Re startセッション
(1ヶ月体験セッション)
今、ここから動かして行きたいことをこれまでの振り返りとともに時間をかけて進めていきませんか
「本音で生きる」
「自然体で生きる」
「あなたらしく生きる」

この1ヶ月を使って、振り返りとこれからのことを考えていきませんか。
もう一度このタイミングで自分自身のことを振り返りっていくセッションの時間。
2020年の流れやこれまでのことをまず振り返るところからはじめるひととき。
今の素直な思いを言葉にして、さらに、これからのことを考える時間にしませんか。
未知の世界であり、新しい時代に入った今。
揺れ動くことが続く時だからこそじっくりと見る。
自分の本当の思いを大切にする時間を今、持ちませんか。

本当に今、思っていること
大切なのは「循環」
一人ひとりができることを分かち合うことからあたたかな輪を広げて

こんにちは、Re startコンシェルジュ横山範葛(よこやまのりかず)です。
このページを見ていただきありがとうございます。

今、日々、色々とあるかもしれません。
正直なところ、ゴール中々見えていない部分もあります。

ただ、これからのことを考えるとすべてのものが
「ある」と捉えて、そして、ともに生きて行くことが大切なのかと思います。
 
これまで当たり前だと思っていたことが突然崩れることもでてきている中で、この未知の世界を自分らしく生きて行くにはまず自分自身がどう生きて行きたいのかを知ることからはじまってくると僕は思っています。

つい意見の違いで言い争いになることも、それは人を大切にする思いからなのかそれとも自分をただ守りたいものなのかで大きく変わってきます。

大切な自分自身のアイデンティ。
そもそも今、大切にしているものとこれまで大切にしてきたことを行き来してきた中で、これからどのように生きて行きたいのかが将来の想像がつきづらい中で、問われているところだと僕は思っています。

だからこそ、さらにその流れを作って、循環していくことができれば、互いの良さをより認め合う新しい世界観を作り出していけるのではないかとあらためて感じます。

先日、テレビをつけていたり、今のウイルス対策に新しい商品や今までの技術を生かした商品つくりのことが流れていました。
 
ただ、受け身で何となく沈んでしまうのではなくて、「今、できることは何かないか」と思って、そして、動いている方も多いのかと想像します。
 
課題がある。
それを解決する。
 
課題がある。
新しい切り口で取り組んでみる。
 
これまでの自身を振り返っても、もっと大規模に人類と捉えても、色んなことを乗り越えてきたからこそ、今があると思います。
 
私としては「循環」を一つのキーワードにできることの分かち合いが本当に大切だと思っています。
 
『一人ひとりが循環を作っていく』
 
ちょっと自分のできることから。
ちょっと余裕があることから。
 
一人ひとりの意識が今をそして、これからを作っていくと思います。
 
できることからで大丈夫です。
 
少しずつできることからはじめてみませんか。
そして、あなたが目の前の大切な人に喜んでもらえることをはじめていきませんか。

その輪を少しずつでも。
一人ひとりができることを。
 
『誰かのために私は・・・』
 
今、その分かち合いがこれからの時代を作っていくと感じています。
この1ヶ月でどのように動かしていくのか
Step
1
まずは振り返り。そして、棚卸しをする
まずはこの数ヶ月で感じたこと、考えたこと、新しく始めたことなど思うままを話をしてください。
話をしてみることで気づいたり、思い出したりすることがきっとあるはずです。

その思い出したことも含めて、今日までやってきたことを出してみる事で、あらためてこれからやっていきいたいと想像することを出す基盤にこの初回の時間を取っていただければと思います。

自分自身の内側、心の中から出てくるものをまず感じる時間からこのセッションは始まります。

※今回、振り返りセッションもメニューに加えています。
1回目で振り返ってみて、さらに深めたいと思われれば、引き続き振り返りの時間を最大2回続けてセッションとして受けていただきます(今回の体験特典でこの分は無料)。
ご自身の中で出てくるものをまず味わって、これからのRe startへつなげていきたい方はこちらでじっくりとご自身と向き合う時間にしてください。
Step
2
自分自身の中で様々なことを受け取って、次へ
基本的にこの後の2回目と3回目のセッションは確認と思いを持って動き始めた一歩目・二歩目のサポートとなる関わりをさせていただきます。

この1ヶ月は思いついたことがあればメッセージをしていただいて大丈夫です。

率直な思い。
感情のままに。

今、止めてしまっていることはありませんか。
また、色々と起こる中で、新たな芽生えとなるような気持ちもありませんか。

何かに気付いたこと。
ふと、湧き上がってきたこと。
その思いを今こそ、掬い上げてあげてみることで、きっと次につながってくるはずです。

止めない。
そのままを出してみる。

自分自身の心の中心から出てくるものを大事にする時間を過ごしてもらえればと思います。

ご自身でためこまずに、アウトプットを心掛ける時間にしてください。

そして、次の季節に進む準備にこの1ヶ月を使っていただければ嬉しいです。
Step
3
1ヶ月後
基本的にこの後の2回目と3回目のセッションは確認と思いを持って動き始めた一歩目・二歩目のサポートとなる関わりをさせていただきます。

この1ヶ月は思いついたことがあればメッセージをしていただいて大丈夫です。
ご自身でためこまずに、アウトプットを心掛ける時間にしてください。

そして、次の季節に進む準備にこの1ヶ月を使っていただければ嬉しいです。
Step
2
自分自身の中で様々なことを受け取って、次へ
基本的にこの後の2回目と3回目のセッションは確認と思いを持って動き始めた一歩目・二歩目のサポートとなる関わりをさせていただきます。

この1ヶ月は思いついたことがあればメッセージをしていただいて大丈夫です。

率直な思い。
感情のままに。

今、止めてしまっていることはありませんか。
また、色々と起こる中で、新たな芽生えとなるような気持ちもありませんか。

何かに気付いたこと。
ふと、湧き上がってきたこと。
その思いを今こそ、掬い上げてあげてみることで、きっと次につながってくるはずです。

止めない。
そのままを出してみる。

自分自身の心の中心から出てくるものを大事にする時間を過ごしてもらえればと思います。

ご自身でためこまずに、アウトプットを心掛ける時間にしてください。

そして、次の季節に進む準備にこの1ヶ月を使っていただければ嬉しいです。

どんな方に向いているのか

・Re start(再スタート)を切って動き始めた方
・自分の人生を再構築していきたい方
・一度、このタイミングで自分の思いを確認しておきたい方
・今の素直な思いを整理したい方
・素直に今の動きを客観視して関わってほしい方
・ゆるやかでも変化をしていきたい方

期待できる効果は

・自分の思いを言葉にできるようになる
・今、一度、これからのことを考えられる
・今、することがはっきりとしてくる
・一歩踏み出せる
・曖昧な部分が一つひとつクリアになる
・自分自身の幹が明確になる
・頭の中が整理できる
・意識をして日々生きていける

セッションの進め方

《サポートの流れ》
電話やzoomを活用して個人セッションを行います。

まず、初回は今の思いをじっくりお聞きします。
率直に感じたままをお話ください。

2020年のこと。
この1ヶ月のこと。
特に最近の数ヶ月は劇的な変化だった方も多いのではないででしょうか。

どう自分自身の生活は変わったのか。
変わらずに大切にしているものは何か。
そして、今、あらためて振り返っての思い。
さらに気づいたり、これから大切にしていこうとする気持ちが何かふと浮かんできたならばぜひ言葉にしてみてください。

今、できていることとできていないことを含めて、思うままを話をしていただきます。
具体的には今の働き方や生き方、大切にしているところも含めてじっくりとお聞きします。そのまま何でもお話をしていただければと思います。

現状把握とともに、次にどうしていきたいのかも合わせて一つひとつ確認をしていきます。
それはあなたの思い描いているものも含めて、頭の整理となる時間を持っていただきたいからです。

新しい何か糸口が見つかるかもしれません。
変化や兆しを感じて、これから進んで行く未来に
近づくその一歩をここから踏み出せるのではないでしょうか。

未来の自分の姿。
目標に向けての動きをお話いただいても大丈夫です。

この初回は90分から2時間のセッションでお話いただきます。
そして、これからどのように過ごしていくかまでをお話いただければと思います。

基本的にこの後の2回目と3回目のセッションは確認と思いを持って動き始めた一歩目・二歩目のサポートとなる関わりをさせていただきます。

この1ヶ月は思いついたことがあればメッセージをしていただいて大丈夫です。
ご自身でためこまずに、アウトプットを心掛ける時間にしてください。

そして、次の季節に進む準備にこの1ヶ月を使っていただければ嬉しいです。

サポートの大切さ(私の体験から)

これまで何度も何度七転び八起きではないですが、41歳のこれまで色々とありました。
何度も学校をやめたこともあります。
商売も失敗しています。仕事を数ヶ月でやめたこともありました。
七転び八起き。
本当に「自分の人生ってもう日の当たるところは歩けないな」と思ったことも何度もありました。
ただ、ぎりぎりのところで、常に人の存在がありました。
高校を中退する前後はプロ野球観戦をご一緒したおばちゃんやおっちゃん。
学生時代はその時々で机を並べた友達。
そして、商売がうまく行かず「もうどうすんねん」と思った時にも周りに人がいてくれました。
一人で取り組める人ももちろんいると思います。
ただ、自分自身がほんの少しでもズレて違う道へと逸れて行ったり、グルグルと同じところで回り始めた時、客観的な第三者を身近に置いておくことで再び最初の思いであったり歩きたい道へと戻ってこれると思いました。
何度も何度も支え、助けられて、今の私があります。
そして、しんどかった時に心からの支えが人の心をあたため、動かして、「もう一度、動き始める」そんな一歩目、二歩目へとつながっていきました。
今、あらためて未知な世界に生きていると思います。
だからこそ、丁寧に生きて行くことが大切だと感じます。
そして、ちょっとした兆しや変化を「ない」ものにせず、「ある」中でどうともに生きて行くのかが私の考えるところです。
分かち合いから新しい循環を生んでいく。
その一歩目、Re startをこのセッションから始めていきませんか。

体験セッションを受けていただいたAさんから感想をいただきました

30代女性
このセッションを受けたその後 転職先を決める
1.どういう人にこのセッションは向いていますか?

0から1というように何もないところから始めるのではなく、何かやりたいことは持っているけれど、違う動きをしていきたいと思う人に向いていると思いました。
例えば、
「仕事を新しくはじめる」
「何か事業をはじめる」
あと、転職という仕事を変えるタイミングなどでもいいかもしれません。

2.このセッションを受けて良さを感じたところは?

私の話をじっくりと聞いてくれた上で言葉を返してくれました。
押し付けることはしない。
聞いてくれて、私の考えを導いてくれてくれた気がします。
一番、物事の順序とか整理をできない時期なので何が大事とか考えることを誰かに言えるのは大きかったです。

3.周りにいる人でどういう方にオススメしますか?

突き詰める人に向いていると思います。
反対に現状維持や今を守る人には向いていない気がします。
やりたいことがあるけれど、何をしたらいいかわからないという人や自分が目指す方向がブレていたりする人には必要なサポートだと思いました。

体験セッションを受けていただいたBさんから感想をいただきました

30代女性

1.このセッションを受けられて、率直な感想はどうでしたか

セッションを受けることを選択してよかったです。逃げずに過去の自分としっかり向き合うことができました。

2.セッションを受ける前と受けた後の違いはありましたか

セッションを受ける前は、過去の自分に対して、ネガティブなイメージが根強かったのですが、受けた後はセルフイメージが少し変わった気がします。(ネガティブもポジティブも含めて多面的に認識できました)

3.セッションを通して横山の関わり方はどうでしたか
(感じたまま、思ったままにお伝えいただけると嬉しいです)

自分の考えを押し付けることはなく、わたしの話を真剣に聞いて、その時に感じたことを質問なども交えて適宜フィードバックしてくれました。

4.受けられて、どういう方に横山のセッションが向いていると思われますか

・やりたいことはあるけれど、一歩が踏み出せない方
・感情や思考が整理できず、モヤモヤして、なかなか行動につながらない方

理由 気持ちに寄り添いながらも、やさしく背中を押してくれるので。

5.最後に何かあれば

今回はありがとうございました。
単発ではなく、連続で受けたことで、回を重ねるごとに自分の変化を感じることができました。
自分の課題に取り組むのは自分自身ですが、横山さんに伴走してもらって、声をかけてもらえたことで、途中で投げ出さずに、しっかり向き合うことができました。

セッション時間について

1回目 90分から2時間
2回目から4回目 各1時間

※振り返りセッション 1回目のセッション後、振り返りをさらに深めたい方向けに最大2回(1時間×2回)続けて、振り返りのサポートをさせていただきます。
体験特典として、このセッションは無料で受けていただきます。

費用について

《体験セッション(1ヶ月)価格》
4回22,000円(税込) 
初回90分~120分 今、思うままを話をしていただき、まず振り返りの時間。

2回目・3回目・4回目は「動かそうと思うことを決めて、毎回、進捗やその時の気づきや出てくる感情をシェアしていただく場にします」。

※今回の特典として、これまでの振り返りを大切にしていただきたいとの思いから「振り返りセッション」をつけさせていただきます。
振り返りに特化したセッション2回分(11,000円相当)を1回目で話足りなかったことがあったり、話をしたことの確認をしていきたい方向けに無料で付け加えさせていただきます。

※通常セッション1回 1時間5,500円(税込)
現在はZoomならびにお電話のみで対応をさせていただいています。

セッションの日時について

平日(火・水以外)
土日
10時から18時までとなっています。
日時によっては調整できない場合もあります。
また、夜の時間帯は基本的に受けていませんが、お問い合わせをいただければ可能な限り対応をさせていただきます。

セッションの後のサポート体制

3ヶ月単位でサポートを継続させていただきます。
週1回ペースの方は22,000円(税込)
1時間×月4回となります。

隔週1回ペースの方は1回あたり90分となります。
16,500円(税込)
90分×月2回となります。

また、単発セッションも承ります。
1回1時間5,500円(税込)
   2時間11,000円(税込)