2年前は企業の受付をしていましたが、
ついに11号の制服がきつくなってしまい
焦ったのがきっかけです。
着たい服を着る事ができず、
着れる服を選んで着る事しか
できない自分。
あるきっかけで、
2016年秋、ジムに入会。
筋トレをしながら、3週間の食事制限をし
11号→7号へ。体重はマイナス5kg。
さらにその2週間後、
再度2週間の食事制限をし、
11号→5号が緩くなるまで。
体重はマイナス13kg。
スタートからわずか2ヶ月弱。
現在は食べてもリバウンドする事もなく、
食事による身体作りがわかり、
数々のコンテストで入賞するまで
になっております。