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肩凝り・運動不足解消に
少人数3名までの
ヨガ教室のわけ

リラクゼーションスペース想舞では、
お一人お一人に届くヨガレッスンを提供したい
その一心で現在3名定員となってます。
コロナウイルス無害化空気清浄機導入!!
ウイルス対策も万全!!
先生が丁寧に指導して下さるので
ヨガ効果を実感しやすく、
分かりやすいことに評価を頂いております。
都合で通える月謝制なしヨガスタジオ
西武線ひばりヶ丘駅南口徒歩3分
リピーター70%ヨガ教室の秘密
都度払い制orお得な回数券販売スタート!!

都合で通いやすいヨガ教室となっており、
前日予約もok!!入会金・年会費無料です。
更には、
ヨガマット・半袖・半ズボン(S-3L)の
ウェアも無料貸出
レッスン後のスリランカデトックスティー付き
(1杯1000円相当)

初回1500円 二回目以降60分2500円

手ぶらで通えるヨガレッスンに、
高評価を頂きまして、おかげ様でリピート率70%となりました。

レッスン
ご予約状況カレンダー↓

開催日時はご希望の時間帯で・・

全レッスンヨガ初心者でも安心して参加できる内容となっております。
分からないポーズはほとんどなく、わかりやすくて聞き取りやすい!
男性もご参加OK!
各ヨガの先生は、各所でのヨガ指導経験が豊富なので
いろんな場で活躍されている方ばかり。
少人数制なので気兼ねなくご参加頂けます。

毎週月曜日・・・養生ヨガ
11:00-12:00
毎週火曜日・・・肩凝り解消ヨガ※男女OK
9:30-10:30
11:00-12:00
毎週木曜日・・・腰痛解消ヨガ女性限定
9:30-10:30
11:00-12:00
毎週金曜日・・シニアヨガ※男女OK
9:30-10:30
11:00-12:00
毎週土曜日※男女OK
9:15-9:45(朝ヨガ2000円)
10:00-11:00(リラクゼーションヨガ)
11:30-12:30(骨盤ヨガ)

あなたの身体にベストなヨガを始めましょう

リラクゼーションスペース想舞でのヨガレッスンは、
ヨガの知識と経験が豊富なインストラクター3名が、
あなたの身体の状態を聞いた上でレッスンいたします。
時にはマンツーマンの場合でもレッスンいたします!
また、レッスン後は不明点などのご質問も賜っております。
ヨガスタジオのご案内

更衣室あり

男性用・女性用更衣室あり。
更衣室にウェアが置いてあるので、利用者は
ご自由にお使いください!

清潔感ある落ち着いた店内

スタジオは落ち着いたBGMが流れている中、
清潔感のある空間。
通って頂いてる生徒様より
「ここにくると落ち着く」
とご好評頂いております。

少人数制3名まで

少人数制なので、セミプライベート気分で
ヨガの指導を受けることができます!
細かいインストラクションが好評で、
レッスン後のハーブティタイムで、
質問も受け付けます。
リラクゼーションスペース想舞の特徴
お得な回数券も販売中
60分レッスン4回券9200円
朝ヨガ30分4回券7200円

事前にメールのご予約は下記にて↓
mimiyoga0313@gmail.com
手ぶらで通える!
全レッスンに、ヨガマット・ウェア(半袖・半ズボン)S-3L・ハーブティが付きます!
なので、思い立ったら手ぶらでお越しいただいてOK!
全レッスン2500円(一部2000円)
土曜日9:15-9:45 朝ヨガ(2000円)
以外は全レッスン2500円。
分かりやすい料金設定なので、無駄なく
安心して通えます!
全レッスン2500円(一部2000円)
土曜日9:15-9:45 朝ヨガ(2000円)
以外は全レッスン2500円。
分かりやすい料金設定なので、無駄なく
安心して通えます!
インストラクター紹介
月曜日:
小川じゅんこ
Coming soon
木曜日:平川ようこ
私は38歳で第一子を出産し、初めての慣れない育児でストレスを溜めていた頃にヨガと出会いました。
そしてその経験から、日々家事育児に奮闘するお母さんたちの心と体のリフレッシュのお手伝いができないかと考えました。
41歳でNPO法人「絵本で子育て」センター・絵本講師の資格を取得し、翌年全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)修了し、ヨガインストラクターになりました。
 
現在は自身主宰の朝活30分ヨガレッスンや絵本ヨガを東久留米市内の会館で開催しています。
 
一緒に心と体を緩ませリフレッシュしましょう!
5月より再スタート金曜日:
市川みゆき
混沌としているこの時代だからこそヨガを必要としている方がたくさんいるはずと思い、
本格的にヨガの資格を取得しました。
特にシニア層に向けたヨガに力を入れています。
現在は出張ヨガインストラクターとして、
高齢者施設や児童館、区民館にて、シニア・キッズ・産後など、
ヨガをやったことのない方々にも様々なアプローチを通し
ヨガと出会うきっかけづくりのお手伝いをさせて頂いています。
不定期:RYT200担当講師
ヨガ歴20年・ヨガ指導歴12年目。
東京都内で会社員をしながらヨガインストラクター活動兼ヨガ講師を育成しています。自分を含め、「身体が硬い」「運動が苦手」という方々に「それでもヨガは大丈夫。楽しくできる♪」と思っていただけるクラスを目指して参ります。
好きな言葉は「できた!」です♪
火・土曜日:三浦みいみ

N2P bymimiyoga代表

毎週火曜日・土曜日ヨガレッスン担当
ヨガ歴17年・ヨガ指導歴9年目
ヨガのインストラクターにたくさん活躍頂きたく
ヨガインストラクターの為のビジネス講座も開講中。

お気軽にLINE@お問い合わせください。↓もしくはmimiyoga0313@gmail.comまで!
会社名 リラクゼーションスペース想舞(北山クリニック隣接)
創業者 北山徳行
設立年月 2014年4月
会社住所
東京都西東京市ひばりヶ丘1ー4-3ケイアイビル 2F
設立年月 2014年4月