次の項目に3つ以上当てはまった人だけ読み進めてください。

  • 母親から父親の悪口をさんざん聞かされてきた
  • 父親から褒められたことがない
  • 小さい頃から、親よりも自分の方が大人だと思っていた
  • 「NO」と断ることができないため、理不尽な要求に従ってしまう
  • どうせ自分の気持ちなんて誰もわかってくれないと思っている
  • 自分には価値がない、自分は必要のない存在だと思っている
  • 頑張り過ぎ、やり過ぎとよく言われる。休むことができない
  • ずっと溜め込んできた親への恐怖、怒り、恨み、罪悪感を解放したい
  • みんなが好きなメジャーなもの(恋愛ドラマやディズニーランド)が苦手
  • 自分がお店に入ったり、列に並んだりした途端、なぜだか急に人が増える
  • 父親から褒められたことがない

「あっ!まさに私のことだ!」
と思ったのではないでしょうか?

5つ以上当てはまったあなたは
”アダルトチルドレン”の部分を抱えています。


「アダルトチルドレンって何???」

「なぜ、たくさん本を読んでも、カウンセリングを受けても、生きづらさが改善できないの? 本当の原因を知りたい!」


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