リトリートツアー

ZERO旅
本当の自分へ還る旅

ココロとカラダを整え
美で自分を磨く
沖縄リトリートツアー

Zero旅とは？

本来の自分に還るための時間

仕事や日常生活に追われている
ストレスフルな現代社会。
人間関係や仕事のプレッシャー、
仕事や育児や家事、
どの立場の女性も、
分刻みのスケジュールをこなし、
頑張りすぎて自分を置き去りにすることもしばしば。

心も身体も脳もフル稼働で毎日を過ごしている、
そんな女性のために、、、

いつもと環境を変えて、いつもから抜け出して
心も身体も解放できるチャンスを自分に与えて。

観光を楽しむだけでなく、
「自分を知るための学び」

ZEROベースの自分に還り本来の自分を思い出すためのあなたのための特別な時間ココロと向き合い、カラダと向き合い、美を通して自分を磨く自分自身を大切にするために過ごす時間自分に還り、五感や感性を研ぎ澄ませ本来の自分を思い出す心と身体をリセットし、自分を大事にケアする。ちょっと贅沢な大人の過ごし方を提案するそれが

Zero旅

自分を大事にして、本質に戻りイキイキとした真の姿と、自分の軸を取り戻したい全ての女性へ。

本来の自分に戻るツアーへの幕開け

疲れがたまっていて、癒しを求めている
海外旅行も国内旅行にも行けないことにストレスを感じている
日常から離れて完全”オフモード”になる機会が欲しい
自然を楽しみ、リフレッシュしたい
自分を大切にする時間を持ちたい
自分と向き合う時間をもちたい
Zeroベースで自分がどう生きたいのか、考えてみたい
自分を大切にしようと１歩踏み出した同じような仲間が欲しい
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ツアー内容

POINT １

自分の身体と繋がりなおす
”マインドフルネスストレッチ”の時間を設けます。

凝り固まった身体の滞り
バレエをベースとしたストレッチでほぐし
しなやかな身体へと導きます。

これまで感じることのできなかった
全身の感覚を呼び覚まし、
身体との繋がりを感じてもらいます。

POINT 2

自然に触れカラダとココロが開いたら、
自分の内面と向き合う時間を。

セルフコーチング術を通して
自分を知り、客観的に捉え、
「本当の自分」を思い出す手法を取得してもらいます。

「本当の自分をイキイキと生きる方法」を
メンタルコーチング術を通して、学んでもらう講座を用意しています。

POINT 3

プロの美容法

隠したりごまかすための美容ではなく
「あなたの本来の美しさ」を引き出して輝かせる美容法

あなたのもっている素質を、自分で知り
自分で生かして、自分で輝かせる方法を
プロの美容家がお伝えしていきます。

POINT ４

撮影会

あなたの本来の美しさを
プロのカメラマンの視点から分析し

１人あたり５カットの写真を撮影します。

あなただけのための特別な写真撮影の時間。
あなたが主役として輝く瞬間を収める時間。

Time schedule

１日目　１０：３０～１２：００	現地集合　welcome party&1stメンタルセッション
２日目　９：３０～	ボディーワーク
１０：００～	セルフコーチング講座
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１２：３０～	ホテルコースランチ
１３：３０～	美容法講座
１５：００	写真撮影会
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五感をひらき
リトリートを体感する
最上級のシチュエーション

２月７日（金）～２月９日（日）
１０：００～１５：００
参加費：１８０，０００

↓
初回モニター特別価格　１１０,０００円

Web申込

Staff

見出し

Erika Krystal

NLPメンタルコーチ

本当の自分を知り、愛し、美しい人生を生きる
心との向き合い方を心理学、コーチングを通して
お伝えします。
自分を本当に大切にするメンタルを取得してもらいます。

Yurie

心に効く美容家

あなたの本当の美しさを引き出し磨く
心に効く美容法を伝授

Chiemi

プロカメラマン

あなた自身も気づいていたい潜在的な美しさを
引き出して、その瞬間を逃さず写真に収めます。

一生モノの写真をお撮りします。

小見出し

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FAQ

Q

身体が硬いのですが大丈夫ですか？

A

もちろん大丈夫です。ストレッチは身体の凝り固まった筋肉を伸ばし、身体の可動域を広げ、代謝を高めてくれます。
痛いストレッチは身体にとって逆効果。気持ちのいいストレッチレッスンを一緒にしましょう。

Q

子供はつれていけますか？

A

このリトリートツアーは、普段の生活から離れゆっくりと自分を取り戻すツアーのため、お子様はお預けになってご参加をお願いいたします。

Q

持ち物はありますか？

A

Q

駐車場はありますか？

A

はい、お車は玉の湯さんの駐車場にお停めいただけます。

Q

集合場所はどこですか？

A

Q

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A

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Access

店舗名	UNO HOTEL
住所	〒706-0002 岡山県玉野市築港 1丁目1−12
アクセス方法
アクセス方法

ZERO旅本当の自分へ還る旅