About

仕事・家事・育児と多忙な日々を送る女性の皆様に♥

“Renata” 一緒に生まれ変わりませんか?

当サロンは「1人の女性」になり、

「内側から輝く美しさ」を手に入れる

時間・空間・3つのツール(ひめトレ、塗り絵セラピー、アロマセラピー)を

ご提供します。

そして美骨盤・美Life♥はあなたの手に・・・・


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Profile

サロン Renata オーナー 
池田 恭子 (アーティスト KOKO)

1978年生まれ。てんびん座。A型。趣味はベリーダンス。

好きな言葉は「ピンチはチャンス」「一期一会」です。
まさに、ピンチが訪れたのが2015年子宮頸がん一歩手前の病気になり手術を経験したことでした。自分の体からのSOSにチャンスをもらいました。
それは骨盤底筋トレーニングひめトレとの出逢いでした。今までのトレーニングにはない即効性、簡便性、再現性に感動し、翌年にはインストラクターの資格を取得しました。
さらに2017年森のアーティストAudrey先生創始のエネルギーアートセラピスト養成コースと出逢った事で自分の心と向き合い、自身がやりたかった事に気づきました。

2018年12月ついに念願のサロンRenataをオープンしました。

2019年にはカウアイ島リトリート旅に参加し、大自然のパワーに触れ、自分自身を120%信じ、色々な事に挑戦しようと決意!帰国してすぐに絵を描き始め、自分の塗り絵コースを組み立て開講に至りました。

そして、2019年12月 高岡市アートイマガワにてインドと日本を繋ぐArt Forest Party vol2展示。2020年1月ユニテにていろいろ展に出展。
2020年4月2日〜5月3日 高岡市さまのこ屋ギャラリーにてAudrey&KOKO南の島のゆるふわ展に展示し、アーティストとしても活動しています。

2020年、富山市に拠点を移し、パワーアップした内容でサロンRenataは皆さまの心と身体の軸を整えるお手伝いをさせて頂きます。

ブログ:サロンRenata KOKOの日記
https://ameblo.jp/kyoko20200218/

Facebook:池田恭子
instagram:ikepon_koko

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Gallery

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KOKOの森塗り絵
エネルギーアートセラピー

高波動の精霊をアートで表現した作品はエネルギーが高く癒され、メッセージが伝わります。「エネルギーアートセラピー」は、アートが潜在意識に働きかけ、あなた自身が「今」明るい未来へと選択できるように導くセラピーです。瞑想と塗り絵であなたのココロをファンタジーの世界へといざないます。

基本グループワーク (受講日は応相談)
※オンライン受講可能です。

【1回の流れ ※休憩30分含め計5時間】

① 精霊の森のファンタジー瞑想 
↓ 20分
② グループセッション 
↓1時間
≪休憩 30分≫

③ カラープログラム・色の直感ワーク 
↓ 40分
④ 塗り絵ワーク&リーディング
2時間30分


KOKOの森塗り絵エネルギーアートセラピー良いところ💛

● 色を塗るという事に没頭する事で、普段仕事や家庭などで頭で考えすぎるところがクリアになってきます。
● クリアになると内側の自分と向き合い、自分の好きとかやりたい事などに自然にフォーカスが合ってきます
● 自分を認め、ネガティブもポジティブな自分も客観的に見ることができます。
● 自分を愛する事ができるようになり、他人に対しても余裕を持ってコミュニケーションが取れるようになります
● 望まない人生から望む人生へ方向転換する際のツール、本当の自分らしく生きるためのツールです。

今、この時この瞬間の選択や生き方に迷っている方にオススメです!

※KOKOの森塗り絵の作品は instagram:ikepon_koko をご覧ください。

カリキュラム(全11回)

カラー・森の精霊 テーマ 
①  ≪白≫  白の魔女
奉仕・愛・規律・従順
② ≪黒・茶≫ 女ぬらりひょん
自分の中の闇・恐れ・善悪
③  ≪赤≫  おかしなギャング
豊かさ・グラウディング・三位一体
④ ≪オレンジ≫ 神様の木
ありのまま・守るべきもの
⑤ ≪黄・金≫ 幸運の象
平和・繋がる
⑥ ≪ピンク≫ ジュゴン・人魚
友愛・仲間・絆
⑦  ≪青≫  ベリーダンサー
浄化・強さ・女性性
⑧  ≪緑≫  かえる
時間の概念を外す・休憩
⑨  ≪紫≫  紫の魔女
third eye・高次・健康
⑩  ≪虹≫  龍・カメレオン
変幻自在・枠を外す・自己愛
⑪ ≪最終回≫資格認定

セラピスト養成のみ 瞑想会の開き方・資格認定のため1回講習あります。
※ハートエンジェル(高岡市)にて受講
http://heart-angel.pinoko.jp/

② ≪黒・茶≫ 女ぬらりひょん
自分の中の闇・恐れ・善悪

エネルギーアートセラピー受講料 (全10~11回)

◆ エネルギーアートセラピー
色の意味を学び、自分の今を見つめるセラピーです。
[月払い] 12,000円 × 全10回

◆ アースメディテーションセラピスト養成
瞑想ストーリーをお渡しし、セラピスト認定します。瞑想を取り入れたオリジナルプログラムのアドバイスをします。
[月払い]14,000円 × 全11回

◆ エネルギーアートセラピスト養成
瞑想を取り入れたエネルギーアート(塗り絵)を制作指導しセラピーを開講できる認定です。
[月払い]20,000円 × 全11回

①白の魔女

④神様の木

⑨紫の魔女

⑩龍・カメレオン

ひめトレ 美姿勢&美骨盤トレーニング

1時間 3,000円
(グループ割2名まで 2,500円)

手のひらサイズの小さなポールにまたがり座って呼吸するだけ、1日5分でOK!運動が苦手な方でも簡単にできます。ポッコリお腹や猫背、肩こりにお悩みの方、更に腹圧性尿失禁や子宮脱便秘や生理不順、生理痛など・・女性ならではのお悩み解消していきます。
※オンラインレッスン可能です。



【出張レッスン会場】
● なないろKAN (下新川郡朝日町横水300)
 毎月 第3水曜 午後3時30分〜午後4時30分
● HYGGE (下新川郡朝日町沼保925)
 毎月 第3土曜 午後2時〜午後3時
● Heart Angel (高岡市中川栄町7-26)
 毎月 第2水曜 午前10時~午前11時30分


骨盤底筋を鍛えるとこんな良い事があります️💛

  • ボディメイク
    女性らしく美しい体型に骨盤底筋の活性化により、ウエスト周りの引き締めに効果を発揮!
    1時間のエクササイズで最大−3㎝の方も!!ポッコリお腹に効果大です!
  • 姿勢改善
    姿勢を保持するインナーマッスルの1つである骨盤底筋!
    活性化させると、適切な姿勢が取りやすくなり、腰痛予防にも効果的!
  • 女性特有のお悩み改善
    排尿、排便コントロールをする筋肉でもある骨盤底筋!
    活性化させると、尿漏れ、頻尿、便秘、子宮脱、生理不順、さらには産後ケアにも効果大!

座って呼吸するだけ!

20代〜80代の方まで年代を問わず、さらに運動が苦手で続かないと言う方でも大丈夫です!
ぜひ一度体験してみてませんか?

アロマタッチ

世界で最高品質の評価を受けているdoTERRA社のエッセンスシャルオイル8本を背中に沿うように直接垂らし、柔らかくタッチングしていきます。ストレス緩和、免疫力を高める、自律神経のバランスを整える効果が期待できます。

背中・足裏  45分     7,000円

女性性輝くアロマトリートメント

体調やお悩みにあわせてオイルを調合し、トリートメントしていきます。香りによってリラクゼーションを図りあなたの女性性をより輝かせます。

下半身 30分 5,000円
全身 60分 10,000円

Access Information

サロン名
Renata-レナータ-
ご予約時間
※事前にご予約ください
月曜・火曜・木曜・金曜 午後7時〜午後9時
水曜・土曜・日曜・祝日 午前10時~午後7時
住所
富山市赤田300-2 メゾンK&M Ⅹ 207号
TEL
090-7087-6952
Eメール

kyoko.nono@gmail.com

リンク

Renata LINE公式アカウント[ @chx2942h ]
https://lin.ee/eW5doFw
LINE公式アカウントからお問い合わせもできます。


Eメール

kyoko.nono@gmail.com