おうちLABO

ママ楽ライフサポーター

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片付けられない自分を知る事で
片付けられる自分を手に入れられます。
なぜお片付けが出来ないのか?

それはあなたにお片付けのセンスがないからでも、お片付けする時間がないからでもありません。お片付け出来ないのは片付けられる人と『何かが違うから』なんです。『自分がどうありたいのか?』を知る事で誰でも必ずお片付けが出来るようになります。

お片付けの問題が起きてしまう原因は?

普段あなたが持っている、使っているモノはどうして持つことになりましたか?

便利だから?特売で安く購入出来たから?誰かに頂いたから?思い出がつまっているから?

モノを持つ理由は様々です。

しかし何でもかんでも家の中に入れていては家の中はモノで溢れかえります。モノが溢れかえり仕方なく片付けていませんか?

お片付けを後始末的な行動として行うのではいつまでたってもお片付けが進みません。

 

では今押入れの中の一番奥に置いてあるモノをイメージしてください。

何が思い浮かびましたか?お片付けの悩みを持っている方は『何があるか分からない』と答えられる方がとても多いです。

その何があるか分からないモノ、あなたに必要なモノでしょうか?

分からないから必要ないなーと思いますよね?しかし、この何か分からないものを実際に取り出してみると、『うわー懐かしい!』『こんな所に置いていたのか!』とびっくりされると思います。

では、もう一度お聞きします。

このモノ、あなたに必要ですか?

お片付けに悩みのある人はほとんど『捨てられない』と答えられます

なぜでしょう?

もったいないから?思い出がつまっているから?壊れていないから?人からもらったモノだから?高かったから?

捨てられない理由もひとによって様々ですが、モノとの関係を考え改善しなければ片付けの問題がいつまでもあなたにつきまといます。

その原因を解消するためには何が必要か?

片付け方には順序があり、なぜその順序が必要なのかを理解していないと、いくら片付けたところで部屋が散らかります。散らかった部屋で生活していると人とモノとの関係が悪くなり家族との関係にまで影響が出ます。

私には片付けられない!片付けのセンスがない!と思い込んでいませんか?片付けられないのは片付け方を知らないだけ。自分がどんな部屋でどんな生活を過ごしたいのかを具体的にイメージ出来れば必ず片付きます。

片付けが最終目標ではなく、片付けは自分が描いている理想の部屋を作るための作業だと理解出来ればあなたのお片付けは変わります。

ステップ1

片付けたい場所の初期状態。

色々なモノが混在している状態。

モノの下にモノがあるため、何かをすぐに取り出す事が出来ません。この状態を放っておくとモノはどんどん増え、溢れかえります。

ステップ2

引き出しの中身を全て取り出した状態です。

お片付けしたい場所に何があるのかを把握する事がポイントになります。

全て出す事により、ここに置くモノ、ここではなく別の場所に置くものが分かりやすくなります。

ステップ3

モノを仕分けた状態です。

画像左側が引き出しに残すモノ。画像右上は手放すモノ。画像右下はこの場所ではない場所に移動するモノ。

仕分ける事で必要なモノがさらに明確になります。

仕分ける事=整理

ステップ4

自分の使いやすい状態に収納された状態です。

モノの使用目的、使用頻度により区別した状態に収納する事でモノの住所が出来ました。

この状態になれば、見た目も綺麗になり、リバウンドする事もなく維持や管理も簡単に出来ます。

このステージになるとここに必要のないものが入ってきた時にすぐに分かります。

使いやすい状態になおす=収納

このステップを踏む事で片付けられリバウンドしない
あなたが理想とする部屋や空間が自分で作れます。

この片付け方の順序を理解し行うことで、しっかりと部屋が片付き散らかりにくい、また散らかってもすぐに片付けられる部屋になるのです。

実際のお片付けの実例

50代 女性

どうしようも出来ない!

「自分ではどうしようも出来ない状態になってしまった!」と、SOSをいただきました。
ヒアリングからお客様の心の声を引き出すと、

  • しまい込むと何処に何があるか分からずに2度買いをしてしまう
  • モノをどけて掃除したくない
  • パッと見た時に何があるか分かるようにしたい
  • 出かける準備をするのに、いろんな部屋を回りたくない
でした。上記を踏まえ作業開始です。

何年振りかに床が見えた!

お客様の必要なモノがお客様の一番使いやすい場所に収納された状態です。

お客様が自分で要・不要の選択をして、私と相談しながらお客様で一番使いやすい場所を見つけモノを置く事で、モノの維持・管理がしやすい状態です。

この状態を作ればリバウンドがありません。 

また片付け方が分かっているので、自分にあった状態を自分でカスタマイズできます。

Profile

整理収納アドバイザー  しもつかさ たかこ

1981年生まれ。兵庫県加古川市出身。

販売員、マッサージ、解体屋、ホステスなどの職を経て結婚。1児の母。

2009年家を建てるも家の中がグチャグチャで、家族との関係もグチャグチャ・・・。このままではいけないと思い整理収納アドバイザーさんにお願いし、3日間かけて家全体を一緒に片付ける。片付けてすぐの頃は部屋がスッキリしただけだったが、時間がたつと私をとりまく環境が大きくプラスに変化。

今まで片付ける事に使っていた時間を整理収納アドバイザー1級習得に向ける。

片付けた後に必ず散らかっていた部屋が散らからなくなり、部屋がきれいなまま維持が出来いつでも人が呼べる快適空間に。お片付けにより無駄な買い物が減り生活費が月12,000円以上削減。

現在は綺麗な部屋で過ごすようになり、同じように悩まれている方がいるかもしれない。片付け方がただ分からないだけで、家族との大切な時間が無駄に流れてしまっている!家族が笑って快適に過ごせる環境作りが整理収納アドバイザーなら出来ると思い整理収納アドバイザーを習得し、クライアント様のお片付けにさらに寄り添えるように整理収納コーチを習得中。

お客様の声

  • 自分の買い物の癖が分かった事で、何をどう買えばいいのか分かった。
  • 部屋が綺麗になると、気持ちも前向きになりイライラが減った。
  • 掃除が楽になって、マメに掃除をするようになった。
  • 部屋が片付く事で頭の中も片付き考え方がプラス思考になってきた。
  • 無駄な買い物をしなくなって、貯金が出来る様になった。
  • 人をいつでも部屋に呼べるようになった。
  • 頭の中がスッキリしてきて自分に必要なモノが何なのか分かってきた。
  • 家族が協力的になった。
  • 時間がないと諦めていた事にチャレンジする時間が出来た。

BEFORE➡AFTER

BEFORE

様々なアイテムが散らばっており使いにくい状態です。お客様が『キッチンをどう使いたいか?』をしっかり引き出し一緒に作業していき、一緒に作業スタートです。

AFTER

よく使うものは取り出しやすい位置や前方に、あまり使わないものは後方に、お客様と一緒に確認しながら設置しました。
実際に使ってみて、『これはこっちの方が使いやすい』と思えば、お客様自身が一番使いやすい場所に設置していただきます。

モノも気持ちもとことんスッキリ!
リバウンドしない3か月クリーンUPプログラム
¥150,000-(消費税・交通費込)
1か月あたり¥50,000-(消費税・交通費込)

プランの流れ

例 4LDK 約120㎡の場合

カウンセリング 2~3時間
  • お片付けしようと思ったきっかけや、なぜお片付けをするのかをお聞きさせていただきます。どんな理由でもかまいません。お片付けする理由を共有することでしっかりとした目標(ゴール)を一緒に立てます。

  • お家の中で一番気になっている場所をお聞きさせていただき、その場所をどのようにしたいのかを一緒に具体的にしていきます。

  • お家全体の写真撮影・収納場所の計測をさせていただきます。

  • お見積もりを出させていただきます。

  • 1回目のお片付け日時を決めさせていただきます。

お片付けスタート期  (始めの1か月目)
  • カウンセリング時にお伺いさせていただいた、お家の中で一番気になっている場所のモノを全て外に出します。クライアント様が何をどれだけ持っているのかを一緒に把握する為のワークです。

  • 全てのモノが外に出てから、モノの要・不要をクライアント様と一緒に分けていきます。

  • この時のお約束として私から『捨てましょう』は絶対に言いません。

  • 一つ一つ本当に必要なモノなのか?クライアント様が描いている理想の部屋に必要なモノなのかをクライアント様と一緒に見極めていきます。このワークでクライアント様にとって必要なモノだけが残ります。

  • 必要なモノを使用頻度別に分けていきます。例えばこれは週に何回使う。これは月に何回。年に1回しか使わない。などを使用頻度別と言います。使用頻度別に分けたモノを使用頻度が少ない順にクライアント様が使いやすい順番で収納していきます。

  • ワーク終了後、ワーク場所の撮影をさせていただきます。

  • 次回のワーク日時(7日以上あけていただきます。初めての整理収納作業はとても頭と身体を使います。次の作業までにしっかり体力、気力を回復していただくための時間になります。)と片付けたい場所を決め、ホームワークとして次回ワークまでにその場所にある要・不要をしていただきます。自分で絶対にいらないモノを見極める練習ですので、悩むアイテムは置いておいてください。

  • 2回目のお伺いでは、まず体調や前回のワークで感じた事、変化などを聞かせていただきます。

  • 前回のホームワークの確認と共有をさせていただきます。なぜ必要なモノなのか?なぜ迷ったのか?などを聞かせていただきます。

  • 前回のワークと同じようにモノを使用頻度ごとに分けてクライアント様と一緒に収納させていただきます。この時に必要な収納アイテム購入のご希望があれば、お買い物に同行致します。

  • ワーク終了後、ワーク場所の撮影をさせていただきます。

  • 次回のワーク日時(7日以上空けていただきます。これは普段、自分で自分の使っているモノ・使っていないモノの把握と自発的整理収納の練習になります。)と片付けたい場所をクライアント様と一緒に決めさせていただきます。なるべくクライアント様のご都合に合わせられるよう努力いたします。

  • ホームワークとして、1回目と同じ様に次に片付けたい場所の要・不要の仕分けと使用頻度別に分けるまでを練習していただきます。もちろん悩むアイテムは置いておいてもらって構いません。

  • 3回目は気持ちのお片付けを中心に1回目、2回目を終えての変化などをお聴きします。1回目に立てた目標の見直し、お客様の『お片付けを邪魔している原因』をより明確にします。
モノ見直し期 (2か月目)
  • 体調や前回のワーク、全体を通しての感じた事、変化などを聞かせていただきます。

  • 3回目のホームワークの確認と共有をさせていただきます。1回目と同じように、なぜ必要なモノなのか?なぜ迷ったのか?などを聞かせていただきます。

  • 使用頻度ことに分けられているので、クライアント様と一緒に収納していきます。収納アイテムのお買い物同行が必要な場合は前もってご連絡をいただくように、お願いしております。

  • ワーク終了後、ワーク場所の撮影をさせていただきます。

  • 次回の作業日時(前回同様7日間以上空けていただきます。)と片付けたい場所をクライアント様と一緒に決めます。なるべくクライアント様のご都合に合わせられるよう努力いたします。

  • ホームワークとして、1回目と同じ様に次に片付けたい場所の要・不要の仕分けと使用頻度別に分け、その場所にあった収納アイテムなどを自分で購入して自分で整理収納していただきます。作業中に分からない事があれば、メール・LINEでのサポート体制がありますので安心して下さい。このホームワークでは、整理収納作業に慣れる為に行っていただくホームワークです。失敗しても構いません。失敗する事で本当に自分がどうしたいのか?が見えてきます。

  • 体調や前回のワーク、全体を通して感じた事、変化などを聞かせていただきます。

  • 4回目のホームワークの確認と共有をさせていただきます。整理収納した場所を見せていただき、クライアント様にとって本当に使いやすいのか?必要なモノが一番使いやすい場所に収納されているか?クライアント様が実際に整理収納作業を行った時に感じた問題点の解決方法を一緒に考えます。

  • ワーク終了後、ワーク場所の撮影をさせていただきます。

  • 次回の作業日時(前回同様に7日間以上空けていただきます。)と片付けたい場所をクライアント様と一緒に決めます。なるべくクライアント様のご都合に合わせられるよう努力いたします。

  • ホームワークとして、1回目のワークの見直しをしていただきます。一番片付けたかった場所が本当に片付いているのか?本当に必要なモノが一番使いやすい場所に置いてあるのか?などを自分で振り返っていただきます。また自分の買い物の癖や、整理収納前後の気持ち、環境の変化、自分にとって多すぎたモノ、少なかったモノなどをお渡しするシートに記入して次回のワークまでに仕上げていただきます。

  • 体調や前回のワーク、全体を通して感じた事、変化などを聞かせていただきます。

  • 5回目のホームワークを見せていただきます。一緒に見直す事で今まで気づかなかった自分の癖や、これからモノを買う時の明確な基準が作れます。この基準が出来てしまえば、必ず自分で整理収納が出来る様になります。例え基準が変わったとしても、今までしていただいたワークに沿って行えば、自分で答えが出せます。

  • 5・6回目は上記の繰り返しお片付けのエクササイズになります。お片付けの答えを出すエクササイズを繰り返す事によりリバウンドしない気持ちとモノの状況を作ります。

気持ちスッキリ期 (3か月目)
  • 3か月目以降は主にモノを持つ意味を一緒に明確にしていきます。現状のモノの再確認をする事でクライアント様のモノに対する考え方を一緒に明確にしていきます。

  • 今後の目標(ゴール)を決めます。例えばこの状態を維持するや、時間がなく諦めていた事にチャレンジするなど。
※モノの量やお部屋の大きさによってプランの料金は変化致します。1例としてのプランですので目安としてお考え下さい。
※収納アイテムは実費になります。

プラン終了特典
◆BEFORE・AFTERアルバム無料プレゼント(最終のワーク時にお渡しさせていただきます)
◆ スカイプ相談 1時間5,400円⇒1時間2,700円(税込)
◆セミナー参加費 1,000円off

カウンセリング+アドバイスコース 
1回6.180円 (税・交通費込)

自分でお片付けを頑張るためのコースです。 お客様のお家にお伺いさせていただき、お片付けの悩みや、どの様に片付けたいのか?スペースをどう使いたいのか?などをお聞きし、お客様に合ったお片付け方法を提案させていただきます。
また『自分の家に来てもらうのはちょっと…』と思われる方にはカフェなどでの出張相談も可能です。

所要時間 1時間

初めてのお片付け体験 
3時間17,280円(税・交通費込)

カウンセリング・アドバイス・お片付け作業がセットになった体験コースです。
お客様のお家にお伺いさせていただき、お客様が一番片付けたい場所を、どの様に片付けると一番スッキリするのか?を一緒に見つけます。

お片付けアイテムは実費をいただきます。

初めてのお片付け体験 モニター料金
3時間 14.040円 (税・交通費込)

通常料金との違いは、個人が特定されない範囲でブログや資料等に写真や感想、コメントのご協力をお願い出来る方の料金になります。

モニター募集時はHPやブログにてお知らせさせていただきます。

お片付けアイテムは実費をいただきます。

しもちゃんのお家見学ツアー
1回3.240円(税込)

整理収納アドバイザー しもつかさ たかこのお家で、お片付けを見て学べる見学ツアー
開催日時  不定期(ブログにてお知らせします)
所要時間  2~3時間
駐車場    有
女性限定 
お子様連れOK(自主保育になります。)

Skypeお片付けカウンセリング
1回 5.400円(税込み)

Skypeを利用してのお片付けカウンセリングになります。
片付けたい場所の写真を撮影して見せていただき、どのように片付けたいのかを引き出していきます。

所要時間 1時間

メール・LINEお片付け相談
無料

メール・LINEでのお片付け相談は随時させていただいております。

お片付け作業中などで、返信が遅れる場合もございますが、必ずお返事させていただきます。

お気軽にご利用下さいませ。
お伺いさせていただく範囲は

◆兵庫県明石市全域
◆兵庫県加古川市全域
◆兵庫県播磨町全域
◆兵庫県稲美町全域
◆兵庫県神戸市の一部

上記以外でのご訪問は別途交通費が発生致します。

最後に

長いページを読んでいただきありがとうございます。
私自身、毎日様々なお片付けで悩み、考え、答えを出し生活をしています。
以前は『私は片付けられない人間だ!』と自分自身で決めつけ、自ら『片付けと向き合う事』を放棄していました。
片付けと向き合う事で家が整い、そして自分が整う事が分かり日々、楽に生きられる様になりました。

そして自分自身が整う事で『どうありたいか?』が明確になってきています。

お片付けは一生続きます。

あなたが、あなたらしく生きていく為のお片付けをはじめませんか?