Restretch

Produce by SPORTS.Re+LABO

Restretch/リストレッチ

本来の持っている身体機能を取り戻す(Re)ストレッチ。

SPORTS.Re+LABOで公開したことをきっかけに選手及び関係者の方々から高評価をいただき、元オリンピック選手、現役トップ選手のご協力の元、基本的なプログラムを確立させ、個人・団体に導入していく流れとなりました。

からだの繋がりを切る ストレッチではなく

からだの繋がりを作る Restretch

"動きの中での抜群の安定"と

"決して止まることのない静止"

を使いこなすことであらゆるスポーツシーンにおいてパフォーマンスが格段に向上し、流れるようなからだの動きを身につけることが出来ます。

SPORTS.Re+LABO

元オリンピック選手、現役選手、トップトレーナー、身体論研究家など経験実績豊富なメンバーが参加するトレーニングプログラム、理論、身体論等を研究・開発する組織

動きの原理原則

運動能力が高い子供たちやトップ選手の共通点を理論として取り入れているのですが、その共通点はあまりにもシンプル過ぎ誰もが盲点となっている身体動作の本質部分、「動きの原理原則」です。

ですからRestretchの理論とその手順もシンプルなので、子供から大人、トップ選手まで幅広く効果を実感していただけます。

Restretch導入実績


・小学生からのアスリートへの指導

・グループ、チーム、団体への指導

・スポーツ、ダンス、体操教室

・柔軟、姿勢改善指導教室

・ファッションモデル姿勢改善

・セッション時プログラムの一部として導入


向上が期待できる項目

・準備運動

・動きの質

・回復を促す整理体操

・力が発揮できる関節可動域、柔軟性の向上

・運動パターンマイナスの習慣化を避ける

・動きの指針ができる

・自身の身体状態を把握する

・施術効果が上がる(セラピスト)

指導者としてのメリット

・指導力が上がる

・指導内容に幅が出る

・動作分析力が向上する

・結果が出ない理由が分かる

・今まで学んできた事が繋がる

・現在実施中の指導メニューの質が上がる

・自信を持つことができる

セミナー動画

Restretchトレーナー

費用 1万5千円

[カリキュラム]

・基本的な指導フローを学んでいただきます

[権利]

・Restretchトレーナーとして基本的なフローを個人活動時に指導できます

・指導フロー動画を提供します

Restretchマスター

費用 10万円

[カリキュラム]

・Restretchの理論

・トレーナー、マスター養成時の流れを学んでいただきます。

[権利]

・トレーナー養成セミナー開催権

・マスター養成セミナー開催権

・facebookフォローページに招待

[養成時の報酬]

・トレーナー養成時 1万円

・マスター養成時  6万円

[理論詳細]

重心移動の際、身体に起こっている本質部分を学んでいただきます。

・重心感覚と身体バランスの関係性

・重心感覚を整えると軸が出来る

・重心移動を行うと関節可動域が上がる

・重心移動範囲の関節可動域は動き可動域

など

フォロー&特典

1.SPORTS.Re+LABO 
 認定プログラム公表権 


著名人が開発に関わっている価値の高いプログラムです。

活動時にはSPORTS.Re+LABOが開発した認定プログラムと公表し、指導または養成セミナーを募集することができます。

※養成セミナー開催はマスターのみ

2.限定FBフォローページへご招待

受講者限定のFacebookフォローページにご招待いたします。

[目的]

・指導内容を均一化させる

・指導時の不安を解消する

・正確に効果を出していただくため

[フォローページ内容]

①指導時用 指導テンプレート動画

(トレーナ・マスタ-)

動画のまま進めるだけで指導できるようテンプレートをご用意します。

②養成時用 指導テンプレート動画

(マスターのみ)

3.提案と研究の機会を設けます

後日、希望者のみですが様々なシーンへの取り入れ方の提案を行いますのでご一緒に研究致しましょう。

※参加はマスターのみ。

※トレーナー方は後日フロー動画をフォローページにてご確認いただけます。

例)・スポーツ競技全般・ダンス全般・健康教室・姿勢改善

 

4.セミナー開催フォローします

「養成セミナー開催に自信のがない…」

といった方のため養成セミナーフォロー制度を設けていますのでお気軽にご相談ください。

※マスターのみ

こんな方におすすめです

・Restretchを広めてみたい方

・Restretchの理論を深く学びたい方

・新しいセッションメニューがほしい方

・個人の活動に導入した方

・セミナーで報酬を得たい方など


アスリートに身体感覚が鋭い天才が存在するように指導者やトレーナーにも天才は存在します。


残念ながら私はそういったタイプの人間ではありません。

ですがそういった天才タイプ選手やトップトレーナーと関わり続けられる環境に身を置けたことで、

トップ選手の身体感覚や動作、天才トレーナーの身体論に多くの共通点がある事に気づくことができました。

それがRestretchの理論元になっている「動きの原理原則」といったものです。

そして、その情報をプログラム化したのがRestretchです。

一部の限られた人間しか持っていなかった身体感覚・動きの原理原則をRestretchを通じて、

子供たち選手、より多くの方々に知っていただきたきたいと思います。

ご一緒に広めてくださる方、お待ちしております。


SPORTS.Re+LABO 代表 川崎大介

お申込み方法

当ウェブサイト、またはメルマガ、LINE@へご案内したトレーナー及びマスターへお申込みください。

上記に該当されない方はお問合わせフォームよりご連絡ください。