自分なりにがんばってるのに、ちっともやせない。産後太りが解消されないまま、年々太っていく‥。
なんとかしなくちゃって、焦りでいっぱい・・・
意思が弱くってストレスでどうしても食べては後悔の繰り返し‥
このままじゃダメ
最近自分にダメ出しばっかりしてる・・・
やせてきれいになって前向きになりたいけど、
カロリー制限、単品ダイエット
スムージー、サプリメント
ファスティング、食べない、、、
どれをやたって‥。
もう気力や体力も限界かも・・・
私はこのまま一生太ったまま?
間食がやめられない・・・私ってもしかして糖質依存症?ケーキなど食べちゃいけないのかな??
運動って必要?仕事に子育てにそんな時間も余裕もわたしにはない‥