いよいよ体も本格的な夏モード。
夏の蒸し暑さは、汗と一緒に体の潤いとエネルギーを外に出してしまったり、
体を重だるくさせ、胃腸の不調を起こしたりすることをご存知ですか?
その変化に気付けずに過ごしていると、体にはどんどん疲れがたまり秋の不調にもつながるのです!
夏を美しく元気に過ごすには、
・自分の身体が本当に求めている食材を選ぶ
・シンプルな調理法で素材を味わう
・旬のフレッシュな食材をいただく
ことが大切になります。
このランチイベントで、体にこもっている熱を外に出し、エネルギーや潤いを補って内側から美しくなっちゃいましょう♪
毎日の食事を少し工夫するだけで、体も心も満たされるそんな体験をしていただきます♪
東 京 | |
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名 称 | 暑い夏を美しく乗り切る!自分のためのカスタム料理 ~薬膳×美腸 ランチイベント~ |
日 時 | 2017年7月15日(土) |
場 所 | 麻布十番 ※詳細はお申込み後にお伝え致します |
主 催 | 岡野真弥・塚本亜美華 |
参加費用 | 5,000円 |
お問い合わせ | yakuzen.innerbeauty@gmail.com |
お問い合わせ | yakuzen.innerbeauty@gmail.com |