rental あそゆか

「あそさんちのごはんが食べたい」
「おしゃべりしてゆっくりしたい」
「ホッとしたい」「笑い合いたい」
「元気が欲しい」


役割から解放されて安らぎたい

笑いあって楽しみたい時
レンタルするのがおすすめです。

美味しいごはんとひと時のコミュニケーションから
より楽しく、笑顔で生きる
安心感と活力を

rental あそゆか。 
私と、ひと時を共に過ごしませんか。

「お母さん」や「妻」「働く私」
背負った役割をストンと下ろして
美味しいごはんとともに

かざらない 頑張らない 
素直で正直なあなたで笑ってひと時を過ごせば


明日をもっと楽しく豊かに生きる活力は
自然と、わいてきます。

rentalされた私は
あなたが、ただのあなたになって
ほっと安心すること、楽しむことをいちばんに
あなたとの時間を、過ごします。



コーチングを取り入れたrental時間です

「ただ、わたしになる時間」 持っていますか。

情報はどんどん増えて、目まぐるしく過ぎていく毎日。
仕事や家事に、子育てに。気づけば追われるように暮らしている。
   
「お母さん」「妻」「働くわたし」

役割を背負い、タスクとともに走り抜ける日常から少し離れて、ゆるめませんか。

rentalあそゆかが目指すのは

あなたのもうひとつのおうちであり、family
もう一人の、お母さんのような存在です。

ともにごはんを食べて、おしゃべりして。
そして、一緒にあはは!って笑う。

そうして、思い出してほしい
素直でらくちんな、居心地を。

知らぬ間に縮こまっているかもしれない心身を、解放してほしいのです。

みんな、頑張るべき場所はたくさん持っています。
頑張る力もじゅうぶん発揮しています。

だからこそ、rentalあそゆかは
コーチングの視点をもってコーチとしての関わりをしながら

あなたのままで、あなたが楽になるように。
頑張らなくていい時間
背負った何かを下せる時間
「ただ、あなたになる時間」を、お渡しします。


ご自分を解放して、笑ってホッと安心したあとは。
また、母、妻、働くわたしとともに、楽しく豊かに生きる活力がわいてきます。
   

ホッとしたくなったらどうぞご依頼ください。

「おかえり。」

そんな気持ちで、あなたをお出迎えします。

rentalあそゆかの特徴

もうひとつのfamilyのように。
安らぎ、楽しいひと時を。

rentalあそゆかは、心の荷物を下ろしてホッとする
美味しいなあ、とか、ゆっくりしたなぁ、とか、楽しかった、とか。
そんな気持ちを感じていただくことを、大切にします。
ホッとするおうちごはんを作ります。
手作りを大切にしていた母や祖母から受け継いだ味覚と料理の感覚、イタリアンやホテルの中華で働いた経験とともに、結婚生活16年でつくってきたおうちごはんを作ります。とはいえ、シャレたごはんは作りません。ホッとするいつもの家庭のごはんです。化学調味料はできるだけ使わない料理をしています。
コーチングを活かしたコミュニケーション
大学で心理学を専修、子育てをする中でメンタルを整える重要性に気づき、様々なメソッドを取り入れ、2015年からはトラストコーチングスクールの認定コーチに。日々にコーチングの視点を生かした「安心感ある関わり」を活かし、コーチとしてもセッションをしています。rental時間は、あなたの人生が今よりさらに幸せに向かうよう、コーチング視点をもって関わります。
子育てコミュニケーションもサポート
わが子にイライラする自分を何とかしたいと、親子の自己肯定感をいかに上げて楽しく暮らすか、に力を注いできました。2015年からはマザーズコーチングスクール認定ティーチャーとして活動。親子コミュニケーションを楽しみながら、親子の安心感と信頼関係を築くコツをお伝えしています。rental時間は、あなたの子育てのことも、サポートします。
私の人生経験をシェア
料理の事、子育てのことだけでなく、私の人生で経験してきたいろんなことを、あなたとシェアします。困ったこと、ちょっと新しい視点が欲しい事、知りたい事、私が知っていることは聞かれたらどんどん、お伝えします。それが、あなたの毎日に活きるのであれば、とても嬉しいです。心地よい暮らしのツールやナチュラルクリーニングなどについても。
私の人生経験をシェア
料理の事、子育てのことだけでなく、私の人生で経験してきたいろんなことを、あなたとシェアします。困ったこと、ちょっと新しい視点が欲しい事、知りたい事、私が知っていることは聞かれたらどんどん、お伝えします。それが、あなたの毎日に活きるのであれば、とても嬉しいです。心地よい暮らしのツールやナチュラルクリーニングなどについても。

rentalのご提案

ごはん会rental
~美味しいごはんと楽しい会話~
同じ釜の飯を食おう。


あそゆかごはんをみんなでいただく
全国各地に呼ばれるごはん会です。
 
いつも家族のごはんを用意する女性にとって
「誰かが作ってくれたごはん」は素敵なご褒美。

実家でお母さんのごはんを食べる時のような
そんなごはん会のひと時です。

作ってる様子をそばで見ながらおしゃべりして

わー、美味しそう~
そうやって作るんだ~
うちでもやってみようかな。
そういえばこの間こんなことがあってね・・・

キッチンを囲んでおしゃべりに花が咲きます。

作るごはんは、気取らない、飾らない
でも、化学調味料は使わず、国産、地物の食材を
ふんだんに使った

あそ家で食べてるいつものごはん です。


料理上手な大正生まれの祖母と
自然育ち、手作り料理の母の味で育ち
イタリアンレストラン、アメリカンレストラン
ホテルの中華レストランで培った味覚とともに
手際よく作るごはんは

簡単だけど、美味しいごはんと好評です。

出来上がったら、みんなで「いただきます♪」
わいわいおしゃべりしながら食べて
たくさん笑って、また食べて。

食べ終わったら「ごちそうさま~」

みんなで片付けして、またね!とお別れ。

時間が許せば、お茶を飲みながらおしゃべりや
みんなでゲームをすることも。

なんてことない時間かもしれませんが

ご参加いただいた方みなさんが

美味しかった
元気が出た
楽しかった
すごく、満たされた
また、頑張れる

と喜んでくださる、ごはん会です。

都内、関東はじめ
呼んでいただければ全国各地に伺います。


こちらは2名様より承ります。


【 ごはん会rentalの例 】

4名様 4時間
11:00~15:00
6品ほどご用意

出張交通費別途
材料費別途
(お一人様1500円~2000円程度)



メニューは事前にご相談の上決定いたします。
(当日の都合により変更もございます)
伺うご自宅の調味料をお借りします。
ない場合は調味料を当方持参か買い出しとなります。

外部会場の場合は、会場の規約や都合により
もろもろ対応いたします。

アレルギー対策につきましては
専門家ではありませんので、お客様の判断に従います。
万が一の場合の責任は負いかねますのでご了承ください。


お話rental
~話すから「手放す」言えるから「癒える」~
おしゃべりは女性を救う。


あそゆかとのおしゃべり、対話を通して
あなたの心をパカッと解放する
お話rentalです。


本音を出せるおしゃべりほど
楽しく、安心できて
活力が生まれるものはありません。


お母さん、妻、職場での立場など・・・

rentalあそゆかで過ごす時間は

あなたが役割を下ろして自由になる時間。

母でもなく、妻でもなく、何かの役割でもなく。

ただ、あなたになって、心の声を出して
おしゃべりしましょう。

コーチでもある私が
どんなあなたの声も、お聴きします。


「こんなこと初めて言った」
「言えたらすっきりした」

そう、言えるは「癒える」でもあります。

時には「子育てがイヤ」
「仕事、もーつらーい!」
「ほんとはこんな気持ちだったんです~!」


そんな言葉を表に出してもいいですし
  

本当はやりたい事だけど
罪悪感があってできずにいること
言わずにいること
そういうことを表現してもいいのです。


自由に、楽しく、おおらかに。
心の声をここでは解放してしまいましょう。

時間が終わるころには

あー、楽しかった

とすっきりすることもありますし

話していたことから思いもよらない本音に気づいた
大切なことを思い出した

なんてことも、あります。


自由で安心感あるおしゃべりは
女性を、救うのです。

思う存分話を聴いてもらった後は
きっと

心軽やかに、この後の時間を過ごす
活力が沸いてくるはず。


【 お話rentalの例 】

1名様 2時間
10:00~11:30

出張交通費別途
ご飲食代各自負担

オンラインも承ります。
ランチを食べながらも可能です。

当日のスケジュールによっては
延長のご希望があれば承ります。

グループでのお話会は
テーマなどを事前にご相談、開催いたします。
お気軽にご相談ください。(2時間より)
rental母さん
~疲れたら、休みたくなったらどうぞご依頼を~
もう一人のお母さんが、ここにいます。


子育ても、家事も、仕事も。
好きだし頑張ってる。

でも、時にはちょっと、肩の荷を下ろして
ゆっくり休みたいし

誰かに甘えて助けてもらいたい。

子育てをしていたら誰もがそんな思いを
一度や二度や三度・・・・

いえ、100回以上は思うのではないでしょうか。

実家が遠かったり、なかなか頼れなかったり
 
いや、そもそも

友達でも家族でもない
だけど、安心できる、信頼できる

そんな人にこそ頼りたいこともありますね。

私は、何度もありました。

ちょっと、羽を伸ばしたい、ゆっくりしたい。
やるべきことから解放されて

ただただ、わが子のことを見守るような
自分をいたわって大事にしてあげるような

そんな時間が、お母さんには必要です。

ごはん作りや、洗濯やお掃除も
ご要望があれば承ります。

実家のお母さんを頼って
ちょっと甘えるような

そんな「ご褒美時間」をどうぞ。

子育ての不安や悩みはじめ
どんなお話も、お聴きします。

中高生の2人娘を育てた経験
親子コミュニケーション講座のコーチとして
あなたの子育て時間を応援します。


子育てがうまく行く何よりの秘訣は

「お母さんの心のゆとり」

最近、つい、イライラしてしまう
なんだか疲れてる

そんな時にご依頼くださいね。

もちろん、そうなる前に、お母さんご自身の
セルフスペシャルケアとしても。

【 rental母さん 】

1名様 3時間
10:00~13:00

出張交通費別途
ごはん材料費別途


継続的にご利用になりたい方向けの
【 rental母さん 回数券 】あります。

2時間×6回
¥60,000→¥55,000



rental母さん
~疲れたら、休みたくなったらどうぞご依頼を~
もう一人のお母さんが、ここにいます。


子育ても、家事も、仕事も。
好きだし頑張ってる。

でも、時にはちょっと、肩の荷を下ろして
ゆっくり休みたいし

誰かに甘えて助けてもらいたい。

子育てをしていたら誰もがそんな思いを
一度や二度や三度・・・・

いえ、100回以上は思うのではないでしょうか。

実家が遠かったり、なかなか頼れなかったり
 
いや、そもそも

友達でも家族でもない
だけど、安心できる、信頼できる

そんな人にこそ頼りたいこともありますね。

私は、何度もありました。

ちょっと、羽を伸ばしたい、ゆっくりしたい。
やるべきことから解放されて

ただただ、わが子のことを見守るような
自分をいたわって大事にしてあげるような

そんな時間が、お母さんには必要です。

ごはん作りや、洗濯やお掃除も
ご要望があれば承ります。

実家のお母さんを頼って
ちょっと甘えるような

そんな「ご褒美時間」をどうぞ。

子育ての不安や悩みはじめ
どんなお話も、お聴きします。

中高生の2人娘を育てた経験
親子コミュニケーション講座のコーチとして
あなたの子育て時間を応援します。


子育てがうまく行く何よりの秘訣は

「お母さんの心のゆとり」

最近、つい、イライラしてしまう
なんだか疲れてる

そんな時にご依頼くださいね。

もちろん、そうなる前に、お母さんご自身の
セルフスペシャルケアとしても。

【 rental母さん 】

1名様 3時間
10:00~13:00

出張交通費別途
ごはん材料費別途


継続的にご利用になりたい方向けの
【 rental母さん 回数券 】あります。

2時間×6回
¥60,000→¥55,000




こんな方にrentalをオススメします

子育て中のママに
毎日家事に育児に頑張っているけど、ちょっとくたくた。誰かが作ってくれたごはんを食べたいし、家事も手伝ってもらいたい。私の子育て、大丈夫かな。子育ての不安も聞いてもらいたい。パートナーに子育てを手伝ってもらいたいけど、どんな風に頼ったらいいんだろう。いろいろ自分で抱え込んでる気がする。心も体も、楽になりたい。そんなママに。
ワンオペ育児のサポートが欲しい方も、ぜひ。

頑張るワーママに
仕事も家庭も充実してるし頑張れてる。でも、たまにはタスクから解放されてゆっくりする時間が欲しい。
頭をからっぽにしたい。仕事のこれからの事も、誰かにちょっと相談したいな。
子どもも思春期になってきて接し方、少し悩んでる。どんな距離感で接したらいいんだろう。
なんでも相談できる人、本音をこぼせるがいたらいいのにな。
仕事に家事にと追われる日々に、少しゆとりを持ちたい時にどうぞ。

ママ起業家に
仕事が好き。自分でビジネスを育てることが好き。だからどんどんやりたい。
でも、子育ての時間も大事にしたい。猫の手も借りたい。
充実の日々だけど、仕事と子育て、家庭のバランスが取り切れない、暮らしの時間にゆとりを持ちたい。そんな時に。
「起業は孤独」ともよく言います。パートナーや友達、家族ともちょっと違う、もう一つ、なんでも話せる家族のような存在を持ちたい方に。


ママ起業家に
仕事が好き。自分でビジネスを育てることが好き。だからどんどんやりたい。
でも、子育ての時間も大事にしたい。猫の手も借りたい。
充実の日々だけど、仕事と子育て、家庭のバランスが取り切れない、暮らしの時間にゆとりを持ちたい。そんな時に。
「起業は孤独」ともよく言います。パートナーや友達、家族ともちょっと違う、もう一つ、なんでも話せる家族のような存在を持ちたい方に。



これまでご利用いただいた方の感想

お料理を楽しめるようになった!

Q:満足度はいかがでしたか?

「とても満足」
ゆかさんのお料理の様子を見ることができたこと、
めんつゆの作り方を教えてもらえたこと、お話をたくさんできたこと♡

Q:参加したことで変化は何かありましたか?

お料理を楽しくできるようになった!

Q:あそゆかはどんな人でしたか?

Facebookでは物静かなイメージがあったけど、パワフルでよりチャーミング。太陽みたいであそゆかさんを見ているとケセラセラって思えます。

とっても有意義なひとときをありがとうございました!またゆかさんのごはん、食べたいですー!!

米久咲代子さま(出張ごはん会@埼玉)
コーチとしてご活躍の米久さんのブログはこちらから

もう一つのおばあちゃんちができた気分。

Q:満足度はいかがでしたか?

「とても満足」
ごはんが美味しくて、ゆったりのんびりできた。
お気に入りの温泉宿、もう1つのおばあちゃんの家ができた気分。
ゆかちゃんはその家を切り盛りする若女将、義理のお姉さん的な感じね。

Q:どんな人にオススメしたいですか?
  
都会を離れてゆっくりのんびりしたい人。

Q:あそゆかはどんな人でしたか?
  
人懐こく、ふわっと、かつきりっとしていて、包容力、分析力、引き出し力があるひと。

千葉さと美さま(ごはん会@あそ家にて)
何度も恋をする恋フォト♡ 
さと美カラーと呼ばれる色合いが人気のカメラマン
さと美さんのブログはこちらから

実家に帰るような安心感。

Q:満足度はいかがでしたか?
 
「とても満足」
ゆかさんのあったかい存在感が実家に帰るような安心感があり、
いつも都内で頑張っている人がホッとひと息つける時間と空間でした。

Q:どんな人にオススメしたいですか?
  
疲れている、甘えたい、元気が欲しい、ゆかさんに会いたい、
セミナー時の食事なども良いと思います。

Q:あそゆかはどんな人でしたか?
  
あったかくて愛に溢れる人で会って話すだけで元気になる人だよ。

植吉紘子さま(ごはん会@あそ家にて)
骨格からキレイをつくる。
体重より体型、美しい体へのコミット力が大人気
骨格ボディートレーナー紘子さんのHPはこちらから

たくさんの「初」と満たされた気持ち


日常的にいつも自分がやっている家事を
初めて誰かにやってもらったことで気づいたのは

「私ってこんなにやってたんだ!」

すごいじゃん、と自分を褒めました。

すごく素敵な時間でした。

自分へのご褒美って、宝石や洋服やカバンや、エステも外食もいいけれど。
こういうご褒美が、私は好きなのかもしれない。と思えた「rentalあそゆか」

いっぱいの「初」体験をさせてもらって、満たされました。

rentalあそゆかのレポートブログはこちらからどうぞ

田上聖子さま(rentalあそゆか@高知)
子育てリズムを整えて、私のくらしをつくる。
産後ドゥーラ&マザーズティーチャーとしてご活躍の
聖子さんのブログはこちらから

もう一つのおばあちゃんちができた気分。

Q:満足度はいかがでしたか?

「とても満足」
ごはんが美味しくて、ゆったりのんびりできた。
お気に入りの温泉宿、もう1つのおばあちゃんの家ができた気分。
ゆかちゃんはその家を切り盛りする若女将、義理のお姉さん的な感じね。

Q:どんな人にオススメしたいですか?
  
都会を離れてゆっくりのんびりしたい人。

Q:あそゆかはどんな人でしたか?
  
人懐こく、ふわっと、かつきりっとしていて、包容力、分析力、引き出し力があるひと。

千葉さと美さま(ごはん会@あそ家にて)
何度も恋をする恋フォト♡ 
さと美カラーと呼ばれる色合いが人気のカメラマン
さと美さんのブログはこちらから

rentalあそゆかのご案内

rental内容
・あそさんちのごはんが食べたい
・ただ話を聴いてほしい
・相談したい、視点を変えたい
・コーチングセッションをお願いしたい
・ストレスやプレッシャーから解放されてホッとしたい
・講座、セミナーの様子を紹介してほしい(執筆料別途)
・片付けや家事から解放されたい
・子育てのサポートを受けたい
・仕事に集中したいから家事を頼みたい
・いつもの様子を、撮影してほしい 
・お出かけしながらお話したい

etc…

「お母さんがいてくれたらなぁ。」
「気兼ねなく話せる、頼れる誰かがいたならな。」
「心を許せる人と、ひと時を過ごしたい」


おうちに帰りたくなるような

そんな気持ちになった時にrentalするのがおすすめです。

グループでのご依頼ももちろん歓迎です。

ごはん会は4名様~6名様でのrental依頼がメインです。
ごはんとともにおしゃべりをして笑い合いたい
そんなご依頼を多くいただきます。

セミナーの際のごはん作りも承ります。

その他、ご依頼したいことは、一度なんでもご相談ください。


料金
1時間 7,500円
2時間 15,000円
3時間 22,500円
6時間 45,000円
延長30分ごとに5,000円


special!【 日中ゆっくりrentalプラン】

5時間 37,500円→35,000円


・袖ケ浦市・木更津市・君津市以外の地域は出張交通費別途
 (公共交通料金実費+1000円)
・移動時間はレンタル料金に加算しません。(現地実働のみ)
・出張場所によっては車で伺います。その際の出張費は要相談
・お料理をする際の材料費はお客様負担
・講座やセミナーのレポートは執筆料別途(+5,000円)
・宿泊を要するrentalの際は、宿泊代はお客様負担
 

【お支払い方法】
rental前日までの銀行振り込みをお願いいたします。
お振込み手数料はご負担ください。

【キャンセルポリシー】
ご入金後のキャンセル、権利の譲渡はご遠慮願います。
日程の変更は前日までに承ります。
当日の変更・キャンセルはキャンセル料が100%かかります。
プロフィール
あそゆか
1976年千葉県市原市生まれ 木更津市在住。
2004年生まれと2006年生まれのムスメの母、一人夫の妻。


笑顔と感性の人。
コミュニケーションタイプは直感×理性タイプ。

自由な思考で「やるべき」にさいなまれているクライアントの視野や視点を広げることが多い。

相手の心の警戒心を自然とほどき、安心感の中でありのままに話せる空間づくりが得意。

なかなか言えずにいた本音を打ち明け、心の重荷を下ろし、本心に気づき、本来の自然体を取り戻すクライアント様が多い。

「言葉が降りてくる」系。感じたことをそのままに言葉を紡ぐことがライフワーク。心に届く、響く文章として好評。ライフエッセイストとして15年以上SNSで綴り続ける。

中高生の二人娘と送る三姉妹のような日々と、手作りごはんをつづったFacebookは多くの方に人気。

大正生まれで料理上手な祖母と自然育ちの母のもと、たくさんの「美味しい手作り」を食べて育ち、

大人になってからはイタリアンレストラン、アメリカンレストラン、ホテルの中華レストラン等、飲食関係で働いて舌を肥やし、育った味覚が現在の料理につながり、「ごはんが美味しい」と言われるように。

ささっとあるもので作ってしまう、手際の良さを真似たいという声を多くいただく。

無理なくゆるやかに、自分のペースを大事にした「わたしライフスタイル」で暮らす。

O型のかに座。
座右の銘は「何とかなる。そして何とかする。」

人生あっという間。やりたいことは何でもやってみる。   

日頃の発信はFacebook / HPnote

プロフィール
あそゆか
1976年千葉県市原市生まれ 木更津市在住。
2004年生まれと2006年生まれのムスメの母、一人夫の妻。


笑顔と感性の人。
コミュニケーションタイプは直感×理性タイプ。

自由な思考で「やるべき」にさいなまれているクライアントの視野や視点を広げることが多い。

相手の心の警戒心を自然とほどき、安心感の中でありのままに話せる空間づくりが得意。

なかなか言えずにいた本音を打ち明け、心の重荷を下ろし、本心に気づき、本来の自然体を取り戻すクライアント様が多い。

「言葉が降りてくる」系。感じたことをそのままに言葉を紡ぐことがライフワーク。心に届く、響く文章として好評。ライフエッセイストとして15年以上SNSで綴り続ける。

中高生の二人娘と送る三姉妹のような日々と、手作りごはんをつづったFacebookは多くの方に人気。

大正生まれで料理上手な祖母と自然育ちの母のもと、たくさんの「美味しい手作り」を食べて育ち、

大人になってからはイタリアンレストラン、アメリカンレストラン、ホテルの中華レストラン等、飲食関係で働いて舌を肥やし、育った味覚が現在の料理につながり、「ごはんが美味しい」と言われるように。

ささっとあるもので作ってしまう、手際の良さを真似たいという声を多くいただく。

無理なくゆるやかに、自分のペースを大事にした「わたしライフスタイル」で暮らす。

O型のかに座。
座右の銘は「何とかなる。そして何とかする。」

人生あっという間。やりたいことは何でもやってみる。   

日頃の発信はFacebook / HPnote

まずはご相談ください。

話してみたい、ごはん会を依頼したい・・・
そう思ったら、ぜひご連絡を。
お会いできるのが楽しみです。

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自分をさらに知れる、好きになる。
そして、読み手に届く。
あなたの生きた時間をStoryに。
Remember me
コーチング、心理学を生かした
あなたの本音・本望を思い出す
セッション
Kawaii Photo
気取らず、気負わず。
自然体で今ココのあなたを
瞬間パックする撮影です。
Kawaii Photo
気取らず、気負わず。
自然体で今ココのあなたを
瞬間パックする撮影です。

rental あそゆか

千葉県木更津市
mail:rental.asoyuka@gmail.com