日程選択可能日：3/15（月）～

完全植物性のエコラップがあればいいな…とヴィーガンエコラップを作りました♡
もの作りが好きな方に、ぜひhappyなエコをとりいれて頂きたいです♡
ラップゴミの削減により温暖化防止にも繋がります！

植物性100%のエコラップのワークショップをオンラインで行います♡
材料などはまとめて発送させて頂きます♡
ご自宅に、ガスコンロとアイロンがあれば作れます✨
ゴミの削減、地球温暖化防止に繋がり、繰り返し使用できるとても魅力的なエコラップです💕
my箸を包んだりも出来ちゃいます♡

開催日時：3/19（金）10:30～12:00

今すぐできるエコ活動を食事・環境・暮らしに分けて解説します。
体温を上げる方法、私の厳選おススメアイテム紹介、さらに今回ゆるエコ特典として個別解説付きの体質チェックをつけた特別バージョンでお送りします♡

エコ活動を食べ物編、環境・暮らし編に分けてわかりやすく解説します。どれも今すぐ実践できる簡単な物ばかり。そして自分自身がエコな存在になるため、体温を上げる方法、そして今すぐエコな暮らしになるためのおススメアイテムを伝授します♡
さらに、さらに、今回はゆるエコ特典として自分の今の体調を知るための体質チェック、自分でできる内臓のSOSのチェックをお付けします！
希望する方には後日、個別解説するという機会を設けますのでより深く自分の身体と向き合ってもらえると思います。
この機会に環境・自分の体に意識を向け、家庭からエコを発信していきましょう！

商品お渡し可能日：3/15（月）～

今取り寄せたい最旬スイーツにも取り上げられる、メディアでも注目
&百貨店ギフトとしてもお取り扱いいただいております。

満月のエネルギーを持つ、特別なお塩をアクセントに しぼりたての新鮮なミルクを2時間丁寧に炊き上げて作る とろりと舌の温度でほどける、濃厚塩生キャラメルです。

商品お渡し可能日：3月末頃～

癒し効果はもちろんですが、キャンドルの燃焼部分に大豆を原料とした天然の素材を使用しているため、通常のキャンドルより煤が出にくく、空気の浄化作用もあります。
(備考欄にお好みのお色味と、香り、キャンドルに入れるお名前をローマ字表記でご記入ください。最初の1文字のみ大文字でお願いします。
例:Yuki
香りはレモングラス、ラベンダー、ウッドよりお選びください。香り無しもお選びいただけます。)

お花を閉じ込めた透明な部分と白い燃焼部分の2層に分かれており、お花を飾る感覚でキャンドルを飾っていただけます。
インテリアとしても灯りとしてもお楽しみください。

商品お渡し可能日：3/15（月）～

とっても柔らかく肌触りの優しいオーガニックコットンを採用。
生地の製造過程は同封のタグから全てオープンに確認して頂けます。
栽培から制作まで優しい気持ちを受け継ぎながら形になった環境にも優しい作品です。

【セット内容】
・リボンヘアバンド
・フリンジスタイ
・おしゃぶりホルダー
・ママの休息にオーガニックティーパック

[ サイズ ]
・スタイ
　首回り : ２７ ㎝
　首下 ：9.５㎝　(フリンジ部分を含まない)
・おしゃぶりホルダー
　全長　: ２８cm (木製部分から紐先まで)
・ヘアバンド"Girly"
　リボン　　 : 9.0×4.0(㎝)
　ヘアバンド : フリーサイズ（新生児から大人まで着用できます）

そのままギフトとしても使えるようにラッピングボックスでのお届けになります。

日程選択可能日：3/15（月）～

怒りに振り回されず怒りと上手に付き合えるようになる

商品はオンライン

他人に振り回され対人関係に悩んでいる人、怒りに振り回され苦しんでいる人、パートナーシップが上手くいかない人に向けたサービス

日程選択可能日：3/15（月）～

長い期間婚活をしていると、不安になり自信を無くすこともありますが、今回の個別セッションで、あなたが婚活でつまずいている箇所を客観的に診断し、意識を変え行動を変えることで、最短で幸せな結婚に導きます！

はじめに、今の婚活の状況やどんな結婚をしたいのか、過去の恋愛について等をお伺いします。次に、「婚活こじらせ女子から卒業診断」を行い、あなたが婚活のどこにつまずいているのか、どんなことが苦手なのかを診断します。
その後、診断結果をもとに、あなたにどんな強みがあるのか、今後どのようなことを意識したら良いのかをお伝えします。
さらに、あなたに合った、婚活に対しての意識を変えるワークを一緒にやります。ワークを行うことで自分がつまずいているポイントを克服できたり、苦手なことに対しての考え方を変えたりすることができます。
結果、行き詰っていた婚活に打ち手が見つかり、他の人と比べずに、前向きに婚活が再開でき、自分に合った理想の彼と出会えます。

開催日時：3/19（金）20:00～21:00

バレエの基礎的な動きを通して美しい姿勢や仕草を身につけます。
ゆっくりと丁寧に進めますので初めての方もご安心下さい！
美しい音楽と一緒に身体を動かす楽しさを味わいましょう♡

zoomを利用し、約60分のレッスンを行います。
畳1〜2畳分のスペースを利用します。
全身が映るようにして頂くと嬉しいです。

開催日時：4/3（土）10:00～11:00

全身の巡りを良くして心もカラダもすっきり♡
姿勢も整います🥰

姿勢がカラダに及ぼす影響を学び、ヨガ、ピラティス、バレエのメソッドが入ったレッスンを行います😊
１回でもフェイスライン、バストアップ、ウエストのくびれが実感でき、美姿勢のコツを掴めます♡
レッスン後には全員で美姿勢チェックをしましょう💕

日程選択可能日：3/15（月）～

自分の体にあったボディメイク方法が分かります！
体の歪みや捻れを背骨から整えることで、柔軟性を深め女性らしいしなやかなカラダへと変化をさせていきます。

パーソナルセッション（60分）

トレーニングより他動的で、エステより自動的な新感覚のボディメンテナンス
完全オーダーメイドであなたがなりたいボディへと導きます。
痛くない、キツくない、難しくないので、運動が苦手な方でも大丈夫です。

【セッション内容】
・カウンセリング
・ボディチェック
・エクササイズ

【セッション方法】
ZOOMを使ったオンラインレッスン
※ヨガマット２枚ほどひけるスペースがあればOKです。
対面も可能（名古屋市内他、出張先でタイミングが合えば）

動きやすい服装でご参加ください♪

開催日時：日程選択可能日：3/15（月）～
※セッション時間は約45分となります。

産後3ヶ月以降、もしくは産後でなくても興味がある方ならどなたでも。
初心者向けのヨガになります。ヨガといっても大変なアーサナでなく、呼吸を意識ながら身体と心をゆるめる簡単なヨガです。ヨガ初心者大歓迎！骨盤底筋に働きかけながらの呼吸でポッコリお腹もスッキリに。
骨盤まわりをゆるめ、お尻の筋肉を使うことでヒップアップします。
産後体型が崩れてしまった人、スタイルアップしたい人にオススメです。

魅力的な笑顔の人は皆さん、あるお顔の筋肉を動かしています！
笑顔に自信がなくて、自分の事をあまり好きになれなかった私が「あなたの笑顔は最高だね！」と褒められるようになったのは秘密の表情筋をしっかりと動かしているから♡
そして、マインドを学んで自分と向き合い、心から自分を好きになる事ができたからです♪
エステティシャンでヨガインストラクターの経験を活かし、お顔や首肩のこりをほぐしながら、魅力的な笑顔になる為のお顔の筋肉を鍛えましょう！
以前、婚活セミナーでも開催し好評だったプログラムをブラッシュアップしました。
外見だけではなく、心の内側からもっと自分を好きになるワークも行い、中から外からHAPPYな笑顔になるトレーニングです♡
(オンライン開催、トレーニングテキストプレゼント)

日程選択可能日：3/15（月）～

パーソナル食事セッションは、自分自身の心を満たす食事を探している方へ自分に合う食事方法や食べ物を見つけるキッカケとなります。
心を満たす事で、健康面や内面も整えて、幸福度upに繋がります。

詳細は以下となります。
▶︎日程：お客様とご相談の上、決定いたします。

▶︎形式：オンライン(Zoomを想定)または対面でマンツーマン
　※オンラインの場合は、セッション前日までにミーティングURLをお渡しします。対面の場合は1週間前までに場所の詳細を案内します。新潟県内となります。

▶︎セッション時間：１時間程度

▶︎セッション内容：自己紹介(５min)→お客様の普段の食事の様子をカウンセリング(15min)→お客様の目指したい自分の姿を確認(10min)→お客様に合う食事の設計(平日編/週末編/間食編)(25min)→質疑応答およびアンケート実施(5min)

※注意事項
当セッションは、病気の治療を目的としておりませんので、治療中の方、疾病をお持ちの方はご遠慮ください。

日程選択可能日：3/15（月）～

なりたい自分を叶える為の、ワードローブは大切なステップになります！

まずしっかりと自分と向き合い、
自分を知る！
頭とワードローブの整理!

スペースをあけるというステップになります！

ワードローブ診断

まず自分を知る為のワークをします！
その後、一緒にワードローブ
&ファッションアドバイスをさせて頂きます！

クローゼットの整理で
・不要なものを手放せる
・本当に必要なアイテムが分かる
・スッキリ綺麗で見やすくなる
・毎朝のコーデに迷わなくなる
・思考癖が分かる
・買い足すべきアイテムが分かる
・なりたい理想が分かる

▷クローゼットやタンスの中のお洋服を全てチェック
▷不要なものは手放す
▷必要なものは残す
▷残すアイテムの中でコーディネートを組む
▷残すアイテムに合わせやすいアイテムをご提案する
▷手放していく中で思い込みや貧乏まいなどの思考癖が見つかるから壊していく
▷これから理想の価値観を作り替える

〝クローゼットは心の中を映す〟と思っているので、クローゼットを整理しながら心も整えていく

自分の才能を知る事で、生きてるだけで与えている感覚が、実感できます。
興味があってもあきらめていたことに挑戦できます。
自分と人との違いが理解でき、楽に生きられます。

お申し込みいただいた方に、zoomを使用して自分辞典の個人セッションを提供します。

日程選択可能日：3/15（月）～

自分辞典個人セッションは、向井ゆきさんが心理学者ユングの理論をもとに考案された「自分の当たり前にできる才能や能力から自分の資質を知ることができる画期的なツール」で、合計38問の質問にお答えいただき、無意識の思考パターンから6タイプの資質（カラー）を導き出していきます🥰

自分の資質を知ることで自分の才能の"芽"に気づき、自己受容することで自己肯定感アップにもつながります☺️

◆所要時間はzoomにて90〜120分です
◆アドバイザーと話しながら質問テキストを使用して行います
◆思考を挟まない無意識の答えが大切なのでリラックスしてお受けください

日程選択可能日：3/15（月）～

自分辞典を受けることで、自分自身の資質・才能を知ることができます。
また、人間関係や仕事・プライベートにも自分の資質を活かせることができるので自分と向き合うことにも繋がります。

自分辞典とは、潜在意識に働きかける問いにこたえて頂き、自分自身の資質を6色のカラー別にお伝えするものです。
自分自身のことをもっと深く知りたい、自分のできることで誰かの役に立ちたい！というかたにオススメです。

商品お渡し可能日：3/15（月）～

自分の資質を知ることで自己肯定感が上がります。
またそれにより自分が満たされることで周りに愛の循環ができるようになります。

向井ゆきさん監修でユングの心理学をもとにつくられた自分辞典。
いくつかの質問をとおし深層心理を読み解くことで、自分の資質（才能）を知ることができます。

日程選択可能日：3/15（月）～

自分辞典の世界が見れる。自分の傾向や相手のことも見えるようになり対人関係や仕事、恋愛にも強みとなる！
自分だけのダイエット方法を見つけられる！

「自分辞典セッション」では、自分の強み・傾向が知れ仕事や恋愛、パートナーシップに活かせるきっかけと出会えます。

♦︎職場の人間関係良好にしたい。
♦︎転職を考えている。
♦︎他人に振り回されたくない。
など、こんな方にもおすすめです♪

おまけに私のセッションでは、何度もリバウンドを繰り返している「万年ダイエッター」の方へ自分辞典の資質を活かし、それぞれの個性に合ったダイエット方法を一緒に見つけていきます。
自分の傾向を知れることで、リバウンドの原因や合わないダイエットをしていたことにも気づけるようになります。運動も食事制限も一切なし！
本来のあなたのままで生きる』をモットーにもう「頑張らないダイエット」をしませんか？
理想の自分への第一歩が踏み出せる日になるように、今のモヤモヤを取り除いていきましょう❤

自分の才能がわかるので、周りに活かすことができる。
自分のいいところが客観的にわかり、自己受容のきっかけになる。
周りの資質も予測できるようになるので、パートナーシップやコミュニケーションにも活かせる。

自分辞典は脳の９７%の無意識レベルの当たり前な部分を才能として導く自己診断ツールになります。
深層心理学のうちのひとつであり、スイスの心理学者　ユングの理念の元に向井ゆきさんが作りました。
無意識レベルの才能を磨く事で、本人は楽ちん、簡単、そして最短で結果に繋がりやすくなります。
自分の役割が明確になり、幸福度も断然UPします。

【自分辞典zoomセッションの流れ】
（自分辞典セッション時に使うテキストとzoomリンクは事前に送らせていただきます。）

自分辞典とは？事前説明
↓
ヒアリング　
↓
自分辞典ワーク（テキスト使用）
↓
診断結果と各カラーの説明
↓
日常で才能を活かすアドバイス

大体120分〜150分
グループセッションの為、参加者の皆様と楽しく受ける事ができ、自分の資質の特徴がより腑に落ちやすくなります。

オリジナルの可愛い似顔絵で、自分だけの挨拶ができるようになります！

かわいい似顔絵イラストのLINEのスタンプ（８種）をお作りします！　
絵柄、内容はご希望に合わせることができます。

日程選択可能日：3/15（月）～
※鑑定のお時間は45分となります。

心が軽くなりますし、どんどん願いが叶っていきます。

あなたの今開運するメッセージと前世のあなたからの導きのメッセージをオラクルカード鑑定からお届け致します。

今年こそは、夢を叶えたい。飛躍したい方はどこまでも開花していきます。

マイルは誰でも簡単に貯められる？！セッション後は1泊2名約7万する沖縄リッツカールトンの宿泊費と航空券が0円にできるヒミツがわかります♡
上質な旅を通してセルフイメージのUP、自分や家族へのご褒美にも♡

マイルってなに？という基礎のお話から、海外50回以上の渡航、150箇所以上ホテルステイ経験のあるホテルラバーな私がお伝えする旅行の楽しみ方・ホテルステイの楽しみ方をお伝えします♡
あなたの夢の旅プランが実現できるサポートを致します！

※45〜60分間セッション(zoom or 対面＠六本木)

〜セッション内容〜
■マイルを貯めるためのFirststep
■どっちのマイルを貯める？JAL、ANAの違い
■誰でもできる！マイルが貯まる２つの方法
■世界中のリッツカールトンが無料になるヒミツ
■旅行好きが行き着く最強クレカ
■部屋をグレードアップする裏技
■2歳の子どもと6ヵ国旅して分かった旅育児の効果
■1000円でビジネスクラスに？！飛行機アップグレード法
（※セッション内容は希望に応じ変更可）

現役MCならではの聴きやすいトーン・声で、その場の雰囲気に応じてスムーズな進行をしていきます。
どんな時でも柔軟に対応し場を温め、満足度の高いイベントへと導きます。

1日3時間以内のイベント、対面/zoomでの講座に司会としてご利用いただけます。
単なる進行役に留まることなく「どうしたらこの場がより良いものになるか？」を常に考え、お手伝いさせて頂きます。