牛久初のホットヨガ
&パーソナルトレーニングジム
RERISE牛久 

<リライズ>牛久店
最新のメディア掲載情報

2019年6月21日発売のNumber Do(ナンバー・ドゥ)vol.35 に掲載中です!

全国誌のため、お近くのコンビニ・書店にてお読みいただけます(お問合せはこちら)

リライズ牛久の最新情報

  • 高齢者様の健康、介護予防のためのシニアコース実施中!
    トレーニングとストレッチにより、日常生活を楽にしませんか?
    毎週水曜日 朝9:30~10:20 1回500円 要予約
  • ※お問い合わせ頂きました方へは、下記のアドレスから返信させていただきますので、
     メール設定のご確認をお願い致します。  
            mail:ReRise-USHIKU@outlook.jp
  • キッズスクール!無料体験実施中!対象:年長~小学生 月会費6,000円
    ・キッズ格闘技スクール 木/17:00~18:00 

    ◆英語と運動遊びのコラボ「新感覚 英語教室」 入会費5,000円
    レッスン費5,000円【2か月有効の5回分チケット制です】
    ※ワンコイン体験になります

    詳しくはお問合せ下さい!
  • 高齢者様の健康、介護予防のためのシニアコース実施中!
    トレーニングとストレッチにより、日常生活を楽にしませんか?
    毎週水曜日 朝9:30~10:20 1回500円 要予約

【NEW!】2019年10月~11月
レッスンスケジュール

今年最後のスケジュールになります!
時間変更・インストラクター変更・レッスン変更等
今月もございますのでどうぞご確認下さい。

さぁ、2020年を迎える準備を
RERISE牛久店で一緒にしていきましょう♪

☆ 11/4(月)祝日プログラム ☆
10:10-11:00    ヨガ50:大竹IR
   11:15-11:55 フラエクササイズ40:大竹IR
  12:10-13:00 ピラティスストレッチ50:高木(ゆ)IR
 13:20-13:50   Riz'PUMP30:花塚IR
14:10-15:00 Riz' Fight50-キックシェイプ-:石塚IR
15:30-16:20 HOTヨガ50:石塚IR
         17:00-18:00 キッズスクール Neo English

※デイ・ナイトの方も無料で施設を利用できます。

スタジオレッスン
代行・休講情報

  • 【代行】                        
      10/26(土) 16:10-16:50
      インストラクター:鈴木IR⇒花塚IR
      レッスン:Riz' PUMP40
      10/27(日) 12:40-13:30
      インストラクター:花塚IR⇒清水IR
      レッスン:Riz' PUMP50
      10/27(日) 13:50-14:40
      インストラクター:花塚IR⇒石塚IR
      レッスン:Riz' Fight50⇒Riz' Fight50-キックシェイプ-
      11/8(金) 19:30-20:00
      インストラクター:花塚IR⇒清水IR
      レッスン:Riz' Fight30⇒Riz' PUMP30
      11/20(水) 12:00-12:40
      インストラクター:花塚IR⇒恵比原IR
      レッスン:ボディケアコンディショニング40
      11/20(水) 12:55-13:25
      インストラクター:花塚IR⇒恵比原IR
      レッスン:Riz' Fight30
      
      
     【クローズ】
         10/27(日) 15:00-15:40
      インストラクター:花塚IR
      レッスン:Riz' Fight40-実打撃-
       11/8(金) 12:30-13:00
      インストラクター:花塚IR
      レッスン:Riz' PUMP30
       11/8(金) 13:20-14:00
      インストラクター:花塚IR
      レッスン:Riz' Fight40-実打撃-
         11/8(金) 14:15-14:45
      インストラクター:花塚IR
      レッスン:ポールで筋膜をほぐそう30
  • 【代行】                        
      10/26(土) 16:10-16:50
      インストラクター:鈴木IR⇒花塚IR
      レッスン:Riz' PUMP40
      10/27(日) 12:40-13:30
      インストラクター:花塚IR⇒清水IR
      レッスン:Riz' PUMP50
      10/27(日) 13:50-14:40
      インストラクター:花塚IR⇒石塚IR
      レッスン:Riz' Fight50⇒Riz' Fight50-キックシェイプ-
      11/8(金) 19:30-20:00
      インストラクター:花塚IR⇒清水IR
      レッスン:Riz' Fight30⇒Riz' PUMP30
      11/20(水) 12:00-12:40
      インストラクター:花塚IR⇒恵比原IR
      レッスン:ボディケアコンディショニング40
      11/20(水) 12:55-13:25
      インストラクター:花塚IR⇒恵比原IR
      レッスン:Riz' Fight30
      
      
     【クローズ】
         10/27(日) 15:00-15:40
      インストラクター:花塚IR
      レッスン:Riz' Fight40-実打撃-
       11/8(金) 12:30-13:00
      インストラクター:花塚IR
      レッスン:Riz' PUMP30
       11/8(金) 13:20-14:00
      インストラクター:花塚IR
      レッスン:Riz' Fight40-実打撃-
         11/8(金) 14:15-14:45
      インストラクター:花塚IR
      レッスン:ポールで筋膜をほぐそう30
過去メディア掲載履歴

anan(アンアン) 2019年 6月5日号 No.2153 [夏の体内美容]に掲載中!


2019年7月号 2019年05月22日発売の『MAQUIA(マキア)』に掲載中!

全国誌のため、お近くのコンビニ・書店にてお読みいただけます(お問合せはこちら)


2019年5月号 2019年04月12日発売の『andGIRL』アンドガールアラサーガールのための全国美人磨きスポットListに掲載されました(体を動かしてメリハリボディを手に入れる P161ページ掲載)

RERISE<リライズ>牛久とは?

RERISE牛久店は2018年3月にオープンした
ホットヨガスタジオ&パーソナルトレーニングジムです。

Rejuvenation (若返り) + Rise (上がる)を掛けて
フィットネスを通じて皆様の全てにおいての若返りを図り
この場所で皆様の心、身体と一緒に成長していきたい。

そんな想いからつけさせていただきました。

白を基調としたシンプルなデザインのクラブは
アットホームなクラブを映し出してくれています。

駅から徒歩5分国道6号沿いローサイド店舗となっておりますので
サクッと来てサクッと運動ができるクラブです。

一緒に素晴らしいRERISE LIFEを作りませんか?
皆様のご来館をお待ちいたしております。


2018年3月1日 RERISE<リライズ> 牛久 スタッフ一同

牛久初のホットヨガスタジオ!

RERISE牛久では牛久市初のホットヨガを実施しております。
遠赤外線を利用し34~36℃を目安に暖かい環境で行っていきます。

通常のヨガに比べてデトックス量が多いため新陳代謝が高まり
健康促進効果を高めてくれます。

熱いのが少し苦手・・・。

ご安心ください。
通常のヨガも準備しておりますのでお気軽にお越しください。
効果をご自身の身体で体感しましょう。

多くの方がダイエットや健康維持としてヨガに取り組まれています。
皆様も美と健康に人気急上昇中のホットヨガを
RERISE牛久で体感してみてください。

その他にもエアロビクス、格闘技エクササイズなど
週40本以上のレッスンを提供致します。
詳細はスタッフまでお問合せ下さい。
設備ご案内

パーソナルトレーニングスペース

パーソナル専用のトレーニングスペース
となっており、静かで落ち着いた雰囲気です。
充実したマシンやフリーウエイトを使い、
お客様がよりトレーニングしやすい環境にしました。

ストレッチスペース

日頃の癖や疲れによって凝り固まった身体をほぐしていきます。
リラックスした状態で行いストレッチ本来の効果を感じていきます。

HOTスタジオ

「ホットヨガ」を中心に数多くのレッスンを行うスタジオ。

温かい環境の中でヨガをすることで、身体の代謝をより促進しダイエットに効果的です。
ReRise ピックアップ
HOTスタジオでデトックス
HOT効果を感じることにより、新陳代謝が上がり、デトックス量、健康促進効果が高くなります。その他にもプライベートレッスン、グループレッスン、マットサイエンスなどからお好きな組み合わせで、あなたに合った効果的なメニューをお作りいただけます。
経験豊富なトレーナー
トレーナー経験豊富なトレーナーがお客様のニーズに合わせて、ボディメイク、機能改善、機能向上、健康促進のサポートを致します。
静かで落ち着いたトレーニングスペース
トレーニングスペースはパーソナルトレーニング専用となっており、落ち着いた環境で充実したトレーニングをお楽しみいただけます。
牛久駅西口徒歩5分!ローサイド店舗★
牛久駅西口から徒歩5分の近さ!
さらに国道6号線沿いにあり、車でのアクセスも非常にしやすくなっております!
牛久駅西口徒歩5分!ローサイド店舗★
牛久駅西口から徒歩5分の近さ!
さらに国道6号線沿いにあり、車でのアクセスも非常にしやすくなっております!
プログラムやパーソナルトレーニングについてはお気軽にお問い合わせください
店舗名 RERISE牛久
代表 花塚健一
オープン 2018年3月
住所
茨城県牛久市田宮町142-3カームクリークQ 1F

オープン 2018年3月