淡路島ジム・筋トレなら
淡路島筋肉研究所

体験レッスン受付中!

淡路島の隠れ家ジムついに開放

曰く──歩く人工知能
曰く──千のスキルホルダー
淡路島のラスボストレーナー『所長』が沈黙を破る
目的はジム迷子の『救済』
🔥今なら体験・パーソナル初回無料🔥


淡路島筋肉研究所って?

淡路島筋肉研究所は、
兵庫県淡路市にある本格派トレーニングジムです。

パワーラック2台、ベンチプレス台、スミスマシン、
各種マシン、バトルロープ、リング、ペグボードなど、
ガチ勢も納得の設備を取り揃えています。

初心者でも安心。週1回のスクール形式での指導もあり、
ダイエット目的の女性から、限界突破を狙う若者まで幅広く対応。

見学・ビジター利用はいつでもOK。
まずは一度、現地でその空気を体感してください。

利用プラン・料金案内

■ セルフ会員(月額):4,000円(税込)
・営業時間内いつでも利用可能
・本気で黙々と鍛えたい方向け

■ スクール会員(週1回):5,000円(税込)
・部位別テーマ制の初心者向けトレーニング指導
・毎週参加でフォームから徹底サポート

■ ビジター利用:1回 1,000円(税込)
・予約不要、いつでも来てOK
・見学だけでも歓迎

おすすめポイント

ジム選び
それは
ラック選び
フリーウェイトの王者、パワーラックを2台設置。
スクワット、ベンチプレス、デッドリフトはもちろん、 懸垂・オーバーヘッドプレス、インクラインプレスにも対応。

バーベル・セーフティ・ベンチの位置調整も自由自在。 本気で追い込みたいトレーニーのための設備です。
初心者~上級者
まさに王道
高重量対応のベンチプレス専用台を1台設置。
ラックの高さ・セーフティバーの調整幅も広く、
ソロでも安心して追い込める構造。
フォーム重視の初心者から、MAX狙いの上級者まで対応。 「胸トレはここから始まる」
限界を超える
カリステニクス特化
エリア&器具
リング、ロープ、ペグボード、ジャンプ台、鉄棒、高鉄棒、肋木。 鍛えるのに“マシン”は要らない。
必要なのは、自分の体と意志だけ。自重で筋肉を極限まで追い込む、 カリステニクス特化エリアを常設。フロントレバー、プランシェ、マッスルアップ、 跳躍、握力、体幹、空間感覚まで鍛え抜ける。「身体ひとつ」で、誰よりも強くなれ。
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料金・システム

セルフ会員様
(月額4,000円・税込)

・営業時間内は使い放題
・本気で黙々と鍛えたい方向け
・パワーラック2台、マシン完備

秘密基地の扉開いてます
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1,000円
スクール会員様

(週1回 5,000円・税込)
・部位別テーマ制の少人数指導
・毎回フォームチェック付き
・初心者でも安心して継続できる内容

誰にも教えたくない場所
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1,000円
見学・体験・都度利用

【見学・初回体験】
・いつでも無料(予約不要)
・雰囲気や設備をじっくり確認
・まずは一度、体感してください

【都度利用】
・1回 1,000円(税込)
・気軽に筋トレしたい方におすすめ
・会員登録不要、その場でOK!

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1,000円

曰く…圧倒的ラスボス

所長(寺西真孝)紹介『ここが淡路島の最前線』

曰く歩く人工知能。曰く1000のスキルを持つ男

筋トレの「なぜ」を説明できる指導者は少ない。動きの理由、感覚の違い、重心の誤差まで即座に言語化。自分では気づけないクセや無駄な力みにも瞬時に反応する。しかも筋トレだけじゃない。栄養、睡眠、哲学、歴史、時事まで博覧強記(凶器)“歩く人工知能”は伊達じゃない。

筋トレ指導だけでは、足りない。ヨガ、ピラティス、ボディメイク、パワーリフティング、ウェイトリフティング。禅、栄養学、睡眠、メンタルケア、怪我予防、復帰期の対応。競技力向上もダイエットも、心と体の仕組みも、全て指導対象だ。その範囲は多岐にわたり、気づけば身についた知識と技術は千を超える。“千のスキルを持つ男”は、単なる異名ではない。

私は国政にいく。見て見ぬふりは、もうできない。この国は弱くなった。誇りを捨て、大和魂を嘲笑い、優しさと称して軟弱を量産している。だが武士は黙って見過ごさない。肉体も精神も、この国も、鍛えなおす。専門だからな。

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入会までのご案内

STEP 1
SNSをチェック

まずはSNSでジムの雰囲気を確認!映像と投稿で、淡路島最強の“隠れ家ジム”をのぞき見せよ。所長の語り・設備・空気感を体感すべし。

STEP 2
見学随時
体験無料

見学も体験も、いつでもウェルカム。予約不要、筋トレ初心者からガチ勢まで、まずは一度感じてほしい。

STEP 3
ご入会手続き

続ける覚悟ができたら、入会へ。登録は簡単、その場で即OK。共に鍛える仲間として、扉は常に開かれている。

STEP 3
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ご入会にあたっての注意事項

・淡路島筋肉研究所は、自由な雰囲気と本気の空間が共存するジムです

・トレーニングは自己責任でお願いします(無理せず、体と相談しながら!)

・設備や環境は整っていますが、使い方に不安がある方は遠慮なく聞いてください

・スタッフのアドバイスは最大限お伝えしますが、成果はあなたの努力次第です

・人の迷惑になる行為やマナー違反は、お断りする場合があります

・「変わりたい」気持ちがあれば、あとは一緒にやるだけです

営業時間

16:00〜23:00(最終入館22:00)

定休日:日曜日

見学・ビジターは営業時間内いつでも対応可能。

初回体験は無料です。


アクセス

淡路島筋肉研究所(アワキン)

兵庫県淡路市佐野2176-2(保田水産 内)

📞 090-9888-5330

🕒 営業時間:16:00〜23:00(最終入館22:00)

📅 定休日:日曜

🚗 駐車場あり/佐野バス停より徒歩3分

📍Googleマップで「淡路島筋肉研究所」と検索!

お知らせ

📢 料金改定のお知らせ

現在の月会費3,000円は、7月末までのご入会で適用されます。

8月以降は新料金となる予定です。

今ご入会いただければ、今後もずっと3,000円のままご利用可能。

この機会をお見逃しなく!

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