ママの
『わかってはいるけど…』
『なんとかしたい』を
応援★

生きる力
豊かな人間関係を築く
経験と考える機会を奪わない
コミュニケーションとは

NPO法人トラストコーチング
MCS認定マザーズコーチングティーチャー

あしの りさ です。

*毎日がただ過ぎていく

*「早く」「なにしてるの!」とイライラ

*褒めてあげたいのにできない

*私は心が狭い

*ほかのママはできてるのに私はできていない

*感情のコントロールができない

*すべては子どものため…

*ため息が多い

こんな自分はイヤだ!

「こんなママでごめんね…」に
さよなら!


忘れがちになる
『生まれてきてくれて
ありがとう。』

私たちの親も私たちに
幸せになって欲しいと願っています。

私たちも同じく
こどもに幸せに生きてほしいと
願っています。

では幸せに生きていくには
何が必要なのでしょうか?

勉強ができることなのか
スポーツができることなのか。
仕事ができることなのか
お金があることなのか。

人との関わりが
人生の充実度を決める

友達や職場や家庭での悩み
目標達成できなかった経験
どんなときも壁となっていたのは
人間関係ではないでしょうか?

コミュニケーションは生きていく上で
必要不可欠。
幸せに生きるために
自分らしく
多くの人と信頼関係を築き
支え合うことのできる
コミュニケーション

親子コミュニケーションで
子どもの成長を促す

基本的信頼感・自己肯定感

安心感・信頼感

意欲・関心

挑戦・自立
土台である
自己肯定感を高める

ママの言葉がけとは?

【マザーズコーチング体験講座】

親子カフェなどで開催している
体験講座の内容詳細です。
体験講座は個人でオンラインでも
対面でも可能です。

マザーズコーチング受講案内
(全2回)

ベーシック
7,560円/2h~
とっさの言葉、良かれと思っての
言葉がこどもにとっては悪影響になっているかも?
「心」と「思考」のバランスによって言葉の大半が決まることを理解し、バランスを整える方法を学びます。

子育てのゴールとは?
親の役割とは?
知識とコミュニケーションとは
と経験が言葉選びを決めている
伝わる言葉を決めるエクササイズなど
アドバンス
8,640円/2h~
こどもの可能性を最大限に伸ばす、コミュニケーションの根本的ルールとは?
こどもに伝える、言葉そのものの選び方を学び、身につけます。

「見守る」とは?
子育てNGワード
成長を邪魔しない関わり方
「自己肯定感」育てるエクササイズ
こどもが本音を隠さない聴き方
学ぶ力や責任感を育てる会話
愛情が伝わる褒め方
怒ると叱るの違い など

アドバンスコース修了後にディプロマ発行
アフターフォロー
定期的なセッションで学びを実際のコミュニケーションに定着していきたい方にオススメします。
アフターフォロー
定期的なセッションで学びを実際のコミュニケーションに定着していきたい方にオススメします。

あしの りさ

4歳と1歳の二児のママです。
高校卒業後、医療系専門学校を実習中に中退。その後、美容院フロント勤務。結婚、育児、同居、離婚。たくさんの経験の中でポイントとなっていたのはコミュニケーションだと気づく。

「ママ、笑って?」長男のこの一言でなんとかしなくてはとコーチングを学び始めたときから私とこどもたちの笑顔と会話が増えました。


お問い合わせ

開講は首都圏のカフェや訪問、オンライン可

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