☆ようこそ☆

私自身、今も生きづらさを感じて生きています。
そんな私が、生きづらさ専門カウンセラーなんて名乗っていいの？まずは自分じゃない？
でも、少なくとも3年前の自分に、今ならアドバイスできることはたくさんある♪
だとしたら、きっとお役に立てることもある！そして、学ばせてもらうこともある！
今、本当に苦しい想いをしながら生きている貴方に、私の今の気持ちをお伝えしながら、伴走して歩んでいきたい。
ちょっとだけ先を行く生きづらさの悩みを抱える同志として、貴方の力になりたいのです♪
そんな思いで、様々なメニューを提供させていただきます。
どうか必要な方に届きますように。

心理カウンセラー
青山さちこ

プロフィール

心理カウンセラー　青山さちこ

【経歴】1976年愛知県生まれ。名古屋大学大学院理学研究科修士課程修了。愛知淑徳高校および東海学園高校にて高校教諭として20代後半まで教鞭をとる。退職後、旅行代理店カウンター営業、広告代理店営業、携帯販売店店舗スタッフ、塾講師、家庭教師などを経て、現在に至る。

【資格】
・心理カウンセラー
・中学校教諭専修免許状
・高等学校教諭専修免許状
・不登校訪問支援カウンセラー
・ひきこもり支援相談士
・ELM勇気づけリーダー
・発達障害学習支援サポーター
・国内旅行業務取扱管理者 

趣味は、カメラ・国内旅行・美味しいものを食べること。夢は47都道府県制覇。あと9県！

●強み
・学ぶことが好き！日々勉強中です。（2020年は数秘術と色彩心理学について学ぶ予定です）
・暖かみのある笑顔とほんわかとした雰囲気を持っています。
・行動力があります。ピンときた直感に従うタイプです。

●これからの課題
・いろいろなことに敏感に反応してしまうHSPとうまく付き合いたいです。
・なんでも一人で頑張らず、人を頼っていきます。
・波を穏やかにしたいです。

スペシャルメニュー「ありのままの自分で大丈夫」（グループセッション＋個人セッション）

2021年、0期スタート。
半年間のセッション。
本気で自分と向き合いたい人のみ、お申し込みが可能です。（面談を行います）
私も本気であなたと向き合います。

【内容】
・月1回個人セッション（カウンセリング）
・月1回グループセッション
・随時のLINEフォロー
・1泊2日自然リトリート（別途費用要）

【募集人数】
4人

【価格】
お問い合わせください

メニュー

心理カウンセリング（オンライン）

傾聴を基本とし、寄り添いながらあなたのお話を受けとめます。ご希望に応じて、アドバイスも添えさせていただきます。秘密厳守！

60分　5,000円
90分　7,500円

発酵野草蒸し<BIOスチーム>（出張）

20分カウンセリング＋40分BIOスチーム　5,000円
20分カウンセリング＋60分BIOスチーム　7,000円
出張費※豊橋市 500円、豊川市・蒲郡市 1,000円（その他の地域は要相談）

オラクルカード

今のあなたにぴったりのメッセージをお届けします。
15分 500円

あなたの良さが見えるカード セッション
（オンライン）

ひいたカードを見て、思ったことをそのままに言葉にしてみましょう。
心の中で感じてることが、言語化できますよ！
20分　1,000円

ひらめくカード セッション
（オンライン）

カードの絵はどんなふうにみえますか？見る人によって見え方は変わってきます。
あなたの心の奥底を感じてみましょう。
20分　1,000円

ELM勇気づけワークショップ（リアル）

全12回講座　24,000円
【講座内容】
第1回 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
第2回 聴き上手になる
第3回 言い方を工夫しよう
第4回 感情と上手につきあう
第5回 自分のスタイルを明確にする
第6回 セルフ・トークを意識する
第7回 目的を意識する
第8回 自分の人生を引き受ける
第9回 自分のよさを再発見する
第10回 あたりまえの価値を再認識する
第11回 物事を前向きに考える
第12回 勇気づけする
【最少催行人数】
2名～
【場所】
豊橋市内
【日程】
リクエスト対応（3講座×4日間を想定）

お問い合わせ

青山さちこまで、直接ご連絡ください。

E-Mail
sachiko.kokoro20@gmail.com

公式LINEアカウント
https://lin.ee/zrnXG4A