次の出産に向けた
産後の骨盤矯正
はじめませんか?

「産後の腰痛が、こんなに辛いなんて…」

心も身体も健康であるために。
そのために当院独自の骨盤矯正と骨盤底筋エクササイズで快適な日々に導きます。

寒河江 あびこ整骨院・整体院の
骨盤矯正プログラムをご紹介します!

『1回で何とかなりたい人はご遠慮下さい』

子供を産むということは身体に大きな変化をもたらします。

✅妊娠中から続く腰が痛む
✅出産後から尿漏れするようになった
✅育児中に肩こりや背中が苦しい

あなたの身体に現れてる症状は、妊娠・出産を乗り越えた結果です。

妊娠・出産によって歪んでしまった骨盤・背骨を整えて、弱った骨盤底筋を鍛えていく必要があります。
継続的に行うことで少しずつ本来あるべき身体の使い方、生活のリズムを見直せます。

当院が指導したエクササイズを毎日行える人
最低でも週に1回の施術を1カ月継続できる人は
ご連絡下さい

出産後がケアが重要です!

妊娠中から腰痛に悩まされていた方はもちろん、産後から腰痛や尿漏れが始まった方は産後のケアが必須です。

そのうち治るだろうと放置しておくと手遅れになることも・・・

2人目、3人目をお考えの方も、しっかりケアをしておくことで妊娠中の腰痛や肩こりを防ぐことも可能です。

あなたの身体にベストなエクササイズを始めましょう!

産後の腰痛や尿漏れの原因の1つに“骨盤底筋の弱さ”があります。

アスリートが行っている体幹トレーニングをベースとした骨盤底筋エクササイズを行います。

基本的に筋トレなので、継続して行わないと効果はありません。

院内設備のご案内

施術スペース
整骨院には3台の施術ベッドがあります。
隣との間隔もあり、落ち着いて施術を受けられます。
トレーニングスペース
骨盤底筋エクササイズを行うスペースです。
お子様連れの場合は、ここに寝かせたり、遊んでもらいます。
駐車スペース
整骨院前には3台分の駐車スペースがあります。
縁石に注意して車を停めて下さい。
トレーニングスペース
骨盤底筋エクササイズを行うスペースです。
お子様連れの場合は、ここに寝かせたり、遊んでもらいます。

産後の骨盤矯正プログラム
5つの特徴

骨盤の歪み以外にもアプローチ
産後の骨盤矯正プログラムでは、骨盤の歪み以外に、筋肉のこわばりもほぐす事にも力を入れています。
国家資格を持つセラピストで安全安心
業界歴10年、専門的な知識を持った柔道整復師(国家資格)が施術を行うので安全・安心です。
自宅でも出来る骨盤底筋エクササイズ
当院の骨盤底筋エクササイズは自宅でも継続して行わないと効果がありません。

自宅で行えるようなエクササイズを懇切丁寧に指導いたします。
子供と一緒に通院出来る
骨盤底筋エクササイズを行うトレーニングスペースをキッズスペースとしてご利用できます。

フロアクッションを敷いているので寝かせたり、遊ばせることも可能です。
お得な回数券で通いやすい
骨盤矯正プログラムに明確な終了期限を設けていません、なぜなら患者さん個々で症状も違えば、エクササイズの取り組み方も違うためです。

回数券を利用することで計画的に継続して取り組めるので、産後の悩みを真剣に改善したい方は骨盤矯正プログラム回数券がオススメです。
子供と一緒に通院出来る
骨盤底筋エクササイズを行うトレーニングスペースをキッズスペースとしてご利用できます。

フロアクッションを敷いているので寝かせたり、遊ばせることも可能です。

産後の骨盤矯正プログラムを
ご希望の方はコチラ

産後の骨盤矯正プログラムをご希望の方以外でも、疑問・質問についてもコチラからお問い合わせ下さい。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
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院名 あびこ整骨院・整体院
代表 安孫子 修
住所
山形県寒河江市栄町1-26
住所
山形県寒河江市栄町1-26

あびこ整骨院・整体院

営業時間
月~金 8:00〜12:00,15:00~19:00
土    8:00~12:00,15:00~18:00
日・祝  8:00~12:00

定休日  火曜日 

山形県寒河江市栄町1-26
TEL:0237-85-1288