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WellnessSupportLeafは、アクティブなヘルシーボディ作りのお手伝いをします。

栄養バランスの優れた食事を取り、仲間と共に運動をしそれぞれの目的、目標に向き合える環境こそが健康に向き合える最短で最善の道だと考えています。

あなたにはこんな悩みはありませんか?

・お腹周りをスッキリさせたい。
・なかなか痩せなくなった。
・いつまでも若々しくいたい。
・いろんなダイエットをしたけど、うまくいかない。
・無理なダイエットしたら、お肌が荒れだした。

WellnessSupportLEAFなら解決できます!

WellnessSupportLEAFなら正しい知識と実践で筋肉を落とさず、脂肪のみを落とすダイエットを実現できます!

実は、近年、新型コロナウィルスによる在宅自粛などによってロコモティブシンドローム やサルコペニア肥満などの高齢者しかならないような症状が小学生でも散見されるようになってきました。

これは糖質の取りすぎや運動不足によって起こると言われています。

ただでさえ近年の間違ったダイエットや加齢によって筋肉は著しく低下します。

筋肉が低下すると、胸やお尻は垂れていきます。

そのためWellnessSupportLEAFではみなさまの健康維持と運動不足、栄養不足を解決するため必要な栄養素をきちんと取り入れながら筋肉をキープし脂肪だけを落とすダイエットを取り入れていただいています。

ぜひWellnessSupportLEAFに参加してみませんか?

WellnessSupportLEAFでは知識と経験が豊富なコーチが、あなたの身体の状態をくまなくチェックして、あなたの身体にベストな特別プログラムを作成します。
また、定期的にあなたの目指すべき方向をヒアリングし、その実現にふさわしいプログラム提案していきます。

教室のご案内

現役K1ファイターによるキックボクシング教室
当ジムは、健康、栄養だけでなく、プロのキックボクサーに来ていただき、一緒にトレーニングをすることができます。
グループレッスン教室
スタジオには大きな鏡があり、地域の仲間と共に健康やダイエットに向き合うことができます。
栄養サポート

栄養のバランスが良く消化・吸収が良い使われることを目的とした理想的な食事を提案します。

栄養サポート

栄養のバランスが良く消化・吸収が良い使われることを目的とした理想的な食事を提案します。

Wellness Support LEAFの特徴

メニューを自由にカスタマイズ
プライベートレッスン、グループレッスン、ピラティス、ヨガ、などからお好きな組み合わせで、あなたに合った効果的なメニューをお作りいただけます。
多彩な経験を持つインストラクター達
キッズヨガやマタニティヨガなどの専門知識を持ったスタッフもおり、幅広い年代、どなたでも安心して始めて頂けます。最近では、男性の方も増えてきており、そのほかにもご夫婦やお友達同士など、様々な方が一緒にレッスンもしています。
子供と一緒に通える安心感
全てのレッスンプログラムで、託児サービスがご利用になれます。親子ヨガクラスでは単純に体を動かすというだけではなく、ママや子供が楽しめる様々なレッスンで、子供とのコミュニケーションや他のお母さんとも交流を楽しめます。
太陽光がたくさん入るスタジオ
壁一面に広がる大きな窓からは自然光が降り注ぎ、明るさが自慢のとても気持ちのよいスタジオです。朝は太陽の光の中で身体を目覚めさせ、夜は静寂の中で一日の締めくくりを。忙しい日常から離れ、しばし自分と向き合う時間を大切に。
太陽光がたくさん入るスタジオ
壁一面に広がる大きな窓からは自然光が降り注ぎ、明るさが自慢のとても気持ちのよいスタジオです。朝は太陽の光の中で身体を目覚めさせ、夜は静寂の中で一日の締めくくりを。忙しい日常から離れ、しばし自分と向き合う時間を大切に。

コーチ紹介

土井葉子

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
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プログラムや空き状況についてお気軽にお問い合わせください
会社名 WellnessSupportLeaf(ウェルネスサポートリーフ)

創業者 土井葉子
設立年月 2014年4月
会社住所
神奈川県横浜市港北区大曽根1丁目10−5 ロンウェル大曽根第2-B2
会社住所
神奈川県横浜市港北区大曽根1丁目10−5 ロンウェル大曽根第2-B2

WellnessSupportLeaf

神奈川県横浜市港北区大曽根1丁目10−5 ロンウェル大曽根第2-B2
tel:090-5588-3782 mail:wellnessdietleaf@gmail.com