pilates yoga conditioning


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about

schedule 水・金
14:00〜18:00の間
金曜日はご希望により18:30〜19:30も承っております。

月・火・木
11:00〜
19:30の間


16:00~18:30
1月は全て満席となっております。2月は27日16:00〜空いております。ご予約のキャンセル・ご変更はお控えくださいますようお願い申し上げます。

おやすみ
日曜日・祝日・第5週目(月5回ある曜日)


15分前からご入室いただけます。遅刻された場合も定刻通りに終了しますのでご注意ください。
price
personal
1回60分
10,000円

※男性のみでのご予約は受付けておりません。

回数割引

月1回 10,000円
月2回 18,000円(1回あたり9,000円)
月3回 25,500円(1回あたり8,500円)
月4回 32,000円(1回あたり8,000円)
前払い・事前予約・月内の消化となります。



semipersonal
1回60分
・2名の場合 1名5,000円
・3名の場合 1名4,000円

※男性のみでのご予約は受付けておりません。


回数割引
(2名様の場合)

月1回 10,000円(1人1回あたり5,000円)
月2回 18,000円(1人1回あたり4,500円)
月3回 24,000円(1人1回あたり4,000円)

以降の回数は1人1回あたり4,000円となります。
前払い・事前予約・月内の消化です。

3〜4名様の場合はお問い合わせください。


※パーソナル・セミパーソナル共にご予約のキャンセルやご変更はお控えいただき、3日前までにお願いします。前日17:00以降はキャンセル料100%となります。
1ヶ月単位での割引となりますので、翌月への繰り越しはできません。
※会員でないお客様は、ご入会申込が必要です。
入会金11,000円のところ、当日入会30%offで7,700円、会員様のご家族の場合は更に紹介割引+家族割引で5,700円に割引させていただきます。
reserve ご予約は前月1日(10:00〜)から受け付けております。ご希望のお日にちの前日17:00までに、メールまたはライン、スタジオにてご希望の日時を明記の上お問い合わせください。

1.お名前
2.○月○日○曜日
3.○:○〜○:○希望
4.ご希望メニューがありましたらご記入ください
5.セミパーソナルの場合、ご参加者様全員のお名前
6.ご職業(初めての方のみ)
7.生年月日(初めての方のみ)

24時間以内に返信がなければ迷惑メールフォルダをご確認の上、当アドレスを受信設定をしていただき再度メールしてください。

kichijojiroom204@gmail.com

program personal
骨格ラインを整えるコンディショニング
ピラティスローラー(ストレッチポール2本)やピラティスリングを使ったピラティス
関節の動きをよくするモビリゼーション
パーソナルストレッチ
マニュアルレジスタンス(手で負荷をかける)
軽い重りを使ったトレーニング
トリガーポイントのローラーやボールによる筋膜リリース
etc....

姿勢改善からボディメイクまで完全オーダーメイドレッスン

semipersonal
ピラティス
ヨガ
トレーニング
筋膜リリース
ストレッチ等
ご参加者様の姿勢やお悩み、ご希望にあわせてプログラムいたします
reserve ご予約は前月1日(10:00〜)から受け付けております。ご希望のお日にちの前日17:00までに、メールまたはライン、スタジオにてご希望の日時を明記の上お問い合わせください。

1.お名前
2.○月○日○曜日
3.○:○〜○:○希望
4.ご希望メニューがありましたらご記入ください
5.セミパーソナルの場合、ご参加者様全員のお名前
6.ご職業(初めての方のみ)
7.生年月日(初めての方のみ)

24時間以内に返信がなければ迷惑メールフォルダをご確認の上、当アドレスを受信設定をしていただき再度メールしてください。

kichijojiroom204@gmail.com

Access

JR吉祥寺駅公園口から徒歩3分
公園口改札正面のエスカレーターを降り、正面の道を抜け丸井の前まで出ます。信号をわたり井の頭通りを左へ進みます。
右手にNAS・中野スクールビジネス専門学校がみえてくるのですぐ右に曲がります。
右手にある幼児教育コペルさんが入っているマンションの入り口を入り、インターホン204を押してお名前をおっしゃってください。
住民の方のご迷惑となりますので押し間違えには充分ご注意ください。
住所 東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目27-6メゾンコモラント204
メール kichijojiroom204@gmail.com
ご質問がございましたらお気軽にメールください。