頑張っているのに、なぜうまくいかないのか!? 

と思っているのではありませんか?

 

なにか満たされないと感じては、

いろいろトライして頑張っているのに

 

なぜか

・ストレスが解消しない、

・夢が叶わない、

・問題が起きてしまう

ということが続いてしまうのは、

 

「思考と身体がバラバラだから」

なのです。

 

頭ではこうなりたい、と考えていても

身体はそれを止めているのです。

 

たとえば、

 

・笑顔でレジを打ちたいのに、すこし間違うと笑顔どころか身体に悪寒が走っていやな汗がでてしまう

・笑顔あふれるコミュニティを作りたいのに、少しの意見の違いに怒りが何日も収まらない

・やりたいことがいっぱいあるのに、いざやろうとするとお腹が痛くなる

・大切な人と本当は仲良くしたいのに、顔を見ると胸がいたくなる

・ブログを書こうとすると、頭がボーっとしてきてこのままでもいいやと思って書けない

・今やる❣️って断言したり、できる❣️できる❣️や感謝❣️感謝❣️って何度も言ったり言われた通り試すけど、実際にセミナーなどをやろうとすると下痢をしたり、よく熱が出たりする

・セミナーで意識が高くなると、自分の職場のレベルが低い人に腹が立って会社をやめたくなる

 

この状態から抜け出したい、変化したいのにできないのは、

あなたが悪いのではなく抜け出す方法を知らずに違った方法を

頑張っているからです。

 

さまざまな療法を体験しました

こんにちは、咲く言葉セラピストの西田みのるです。

 

じつは、

一生懸命頑張ってるのに なぜか変われない😭

変っても問題が起こってしまい長く続かない😭

僕はそういう人生を長く送っていました。

 

中学の部活では 選抜に選ればれてキャプテンになれても

チームメートとトラブったり、

 

会社では高額の給料をもらえても

クレームや残務が増えてやめてしまったり、

 

しまいには若くして取締役にまでしてもらったのに

うつ病とアルコール依存症になっていたり😭

 

俺の人生はいったい、なんでこんなんなのだろう⁉️😭

自分で自分を呪ったりもしました😭

 

38歳で心の病になり一時は人生を諦めた時期もありましたが

少しずつ学んでいくうちにいろいろわかってきました。

 

 

アダルトチルドレンにトラウマに共依存、

認知行動療法、交流分析、ゲシュタルト療法、

NLP、コーチング、インナーチャイルドに、

はたまたスピリチュアルまでと、

心の病のさまざまな原因探求や解決法に取り組んで

その原因がわかったのです。 

犯人は「欠乏感」だった・・・

なにをやってもうまくいかない、

少しよくなってもまたもとに戻ってしまう、

この真犯人は欠乏感だったのです。

 

欠乏を満たすための行動で手に入れた心地よい状態は、

長くは続かないのです。

 

もちろん

生存欲求や安全欲求の欠乏を満たすためならば

むしろそれは必然であり必要なものです。

 

ただし【承認欲求の欠乏感】であった場合、

承認欲求の欠乏感から考え行動してしまうと

現象として

・自分に自信がなくなり、

・自慢話が過ぎたり、

・過度に目立ちたがりになったり、

・自分と他人を比較してしまい、

・過度に寂しがり屋になったり、、、

・嫉妬深くなったり、、、

 

人に認めてもらうために行動するようになってしまい

他者からの評価を気にしながら一生を生きてしまうと

心理学者の多くが指摘しています。

 

つまり自分らしい人生を送ることができず、

幸せとは程遠い人生になってしまうのです。

そればかりか、欠乏感からの行動が慢性化すると、

慢性ストレスがつくる慢性炎症が心身に様々な

不調をきたす原因となっているのです。

ではどうすればいいのか?

承認欲求の欠乏感を解消する4つのF

そこで、この承認欲求の欠乏感をなくすために

またいろんな学びと体験を重ねました。

 

どの方法もそれぞれに効果がありあましたが、

どれも健康的な心の状態を保ち続けるには、

相当の期間と数十万円のコース受講が必要

でした。

 

一人でできる方法で、自分にとってもお客さんにとっても

なんかいいのないかな〜〜と探していたところ

出会ったのが、

 

催眠療法の権威であるスティーブン・ギリガン博士の

【神経筋ロック4つのF】と言う理論とワークでした。

多くの人が頑張ってるのに変容できない

また 仮に変容できても 問題が起こって

長続きしない根本原因は、

神経筋肉にロックがかかり

学習や変化が不可能になるからです。

 

博士によると、

神経筋ロックがかかっている人が

それでも変容しようとすると思考と身体が

分離してしまい、その状態が長くつづくと

問題が起こってしまうのだそうです。

 

神経筋ロックには 4種類あり 【4つのF】と呼ばれています。

・Fight (闘争)は、怒り、支配、嫌悪

・Flight(逃避)引きこもり、不安

・Freeze(硬直)すくみ、悪寒

・Fold (虚脱):無力感、無気力、うつ

 

このどれがロックとなっているかを見つけて(ときには複数)開放すると、

欠乏エネルギーに代わって【心が満ちたエネルギー】で

自分が価値あると思うものに向かって望み通りの行動ができるようになります。

これがあまりにこれまでの自分の人生にぴったりで

そしてこれを知って取り組んだことが

僕の人生のターニングポイントになりました🤗

人生が、好転(こうてん)

癒しや解放やインスピレーションなどを駆使すると

神経筋ロックがほどけて変容が容易に可能になります。

自由が大きく広がり変わるのが楽になりました🤗

 

それまで学んだり経験したりしてきたさまざまな療法が

すべて繋がりました。

 

そして、地道にコツコツ続けていた名前詩人の活動にも

繋がったのです。

 

その結果、

うつ病なのに詩人としてデビューできたり

不安気質なのに日本各地でイベント開催できたり

 

カウンセリングをやりたいと思い立って

1年もしないうちに

継続のお客さんが25人以上になったりしました。

 

なのに、以前のように頑張っている感はぜんぜん無くて

癒しや、解放や、インスピレーションなどで

 

自分の内面を

 

好転(こうてん)〜〜

 

光転(こうてん)〜〜

 

降天(こうてん) 〜〜

 

させて

整えていると

 

やり方が思いついたり

誰にアドバイスを求めればいいのか

朝の起きがけに思いついてきたり、

 

これがまたドンピシャだったり🤗

それをコツコツやってるうちに

気がついたら変容していたと言う感じです。

 

思った通りの未来が向こうからやって来る感じを

味あわせていただいています。

 

こんな怒りも2分で解決

思った通りの未来が向こうからやってくることも

最近ではよく起こることも増えてきました。

 

私はカウンセラーと共に全国のショッピングセンターなどを

周りながらブースを組んで【名前詩】なるものを書いて

一人一人のセルフイメージを高める地味な活動をしてるのですが

旅先ではお風呂がとっても楽しみなんです。

先日、とある旅先でとってもいいお風呂にであいました。

 

とっても気に入り滞在も10日ほどだったので

めったにしないことなのですが、

迷いながらも回数券(7200円)を買ったんです。

 

買ってからふと壁に目をやると、

『明日から改装のため35日間休業』

との張り紙が!

 

それも、いたるところに貼ってあるではありませんか。

 

回数券を買うか買わないか迷っていて、たくさん貼ってある

張り紙に気づかなかった事を申し訳なく思いつつも

フロントの60歳くらいのおじさんに声をかけました。

 

「旅の者なので35日後にはこの地にいないので

払い戻してください」

 

 

おじさんはとたんに真剣に不機嫌な顔になって

 

「そういうのは本当にやってないんですよね!」

と言うではありませんか。

 

僕はカーッとなって頭のてっぺんが熱くなるのを感じました。

 

ですが、その直後、

「これが神経筋ロック4つのFの一つ Fight (闘争)だ」

ということにも気づくことができました。

 

以前であればFight(闘争)に任せて

「てめ〜〜」って喧嘩になるか

Fight (闘争)を抑え込んで 無理に紳士を気取ったり

妙に納得して諦めて後で思い出して苦しくなったり

するところでしたが

 

今回は下記のステップ3セッション10の

観るセラピーを使ってものの2分で解決する

ことができたのです。

 

ちょっと長くなりますが、

僕が実際にどうやったかを詳しく書きますね。

観るセラピーの実例を公開

まずは、自分のFをキャラクター化していくことで

安心安全に観察する力がついてきます。

 

1:癒やしたい感情に目を向ける

今回は怒りでした💢

 

2:その感情は身体のどこにあるかを感じてみる

今回は頭のてっぺんでした。

 

さらに詳しく、

「怒りで💢

頭が真っ白になっている。」

と観察しました。

 

もし同じ感情で

2カ所以上に身体感覚を感じた場合は

とりあえずどれか一つにしぼります。

 

3:そのイメージの色を表現してみる

今回は赤黒色でした。

 

4:そのイメージを形で表現してみる

今回はペイズリー状でした。

 

5:手触りも想像してみる

今回は鉛の重たい感じで固い

 

6:表情を想像してみる

もし表情をもっていたら、どんな顔をしているでしょうか?

7もし 口があったら 何と言うでしょうか?

「てめ〜〜このやろ〜〜もう一回言ってみろよ」

でした。

ここまで観察できれば
100パーセント大丈夫なのです。

そしてこのキャラクターFight(闘争)に

【役割】や【目的】を尋ねるように語りかけます。

 

以下僕の中での僕とキャラクターFight(闘争)との

会話のやり取りです。

 

僕:【あなたはそこで僕のために何をしているの⁉️】

 

F:【怒ってるんだよ】

 

僕:【怒ることで僕のために何をもたらそうとしているの⁉️】

 

F:【7200円取り返そうとしているんだよ】

 

僕:【7200円取り返すことで僕に何をもたらそうとしているの⁉️】

 

F:【安らぎをもたらそうとしてるんだよ】

 

僕:【安らぎが充分に感じられたらどうなるの⁉️】

 

F:【心が明るくなるでしょ】

 

僕:【心が明るくなったらどうなるの⁉️】

 

F:【字が明るくなってみんなを喜ばせられるでしょ】

 

僕はここで、この事を許せることで字が良くなるなら

7200円は心のセミナー料だなぁ〜〜っなんて

少しにやけて思っていたら

 

おじさんが急に【あっ🤭】と言って

 

【どうもすみませんでした】と7200円返して

くれたのです。

 

不思議な話に聞こえるかもしれませんが

神経筋ロックが外れると抵抗がなくなり

実際にこれ以外にも同様な出来事が

たくさん起こるようになってきてるんです。

 

 

安心安全を司る脳内のセロトニン量が大幅にアップして

平和なしあわせが自分の心に広がると

きっと周りにも何かの影響を与えるのかもしれませんね。

いつでも幸せな心でいるために

むかしは、神経筋ロックがかかったまま

頑張っていたからさまざまな問題が起きて

たんですね😅

 

この神経筋ロックを外す方法を知り、

ストレスがかかってもしあわせな状態に

いつでも自分で戻すことができるようになりました。

 

さらには、その状態にすばやく戻る方法として、

 

神経筋ロックがほどけた後の

クリアになった心からの言葉を書の作品にする

 

【咲く言葉セラピー】

 

を開発しました。

 

いまでは、自分でも大好きで

昨日も今日も夢中でやってます🤗

そして、この解消のプロセスを

だれでも取り組むことができる

オリジナルプログラムに構築する

ことができました。

 

紹介しますね。

安心・安全な神経筋ロック4つのF解除法

神経筋ロックを外すには、

なにか難しい画期的な方法は必要ありません。

 

一つひとつは簡単な方法ですが、

それをどんな順番で丁寧に進めていくかがとても大切です。

 

西田みのるが自分の体験と

4,500人のカウンセリング実績をもとに、

カウンセリング・コーチング・スピリチャルを

駆使して独自に組み立てたのが

 

5ステップ・25のワークで構成する【咲く言葉セラピー】

 

です。

開放されたあなたは、身体と思考が充分に統合され、

自分がカッコいいと思った自分に変わるための

望み通りの行動が創造的にできるようになるでしょう。

5ステップ・25セッションで構成する【咲く言葉セラピー】とは?

この5ステップは、ステップ1・2の『準備編』と

ステップ3〜5の『3つの “こうてん” ワーク』で構成されます。

Step
1
ストレスの正体を理解する

身体の声に耳を傾け、あなたのストレスがどこから

きているのかつかんでいきます。

 

(セッション1) ストレスとは何か

(セッション2) 良性ストレスと悪性ストレス

(セッション3) 悪性ストレスの2つの正体

 

頑張っているあなたを悩ませ続けてきたストレスの

正体を知ることだけでもかなり楽になれます。
Step
2
ゼロストレスへの道

悪性ストレスの正体である神経筋ロック4つのF

のしくみとそこからどう抜け出していくかという

ゼロストレスへの道を理解します。

 

(セッション4) 心の3層構造のはなし

(セッション5) 健康な心と不健康な心のはなし

(セッション6) 脳と神経のはなし

(セッション7) ゼロストレスへの道

 

どうすればストレス体質から抜け出し変容できるかの

全体像とロードマップがつかめ、何をすればよいかが

わかります。

Step
3
安らぎを味わう【好転(こうてん)ワーク】

4つのFをキャラクター化していくことで

安心安全に観察する力がついてきます。

 

ここでは2つのアプローチがあります。

1つは、【共感】と【許可】を与える方法、

もう1つは、【役割】や【目的】を尋ねる方法です。

 

あなたの4つのFにあわせてふさわしい

方法をつかって進めます。

 

(セッション8)  癒やしたい感情のキャラクター化

(セッション9)  イラストなどで外在化

(セッション10) キャラクターの声を聴く

(セッション11) 共感と許可を与え、変化を観察する

(セッション12) 役割や目的を聴き、変化を観察する

(セッション13) セルフパートナー(ハイヤーセルフ)との一体化

(セッション14) 安らぎを味わう

 

心におだやかさが広がります。

Step
4
【喜びを広げる光転(こうてん)ワーク】

自分の中にある本質的な感情を解放することで

命の力が湧き上がり変化を生み出す行動が可能になります。

 

【満】と【次】というキーワードで

本質的な感情を解放していきます。

 

(セッション15) フル*ネクストワーク

(セッション16) ミラクルクエッション

(セッション17) しあわせパレット

(セッション18) 新ゴール設定方法

(セッション19) 曼荼羅コーチング

 

このステップで自分の中にある

愛と光を感じることができるようになります。

 

人の本質的な感情は愛と光です。

 

ここにたどり着けると4つのFが根本から解放されて、命本来の愛と光の力が湧き上がり

やる気が満ちて次の望ましい行動が創造的にできるようになります。

 

最初に感じていたネガティブな感覚は俯瞰して眺められるようになり温かなメッセージの語りかけによって自分で自分を癒せるようにもなります。

Step
5
インスピレーション*感謝の【降天(こうてん)ワーク】

光転ワークにより自分の中にある本質的な愛と光に繋がれるようになると

森羅万象からインスピレーションが得られるようになります。

 

体感的には外からの感覚ですが、本当は愛と光のさらに奥にある自分の中にある感覚で

感謝が体内から湧き上がります。

 

ほんとうの自分と繋がり今ここに瑞々しいしあわせが満ちてきます。

 

(セッション20) ハイヤーセルフワーク

(セッション21) インスピレーション言語化法

(セッション22) 内観法

(セッション23) 真我開発法

(セッション24) ひっくり返して元に戻す

(セッション25) クリスタライズ

 

身体の奥の奥にあるほんとうの自分からの

メッセージを受け取り詩にして残します。

 

それが、あなたオリジナルの【咲く言葉】です。

Step
2
ゼロストレスへの道

悪性ストレスの正体である神経筋ロック4つのF

のしくみとそこからどう抜け出していくかという

ゼロストレスへの道を理解します。

 

(セッション4) 心の3層構造のはなし

(セッション5) 健康な心と不健康な心のはなし

(セッション6) 脳と神経のはなし

(セッション7) ゼロストレスへの道

 

どうすればストレス体質から抜け出し変容できるかの

全体像とロードマップがつかめ、何をすればよいかが

わかります。

この【咲く言葉】を持つことで、

日常に流されることなくいつでも4つのFが充分に

解放された最善最高の神経状態に戻ることが

できるようになります

【咲く言葉】で、変容しました!

智代さん

私がこのカウンセリングを受けようと思ったのは、がんばってもがんばっても上手く行かない生き方をしてもがいていたからです。

このカウンセリングで現場打破したいと思って申し込みました。

 

実際にカウンセリングを受けると、自己理解が深まり息がしやすく生きやすくなりました。悩み、生きにくさの原因が科学的に理解出来、精神的にも身体的にも効果が現れたことです。問題発生の構造を科学的説明されたところが特に良かったです。

 

西田みのる先生は、マンツーマンで丁寧でした。やり方にも独自性、即効性があり、問題点の解説をするだけでなく、対策法の伝授までしっかりしてもらえます。健康寿命、交友関係、所得、生活の質がどんどん改善していくのを実感しています。

 

辛くて大変だったけど、もう一人で出来るもん♫まで導いていただきました。

楽になりたい人、もがいてる人、明日が見えない人にはぜひ受けていただきたいです。

VOICE

智代さん

私がこのカウンセリングを受けようと思ったのは、がんばってもがんばっても上手く行かない生き方をしてもがいていたからです。

このカウンセリングで現場打破したいと思って申し込みました。

 

実際にカウンセリングを受けると、自己理解が深まり息がしやすく生きやすくなりました。悩み、生きにくさの原因が科学的に理解出来、精神的にも身体的にも効果が現れたことです。問題発生の構造を科学的説明されたところが特に良かったです。

 

西田みのる先生は、マンツーマンで丁寧でした。やり方にも独自性、即効性があり、問題点の解説をするだけでなく、対策法の伝授までしっかりしてもらえます。健康寿命、交友関係、所得、生活の質がどんどん改善していくのを実感しています。

 

辛くて大変だったけど、もう一人で出来るもん♫まで導いていただきました。

楽になりたい人、もがいてる人、明日が見えない人にはぜひ受けていただきたいです。

VOICE

知子さん

私がこのプログラムを受けたのは、今以上に幸せになりたかったからです。

大きな執着を手放したくて苦しんでいました。リバウンドなしで幸せになり、本来の自分の生き方を実現したいと思っていました。

 

これまでも他のセミナーなども受講していましたが、ここまでで最も価値あると実感しています。1番は目先の現実、自分の事で、仕事を続ける上で、体調を崩すほどの最大の苦悩を、ガラリと好転させ楽しく今も続いていることです。

 

西田さんとは、カジュアルな感じで、速攻即決。同じ高さになって共感して分かち合っていただけることが良かったです。

 

他のカウンセリングにはない強みとして私が感じているのは、根こそぎアタック!だが厳しくなく、期間を空けたり待たされたりする事がほぼ無くて苦しんでいる時間が激減します。その人らしさを失わないように、その人自身の力で理解して進めるように寄りそってくださる。リバウンド無し、人生に希望を持てることです。

 

もしこのプログラムを受けてなかったら、一生何かセミナーなどのお金を心配しながらアクセク働いていたかもしれません。

 

普通の人から普通の学生のお悩み中の人。社会から脱落、人生から脱落したと感じている人。舵を取り直したほうが良いとご自身で思った方にもおすすめします。

VOICE

知子さん

私がこのプログラムを受けたのは、今以上に幸せになりたかったからです。

大きな執着を手放したくて苦しんでいました。リバウンドなしで幸せになり、本来の自分の生き方を実現したいと思っていました。

 

これまでも他のセミナーなども受講していましたが、ここまでで最も価値あると実感しています。1番は目先の現実、自分の事で、仕事を続ける上で、体調を崩すほどの最大の苦悩を、ガラリと好転させ楽しく今も続いていることです。

 

西田さんとは、カジュアルな感じで、速攻即決。同じ高さになって共感して分かち合っていただけることが良かったです。

 

他のカウンセリングにはない強みとして私が感じているのは、根こそぎアタック!だが厳しくなく、期間を空けたり待たされたりする事がほぼ無くて苦しんでいる時間が激減します。その人らしさを失わないように、その人自身の力で理解して進めるように寄りそってくださる。リバウンド無し、人生に希望を持てることです。

 

もしこのプログラムを受けてなかったら、一生何かセミナーなどのお金を心配しながらアクセク働いていたかもしれません。

 

普通の人から普通の学生のお悩み中の人。社会から脱落、人生から脱落したと感じている人。舵を取り直したほうが良いとご自身で思った方にもおすすめします。

VOICE

なおさん

セルフヒーリングのケアとして受けてみようと思いました。ちょうど、カウンセラーとして人には冷静に出来ても、自分の急に起こる出来事、現場への対処がなかなか対処できず、苦しかったからです。

またそのような現実が来たときに、どのような対処で対応することで、自分にしっくりとくる確かな方法を学ぼうと思いました。

 

西田さんに教えてもらった方法を、何度も繰り返すことで、自分の癖が自分で実感して理解しその対処法にて、深掘りする癖がなくなりました。

 

頭で考える思考癖の強い自分に対して、かなり今の現実、たった今のこの自分にスポットを当てる事がどれほど大切だったのかを学びました。これからは、好転への自分から出る言葉に、しっくりくる言葉で表現したいと思っています。

 

このプログラムを受けてよかったのは、ゲシュタルト療法の存在しくみと、実際体感、体験していくことで、しっかりと身につけることで見えてくるもの日々の感情から、今を必要な時こそ瞬時に感じる、感じられることを落とし込んでもらえてことです。

 

西田さんは、まず自分の中にある、素朴なもの感じるものを発見させてくれる所から始まり、そこに気づかせてくれます。それは、意外なことだったりすることから、新しい発見があり本当の自分の求めている姿が見えてきました。

それを自然に力を入れず(本来の人の目を気にせず)導かせてくれる。

いつの間にか…

力をいれずに出来ないと思っていた事が、出来たなど…

これが本来の素敵な自分というものに自分で認める事ができるようになりました。

 

以前まで勉強してきた事の深い落とし込みを体験させてもらったことが、頭でなんとなく理解していたことや、知識や理屈で理解していたことも、感情、魂、からくるものは実体験で大きなものに変わること、それを言葉で表すなら「自信」が持てるようになりました。

 

また、更に本来の自分らしく、流されやすい自分に自分で、安定した安心した何か掴めるようにもなりました。

 

もっと向上したい方、真の自分らしい無理のない生き方を出来るようになりたい方におすすめします。

 

そこから、本来の持っているものから、なにか新しいことの発見や気づきに導かれ、更に人生を楽しむことへ踏み出してください。

VOICE

なおさん

セルフヒーリングのケアとして受けてみようと思いました。ちょうど、カウンセラーとして人には冷静に出来ても、自分の急に起こる出来事、現場への対処がなかなか対処できず、苦しかったからです。

またそのような現実が来たときに、どのような対処で対応することで、自分にしっくりとくる確かな方法を学ぼうと思いました。

 

西田さんに教えてもらった方法を、何度も繰り返すことで、自分の癖が自分で実感して理解しその対処法にて、深掘りする癖がなくなりました。

 

頭で考える思考癖の強い自分に対して、かなり今の現実、たった今のこの自分にスポットを当てる事がどれほど大切だったのかを学びました。これからは、好転への自分から出る言葉に、しっくりくる言葉で表現したいと思っています。

 

このプログラムを受けてよかったのは、ゲシュタルト療法の存在しくみと、実際体感、体験していくことで、しっかりと身につけることで見えてくるもの日々の感情から、今を必要な時こそ瞬時に感じる、感じられることを落とし込んでもらえてことです。

 

西田さんは、まず自分の中にある、素朴なもの感じるものを発見させてくれる所から始まり、そこに気づかせてくれます。それは、意外なことだったりすることから、新しい発見があり本当の自分の求めている姿が見えてきました。

それを自然に力を入れず(本来の人の目を気にせず)導かせてくれる。

いつの間にか…

力をいれずに出来ないと思っていた事が、出来たなど…

これが本来の素敵な自分というものに自分で認める事ができるようになりました。

 

以前まで勉強してきた事の深い落とし込みを体験させてもらったことが、頭でなんとなく理解していたことや、知識や理屈で理解していたことも、感情、魂、からくるものは実体験で大きなものに変わること、それを言葉で表すなら「自信」が持てるようになりました。

 

また、更に本来の自分らしく、流されやすい自分に自分で、安定した安心した何か掴めるようにもなりました。

 

もっと向上したい方、真の自分らしい無理のない生き方を出来るようになりたい方におすすめします。

 

そこから、本来の持っているものから、なにか新しいことの発見や気づきに導かれ、更に人生を楽しむことへ踏み出してください。

VOICE

あやこさん

周囲に体調を崩す人が増えていて、自分でも心やスピリチュアルについていろいろ学んでいました。そんな時に偶然イオンタウンで西田実さんのブースに目が止まったのがきっかけです。 

ふと目があって挨拶した私に、
「あなたは明るい人ですね。『こんにちわ』という声だけでわかりました。」
「芯から出ている声をしていましたから。」
と実さんにお声をかけていただいて、びっくりしました。 

初対面なのに、そんな言葉をどなたからかかけていただき、その後も関わりを持っていただいたのははじめてでした。

実さんの強みは、柔らかい語り口と相手を構えさせない、穏やかな眼差しの類稀なる共感性のセッションです。

それに相反するような、話されれば話されるだけ。どんどん実さんの中からたくさんの「知識」や経験に裏打ちされた「勉強量」といったロジカルに内包されていたものが溢れ出すセッションだとおもいます。

このプログラムで感情をキャラクター化するということで、じぶんの内面を客観視することができるようになりました。

実さんのセッションを受けていなかったら、すべての悩みを「感情」だけで処理しようとしていたと思います。
そしてずっと⤵️うまくいかなかった(笑)💧と思います。

「一瞬、早すぎず、一瞬遅すぎず」絶妙なタイミングで、これからも実さんのセッションを必要とされる方すべてに、神さまのお導きがあると思います。

働きざかりの、弱音を吐けない、…けれど、サラリーマン人生はまだまだ続く…、そんな壮年期の男のひとたちの、つかれた心の拠り所と救いになってほしいと思っています。

西田実さんのセッションを一言で例えれば
「お地蔵のような慈しみとあたたかさのあふれるセッション」です。

ほんとうに、ありがとうございました(*゚▽゚)ノ。

VOICE

あやこさん

周囲に体調を崩す人が増えていて、自分でも心やスピリチュアルについていろいろ学んでいました。そんな時に偶然イオンタウンで西田実さんのブースに目が止まったのがきっかけです。 

ふと目があって挨拶した私に、
「あなたは明るい人ですね。『こんにちわ』という声だけでわかりました。」
「芯から出ている声をしていましたから。」
と実さんにお声をかけていただいて、びっくりしました。 

初対面なのに、そんな言葉をどなたからかかけていただき、その後も関わりを持っていただいたのははじめてでした。

実さんの強みは、柔らかい語り口と相手を構えさせない、穏やかな眼差しの類稀なる共感性のセッションです。

それに相反するような、話されれば話されるだけ。どんどん実さんの中からたくさんの「知識」や経験に裏打ちされた「勉強量」といったロジカルに内包されていたものが溢れ出すセッションだとおもいます。

このプログラムで感情をキャラクター化するということで、じぶんの内面を客観視することができるようになりました。

実さんのセッションを受けていなかったら、すべての悩みを「感情」だけで処理しようとしていたと思います。
そしてずっと⤵️うまくいかなかった(笑)💧と思います。

「一瞬、早すぎず、一瞬遅すぎず」絶妙なタイミングで、これからも実さんのセッションを必要とされる方すべてに、神さまのお導きがあると思います。

働きざかりの、弱音を吐けない、…けれど、サラリーマン人生はまだまだ続く…、そんな壮年期の男のひとたちの、つかれた心の拠り所と救いになってほしいと思っています。

西田実さんのセッションを一言で例えれば
「お地蔵のような慈しみとあたたかさのあふれるセッション」です。

ほんとうに、ありがとうございました(*゚▽゚)ノ。

VOICE

よしきさん

仕事に行く際に、行きたく無い気持ちが強く、なかなか足が進まないことがありました。ずっと気分が暗い状態、何かが胸につかえている状態、人間関係で悩んでいる状態でした。

これらを克服して楽な気持ちで生活や仕事がしたいと期待して、西田さんのカウンセリングを受けたところ、様々なワークを通して自分を見つめ直すきっかけになりました。

なかでも良かったのは、自分の理想像とする人の名前を考えることができ(高志)、自分の大切にしていきたい言葉(愛、優しさ、挑戦)が明確になったことです。私の可能性を追求していただき、自分で言語化できないことを言語化していただいたこともよかったです。

このカウンセリングの特徴は

・普段考えないことを質問されること。

・言語化して、相手の中から答えを見つけてくださること。

・その日に解決したことを、文字にしてくださること。

でした。

もしこのプログラムを受けていなかったら、低い自己概念で相手と接する事が多く、人間関係で悩んでいたままだったと思います。

人間関係で悩んでいる方。自己概念が低い方。なんとなく嫌な気分のなんとなくが分からない方にオススメな、自分自身の中にある言葉を探してくれるカウンセリングです。

VOICE

よしきさん

仕事に行く際に、行きたく無い気持ちが強く、なかなか足が進まないことがありました。ずっと気分が暗い状態、何かが胸につかえている状態、人間関係で悩んでいる状態でした。

これらを克服して楽な気持ちで生活や仕事がしたいと期待して、西田さんのカウンセリングを受けたところ、様々なワークを通して自分を見つめ直すきっかけになりました。

なかでも良かったのは、自分の理想像とする人の名前を考えることができ(高志)、自分の大切にしていきたい言葉(愛、優しさ、挑戦)が明確になったことです。私の可能性を追求していただき、自分で言語化できないことを言語化していただいたこともよかったです。

このカウンセリングの特徴は

・普段考えないことを質問されること。

・言語化して、相手の中から答えを見つけてくださること。

・その日に解決したことを、文字にしてくださること。

でした。

もしこのプログラムを受けていなかったら、低い自己概念で相手と接する事が多く、人間関係で悩んでいたままだったと思います。

人間関係で悩んでいる方。自己概念が低い方。なんとなく嫌な気分のなんとなくが分からない方にオススメな、自分自身の中にある言葉を探してくれるカウンセリングです。

VOICE

たけとさん(19歳)

無料体験カウンセリングを受けた時にこれはすごいなと思い、プログラムを受けることをきめました。

それまで、高校は卒業したものの進学も就職もする気が起きず、いつも不安があり夜も眠れない、人ともコミュニケーションが取れないような半ばひきこもり状態でした。

一番最初にカウンセリングを受けた時に、不安が消え去り、心が雲のように軽くなり元気が溢れてくるような体験とそこから精神状態が元に戻り始めたことに驚きました。カウンセリングを受けてから精神状態がかなり回復して普通の状態に限りなく帰ってこれたかな、と思います。

西田さんのカウンセリングは、話していてラクで、楽しい、嬉しい、という気持ちになります。もう一度頑張る力を与えてくれたと思います。おかげで進学も決まりました。

自分の精神状態が明らかにおかしくてそこから抜け出せないでいる人に、この魔法を体験してほしいと思います。

VOICE

たけとさん(19歳)

無料体験カウンセリングを受けた時にこれはすごいなと思い、プログラムを受けることをきめました。

それまで、高校は卒業したものの進学も就職もする気が起きず、いつも不安があり夜も眠れない、人ともコミュニケーションが取れないような半ばひきこもり状態でした。

一番最初にカウンセリングを受けた時に、不安が消え去り、心が雲のように軽くなり元気が溢れてくるような体験とそこから精神状態が元に戻り始めたことに驚きました。カウンセリングを受けてから精神状態がかなり回復して普通の状態に限りなく帰ってこれたかな、と思います。

西田さんのカウンセリングは、話していてラクで、楽しい、嬉しい、という気持ちになります。もう一度頑張る力を与えてくれたと思います。おかげで進学も決まりました。

自分の精神状態が明らかにおかしくてそこから抜け出せないでいる人に、この魔法を体験してほしいと思います。

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さなえさん(45歳)

不安になったり、モヤモヤする気持ちになったりしては、ポジティブになろう!と一生懸命になって、空回りしていました。これをなんとかしたい、少しでも自分の考え方に変化がある事を期待してカウンセリングを受けました。

カウンセリングを受けて、落ち込んだ自分、不安な自分、モヤモヤした自分、どんな自分も、まずは受け入れる事が出来るようになりました。特に良かったのは、私のその時、その時の気持ちのスピードに合わせて進めてもらったことです。

西田さんのカウンセリングは、どこでも受けられることができ、ゆっくり自分を見つめる事が出来るカウンセリングだと思います。

もしこのカウンセリングを受けていなかったら、不安な自分になった時、受講してなかったら、ただポジティブな考えになろう! とばかりして、でもなれなくて、負のスパイラルに入っていたと思います。

「自分を受け入れるカウンセリング」でした。

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さなえさん(45歳)

不安になったり、モヤモヤする気持ちになったりしては、ポジティブになろう!と一生懸命になって、空回りしていました。これをなんとかしたい、少しでも自分の考え方に変化がある事を期待してカウンセリングを受けました。

カウンセリングを受けて、落ち込んだ自分、不安な自分、モヤモヤした自分、どんな自分も、まずは受け入れる事が出来るようになりました。特に良かったのは、私のその時、その時の気持ちのスピードに合わせて進めてもらったことです。

西田さんのカウンセリングは、どこでも受けられることができ、ゆっくり自分を見つめる事が出来るカウンセリングだと思います。

もしこのカウンセリングを受けていなかったら、不安な自分になった時、受講してなかったら、ただポジティブな考えになろう! とばかりして、でもなれなくて、負のスパイラルに入っていたと思います。

「自分を受け入れるカウンセリング」でした。

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プログラムの概要

このプログラムは、
お客様のご要望・状態に応じて

電話、Facebookメッセンジャー電話、
Zoom(ネット会議)による個別カウンセリング
(地域によっては対面も可能)を使い、
3〜6ヶ月ほどで実施しています。

・セッション時間45〜90分/回、月2回程度
・期間中Facebookメッセンジャーでの質問は無制限フリー

【無料体験】受付中

この【咲く言葉セラピー】の効果を実感いただくために

初回無料体験を受け付けています。

 

一時間ほどのセッションで

ほんとうの自分からのメッセージを

書の作品にして写メしますからね〜〜🤗

 

その言葉を毎日見てるだけで

楽に変わっていける

感覚をどうぞお楽しみくださいね〜〜❤️

無料体験までの流れ

Step
1
無料体験の申込み
フェイスブック、または、申込みフォームより、お気軽にお申し込みください
Step
2
無料体験日時の打合せ
無料体験の日程候補をご連絡します。お互いの日程があう日時を決めます。
Step
3
無料体験方法の確認
電話の場合は、フェイスブック電話、LINE電話、ZOOMなどから、お選び頂けます。
対面の場合は、場所を打合せします。
Step
4
無料体験
無料体験を行います
Step
2
無料体験日時の打合せ
無料体験の日程候補をご連絡します。お互いの日程があう日時を決めます。

無料体験の申込み

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プロフィール

咲く言葉セラピスト 
西田みのる(51)
富山県認定心のサポーター
日本ゲシュタルト療法学会アドバンスコース修了
富山県最大級のうつ回復ボランティア活動
【心の広場とやま】を主催。
年間700件のカウンセリングと40回のグループカウンセリングを
丸5年継続。
自身が3年半に及ぶそううつ病とアルコール依存症を体験。
認知行動療法、交流分析、ゲシュタルト療法、ヴィパッサナー瞑想、禅、
コーチングなどを学び見事に回復。
現在は寛解し、名前詩人カウンセラーとして再生。
約5万人に名前詩を届け活躍の場を全国に拡大中。
また咲く言葉セラピストとして
その回復経験と具体的方法を分かりやすく伝えている。