果・種類・どれを飲めばいいかのおすすめを紹介します。
✅筋肉がつかない理由
あなたの筋肉がつかない理由は
これかもしれない。
✅大胸筋を鍛える『メリット』
大胸筋を鍛えることでたくさんのメリットがあります。
✅トレーニング前のストレッチ
ストレッチの重要性。
これを知ることで筋トレの効果も変わる。
✅筋トレ効果が出る人、
  出ない人の『決定的な差』
筋トレの効果を高めるコツについて教えます。
✅大胸筋の仕組み
大胸筋がどのような作りになっているか教えます。
✅なぜ胸に筋肉がつかないのか?
筋肉がつかないのには必ず理由があります。その理由を知りましょう。
✅驚異の大胸筋を作る
   『筋トレマニュアル』
大胸筋を大きくするためのマニュアルについて詳しく教えます。
✅知っておかなければ
  いけない『筋トレ知識』
これを知って
トレーニング効果アップ。

驚異の大胸筋を作るマニュアル(PDF)


「驚異の大胸筋を作る」ための
筋トレ初心者からでも行える
トレーニングマニュアルを
お渡しします。


このマニュアルを元に
トレーニングを行っていただきます。


トレーニングの段階ごとに
分けられたマニュアルなので
安心してください。


マニュアル動画


PDFマニュアルを
わかりやすく説明した、

あなたに行っていただく
マニュアルに応じた動画があります。


この動画で

細かい位置や動き方を
理解することができます。

正しい動きをすることで
効果が出やすくなります。


あなただけのプログラム

あなた専用の
トレーニングメニュー
作成します。


ひとりひとり体型や体質は
違いますので、
あなたにあった最適なメニューを
作成します。


そのトレーニングメニューを
あなたに行っていただきます。



さらに今回だけの
特別特典もご用意しました!

特典① 1ヶ月間 LINEサポート
プログラムに関すること、
またトレーニングでの悩みなど、
すぐに相談!


このプログラムで
成果を出してもらうには
超必須!


わからないことなどがあったら
すぐに私に聞いて
どうぞ好きなだけ頼ってください。


このプログラム、
成果が出ないはずがありません!


もし行き詰まってしまったら、
いつでもすぐに連絡をとりましょう!


特典② 1ヶ月間無制限動画チェック

これ、かなり重要です!
撮った動画を見せていただければ
速攻で悪いポイントを修正。


最短最速でマッチョになるには
ここが最も重要です!


正しいフォームで行うことが
いちばん筋肉に刺激を与える
方法です!


1ヶ月、
無制限でチェックいたします!


特典③ あなただけの
       プログラム作成
普段の生活、体型、レベル。
これらは人によって全く違います。


そういった中で
あなたにあった最適な
あなただけのプログラム
一緒に考えます!


目標までの道のりを明確に、
そしてそれを必ず達成


できるように計画を立てましょう!

このプロジェクトでは...


大胸筋に特化したトレーニング
だから短時間集中して効かせれば
それでいいのです。

1日のトレーニングは
約30分程度で行えます!


中身は濃く、時間は短く!


これが成功の秘訣です。


また時間と場所は
あなたに選んでいただけます。


それに合わせて
あなただけのプログラムを
作らせていただきます!


これに当てはまる方は
絶対参加!


・ガリガリからマッチョになりたい

・筋肉が大きくならないと悩んでいる

・現状から変わりたい

・もうひとまわり筋肉をデカくしたい

・マッチョな体に憧れている


このプロジェクトは
有料です!
有料の理由は3つあります!


私自身、このサポートに
今までとは比べ物に
ならないくらいの時間と労力、
お金を費やしてきました。


これが1つ目の理由です。



2つ目は、
あなたに絶対に成果を
出していただくために

これから
もっと1人1人に費やす
時間が必要です。


お金を払ってまでも
本気で変わりたい、それだけ
本気になってついてきてくれる方を
これから全力でサポートします


これが2つ目です。


3つ目は、
本気でやっていただくためです。

無料でやるのと
有料でやるのでは

熱意・やる気が全く違います!


本気でやらなければ
成果もあらわれません!


あなたに本気で
やっていただく以上、
私も本気でサポートします!



だから、有料という形を
とらせていただきます!


オンラインパーソナルトレーニングは、

相場で1回3,000円ほどかかります!

なので、それを週2回行うとすると、
月で9回ほど行うことになります。

3,000円×9回=27,000円

1ヶ月で27,000円かかることになります。


しかし、
この脱ガリガリプロジェクトは
それよりも安い20,000円!


にしようと思いましたが、
「20,000円」と聞くと
少し高いと感じますよね?


いま、あなたは、
変われるチャンスがあるのに
「高いから...」という理由で
あきらめてほしくありません!


これを読んでいるあなたは
本気なはずです!

私は、
本気で自分を変えたいという人を
本気でサポートしたいんです。


そんな簡単にあきらめてほしくない!


だから、さらに値下げします!


 20,000円
16,000円


このプロジェクトは
16,000円で、
参加を募集します!



ただし、この金額は
今回だけの限定価格!

そして、
今回このプロジェクトで
あなたに変化を確実に
実感していただくために

あなたを
本気でサポートさせていただきます!


本気でサポートするために
ひとりひとり真剣に向き合いたいと
考えていますので、

プロジェクトに参加できる人数を
限らせていただきます!


参加できる人数は、

先着10名 限定です!


申し込みは、
本日20時〜
2日後の24時まで!


10名決まった時点で
締め切らさせていただきます!


⬆︎
参加希望の方は、
上の
ボタンをクリック!



全額返金保証 付き!

もし、
1ヶ月トレーニングをしても
結果が全く現れなかった場合、


連絡をいただければ
1ヶ月以内に全額返金いたします!

あなたにリスクはありません。


なぜなら、この、
全額返金保証
ついているからです。

万が一、何かリスクを
感じているなら
すぐに聞いてください!

〜よくある質問〜

  • Q
    このプロジェクトはどんな内容ですか?
    A
    お客様に今よりもマッチョな体に
    なっていただけるよう、
    あなた専用の
    トレーニングメニューを作成し、

    PDF資料
    動画
    LINEサポート

    で、あなたのサポートを
    全力でさせていただきます!

  • Q
    サポート体制について教えてください
    A
    PDF資料、動画、LINE
    でのサポートになります。

    わからないことがあればLINEでなんでもお聞きいただけます。
    LINEは24時間受付ています。
    24時間以内に返信をします。

  • Q
    どれだけの期間で終了ですか?
    A
    このプロジェクトは1ヶ月で終了です。
    もし「もっと続けたい」という
    希望があれば有料になりますが
    延長もできます。

  • Q
    筋トレ器具がなくてもできますか?
    A
    はい。できます!
    器具をもっていない人、
    家でトレーニングする人、
    ジムに通っている人など、

    1人1人にあったトレーニングメニューを私が作成しますので安心してください。

  • Q
    もし結果が出なかったら?
    A
    安心してください!

    「有料だから...」
    という理由であきらめている人が
    いるかもしれません。

    しかし、
    全額返金保証付きです。


    あなたはノーリスクで
    プロジェクトに
    参加することができます。

  • Q
    個人情報がもれないか心配です
    A
    これも絶対なので安心してください。

    お預かりした個人情報は
    私が責任をもって
    厳重に管理させていただきます。

    迷惑メールが
    増えるといったことなどは
    一切ありません。

  • Q

    次の機会の募集はありますか?

    A

    次回募集は考えていませんので、
    参加のチャンスは 今回だけです。

  • Q

    支払い方法にはどのようなものがありますか?

    A

    ✓コンビニ支払い
    ✓銀行振込み
    ✓携帯支払い
    ✓クレジットカード
    ✓現金書留

    全て対応しているので、
    一番負担が少ないもので
    やられるのがいいかと思います。

  • Q
    サポート体制について教えてください
    A
    PDF資料、動画、LINE
    でのサポートになります。

    わからないことがあればLINEでなんでもお聞きいただけます。
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