自己実現や目標達成に向けた内省のサポートはもちろん、上司や部下、従業員や家族など身近な人だからこそ言えない悩み、漠然とした疑問、不安などをお話しいただき、前向きな気持ちになっていただけるサポートをいたします。コーチングや、1on1という言葉からイメージされるものがある方もいらっしゃるかと思いますがサポート方法は様々です。まずはお試しセッションを体験いただき継続してサポートさせていただけるかご判断ください。

お試しセッション：5,500円／90分
その後の継続的なセッション：8,800円／60分
※税込
※6回・12回・24回とまとめてお支払いいただくことも可能です

＜得意なサポート＞
・普段モヤモヤ考えていることの言語化
・じっくり自分自身を見つめる時間の提供
・なかなか答えの出ない悩みへの寄り添い
・オープンでフラットな対話
・長期的な関係性

＜得意とする人＞
・漠然とした悩みを持っている方
・否定も肯定もせずフラットに話を聴いて欲しい方
・こんなこと相談してもいいかなと不安な方

＜セッションの方法＞
・Web会議システムもしくはお電話で実施します（対話に集中いただくため音声のみでの実施をおすすめしています）
・ご希望の連絡方法（Zoom・Google meet・電話・LINEなど）で実施可能です
・セッションの時間や回数は自由に調整可能です　お気軽にご相談ください
・守秘義務を遵守します
※Web会議システムを利用の場合はインターネット環境をご準備ください

テキストセッションとパーソナルセッションがセットになったパッケージです。テキストを利用したオンライン講座をまず受講いただくことで、コーチング・コミュニケーション技術を学びながら、自分自身の考え方の癖や価値観を認識し、気付きを得るきっかけや自己内省のベースを作ります。その後、定期的なセッションを通じて、自分はどのように考え、どのように行動したいのか、そのためのアクションプランを自ら考え言語化（自己内省）を行い、経験学習サイクルを回すことにより学びの定着と実行を支援します。

半年：テキスト講座（2日間）＋セッション（5ヶ月・計10回）　110,000円
年間：テキスト講座（2日間）＋セッション（11ヶ月・計22回）　170,000円


■テキスト講座（2日間/各2〜3時間）
Web会議システムを利用して実施します
※インターネット環境をご準備ください
※トラストコーチングスクールのテキストを利用します
※税込　テキスト・ライセンス取得費用含む

■セッション（月2回/各30分）
Web会議システムもしくはお電話で実施します（対話に集中いただくため音声のみでの実施をおすすめしています）
※ご希望の方法（Zoom・Google meet・電話・LINEなど）で実施可能です
※テキストセッションで学んだこと、気付いたことを深め、日常に生かし、実施したことの振り返りを行います
※守秘義務を遵守します（申込者と実施者が異なる場合、申込者に進捗の共有はいたしますが会話内容は共有いたしません）