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リラックス
研究所

すっぴんのあなたでらくらく生きる
みんなでリラックスする
オンラインコミュニティ

「リラックスラボ」とは?

セミナーや勉強会は好きだけど
「周囲に合わせ過ぎて、逆に疲れちゃう」
「イケイケガンガンのノリが合わなくて辛い」
そんな気持ちになったことはありませんか。

もしくは、一時的には気分があがるのに、
その後は「やっぱりだめだなあ〜」と
自分を責めてしまうこと、ありませんか。

実は、人が変化する時に
とっても大事な鍵があります。

それは
「リラックス状態に
あるかどうか」

ということ。

「リラックス」ができていない状況では
人は現状を維持したい気持ちが働き、
心と身体がブレーキを踏むのです。

この「リラックスラボ」は、
そんな「リラックス」を科学して作られた

安心安全の
オンライングループです。



「リラックスラボ」を立ち上げた思いとは?

私たちは、これまで
「もっと」「もっと」と
上ばかり目指してきました。

「足し算」ばかりを覚え

仕事・キャリア・恋愛・人間関係・美容・健康
住む場所・持ち物・着る洋服・富・財産

これら全てに
「社会的に良いとされているモノ」を
選んできました。

そうすれば、幸せになれると思ったから。

しかし、本当の近道は、

「引き算」
なのです。


このコミュニティを主宰する
神山あんな・澤村あんなは
「足し算」を続けてきました。

「頑張らないと価値がない」と思い
それぞれの「もっと」を目指して
頑張っていました。
これが頑張り女子だったころの
私たちです。

お分かりの通り、頑張り続けた結果、
私たちは疲れてしまいました(笑)

そして「社会的に正しいこと」
「当たり前とされていること」を
ひとつひとつ、手放していった先に
本当の幸せが待っていたのです。
私たちはキラキラ女子ではありません(笑)

「すっぴんでリラックスして、
さらに
ゆるっと
成長できたらいいよね♫」

「仮面をつけずに、等身大が出せる

場所があったらいいよね♫」

「繊細な人たちこそ
安心して楽しめて

優しさに溢れた場が
あったらいいよね♫」


そんなゆるっとした思いで、
このリラックスラボを立ち上げました。


どんなタイプにおすすめ?


このオンラインコミュニティでは、
こんな方々を歓迎しております。

「何者かにならなければいけない」
「ちゃんとしなければならない」
という呪縛を脱ぎ捨てたい方。

「批判や意見をもらうことが苦手」
「ガツガツしていることが苦手」
という繊細な方。

(豆腐メンタル歓迎)

「つい他人と比べてしまう」
「つい何もしていない自分を責めてしまう」
という真面目な方。

ぜひ、ご参加ください。

このコミュニティでは、
これまでの常識の「逆」を行きます。

自分なりの心地よさを追求するのです。

人は、肩の力をぬいて
リラックスすることで、
本来持つ才能を
開花できます。


リラックスラボは、このリラックスのもつ
「魔法のようなメカニズム」を使い、
みんなで実践し、みんなで成長していく
これまでにないコミュニティです。

今までの「足し算」方式を変えたい方。
私たちと一緒に「新しい世界観」を
創造していきたい方。

ぜひご参加ください。

かろやかに、幸せに、丁寧に。

「自分だけの花」を
咲かせていきましょう。

どんなことをするの?

リラックスラボは、オンラインで繋がる有料のコミュニティです。

いただいたお金の一部は主催者で積立・運用をし、
オンラインコミュニティのブラッシュアップや
社会貢献事業に充てていきます。


***************************
■配信内容
***************************
・毎日のリラックスワーク
 (LINEによる一問一答)
・毎月1回のライブ配信
・不定期での動画配信

※リラックスが体と心に与える影響などを
脳科学や引き寄せ・スピリチュアルなど
さまざまな角度から解説していきます

***************************
■イベント
***************************
・毎月1回のオンラインピクニック
・コミュニケーション講座(隔月)
・コーチング講座(不定期)


***************************
■参加型で行うもの
***************************
・ゆるい発表会
・ゆるいバンジージャンプ部
・ゆるいワーク道場
・メンバーによる各種企画
(コーチ2名によるフルサポート付)
※鍵付きのInstagramを利用します


***************************
■特典
***************************
・特別価格での個別セッション
・参加者限定のグループコーチング


***************************
■将来的な構想
***************************
・スキルや知恵の物々交換マルシェ
・何らかの社会貢献事業立ち上げ


***************************
■力を入れて研究していきたいテーマ
***************************
・それぞれの人生の優先順位を考察
・「本当に欲しいの?」見栄消費を科学する
・今すぐに幸せを感じられる仕組み
・お金がなくても幸せになれる暮らし
・幸福度を高める稼ぎ方
・「身体と地球に優しくて無理がない」
 生活スタイル研究
・エコな暮らし方研究
・ブランドものを「レンタル」する研究


詳細は以下をご確認ください♫

主催者からの
ゆるゆるメッセージ♫

紹介動画

コンテンツ一部紹介♪

LINEで一問一答♫
いつでもどこでも
お手軽ワーク

毎朝LINEでゆるっと過ごせる
かんたんなワークをお届け!
すきま時間にちょこっと返信して自分なりの
リラックスのコツをつかんでいきましょう♪
メンバーの答えをシェアしあうので、
どんどんリラックスのヒントが見つかりますよ!

メガネ・すっぴん
大歓迎♫

月1回のオンライン
ピクニック♫

みんなで好きなお酒やスイーツやぬいぐるみを
持ち寄り、ゆるっとみんなで交流しましょう♪
みんなが日常で感じる幸せな瞬間や
ほっこりする瞬間をシェアしたり、
今モヤモヤしていることをシェアしたり、
ただみんなの話を聞くのももちろんOK!
自分が一番ここちよい過ごし方で、
つながりましょう♬

メンバー発案企画を
コーチ2人が
フルサポート!

このコミュニティでは是非みなさんのやりたいことにどんどんチャレンジしましょう♬
勉強会でも、趣味について語る会でも、
知りたいことを教えてもらう企画でも、
励ましてもらう会でも、瞑想会でも、
なんでもOK!
アイデアを膨らませるのが得意な神山あんなと、
アイデアを実行に移すのが得意な澤村あんなが
全力でサポートしますので、
ぜひ色々ためしてみましょう♪

参加特典プレゼント

ほっとひと息つける
ワークブック

リラックスが上手な人は、自分がどんな時に
ほっとひと息つけるのかよーくわかっています。
あなたがそんな自分のツボを見つけられるような
ワークブックを参加特典としてプレゼント!
焦ったり不安になった時には、
このワークブックがあなたを支えてくれる
心強い「友」となることでしょう♪

オーナープロフィール

神山あんな

1983年栃木県生まれ。
早稲田大学第二文学部卒。

幼少期から他人の目を気にし、
「すみませんと謝れば生きていける」
と小学校高学年で思い込み、以来
「いい人仮面」「優等生仮面」を搭載。

やがて仮面が外せなくなり、
頑張れば頑張るほど、しんどい方向へ。

漫画・広告・人材・金融業界を経験。
その途中で脳科学や心理学、コーチングに出会い
「ありのまま生きること」を知る。

2019年に独立。現在はNLP・心理学
脳科学・スピリチュアルをつかった
コーチングセッションや、
ホロスコープを提供中。

太陽星座は天秤座、月星座は魚座。
HSS型HSP。豆腐メンタル。ひきこもり。

好きなものは納豆・玄米・蕎麦・味噌汁。
郷土食である佐野ラーメンも大好物。

お酒と温泉をこよなく愛し、
明治・大正の文豪のような生活に憧れている。

澤村あんな
1990年東京都生まれ。
東京大学経済学部卒。

小さい頃はおっとりした子供だったが、
小学校に入るとピアノの練習と
受験勉強に大忙しとなり、
がんばるのが当たり前と思って突き進む。
第一志望の中高一貫校、大学に進学。

新卒で一部上場の大手メーカーに入社後
ライフプランの相談にのる金融営業マンに転職。
完全成果報酬の世界で、持ち前のがんばり癖を発動し、
社内の表彰を2年連続受賞するが疲弊する。

成果にとらわれない生き方を模索して、
コーチング・心理学・脳科学などを
勉強し2020年に独立。

「自分にも地球にもやさしい生き方」を
ビジョンに掲げ、ビジョンに共感する人の
ビジネスや活動を支援している。

太陽星座は山羊座。月星座は牡牛座。
鉄メンタルで楽天家。

最近では、ガーデニング、
天然調味料づくりにハマっている。
好きなものは、旅行、食べ歩き、リラックマ。
澤村あんな
1990年東京都生まれ。
東京大学経済学部卒。

小さい頃はおっとりした子供だったが、
小学校に入るとピアノの練習と
受験勉強に大忙しとなり、
がんばるのが当たり前と思って突き進む。
第一志望の中高一貫校、大学に進学。

新卒で一部上場の大手メーカーに入社後
ライフプランの相談にのる金融営業マンに転職。
完全成果報酬の世界で、持ち前のがんばり癖を発動し、
社内の表彰を2年連続受賞するが疲弊する。

成果にとらわれない生き方を模索して、
コーチング・心理学・脳科学などを
勉強し2020年に独立。

「自分にも地球にもやさしい生き方」を
ビジョンに掲げ、ビジョンに共感する人の
ビジネスや活動を支援している。

太陽星座は山羊座。月星座は牡牛座。
鉄メンタルで楽天家。

最近では、ガーデニング、
天然調味料づくりにハマっている。
好きなものは、旅行、食べ歩き、リラックマ。

リラックスラボ概要

内容 ・毎日のリラックスワーク(LINEによる一問一答)
・毎月1回ライブ配信
・不定期での動画配信
・毎月1回のオンラインピクニック
・コミュニケーション講座(隔月)
・コーチング講座(不定期)
・ゆるい発表会
・ゆるいバンジージャンプ部
・ゆるいワーク道場
・メンバーによる各種企画
(コーチ2名によるフルサポート付)
※鍵付きのInstagramを利用します


■特典
・特別価格での個別セッション
・参加者限定のグループコーチング
価格 月額3,300円(税込)
支払方法 PayPal決済
クレジットカードと銀行口座からお選びいただきます。
注意事項 ・メンバー同士のトラブルに関して、神山あんな及び澤村あんなが仲介することはできかねますことをご了承ください。

・退会をご希望の方は、退会のご連絡をいただいた当日よりサービスがご利用いただけなくなります。

・会員の権利を第三者に譲渡または貸与することはできません。

・携帯電話のメールアドレスでお申込みをされた方へメール不達が多くなっております。恐れ入りますが、パソコンやgmailなどのアドレスをお持ちでしたらそちらでのご登録をお願い致します。

・リラックスラボに関するご質問、お問い合わせは  team.anna21@gmail.comへお願いいたします。 

退会について 退会のご希望はteam.anna21@gmail.comよりご連絡ください。退会申請は、次回決済日の1週間前までに行なってください。
支払方法 PayPal決済
クレジットカードと銀行口座からお選びいただきます。

参加方法

Step.1
Instagramのアカウントを準備する
リラックスラボはinstagramの非公開グループから参加いただけます。アカウントがない方は、アプリをダウンロードの上会員登録をお願いします。登録はニックネームでOKですし、顔写真なしでも大丈夫です!
Step.2
参加ボタンをクリックする
申込フォームに必要事項を記入ください。
Step.3
Paypalの支払登録をする。
申込フォーム送信後、メールでPayPal の支払画面のリンクをお送りしますので決済情報(クレジットカード / 銀行口座)を入力してください。
Step.4
会員ページへの招待をお待ちください♪
申込フォーム送信とPaypalの登録が確認できましたら、順番にinstagramの会員ページにご招待します!
Step.2
参加ボタンをクリックする
申込フォームに必要事項を記入ください。

よくあるご質問

  • Q
    支払い方法を教えてください
    A
    毎月、クレジットでの自動決済となりますのでお支払いの手間がかかりません。
    Paypalを利用した口座引き落としもご利用いただけます。
  • Q
    月々の支払いのタイミングはいつになりますか?
    A
    お支払いは「Pyapalの定期支払の手続きをした日」からとなります。
    例えば、1日に手続きをした場合、毎月1日が支払い日に、
    15日に手続きをした場合、毎月15日が支払い日となります。
  • Q
    instagramの使い方がよくわからないのですが大丈夫でしょうか?
    A
    はい、使い方がわからないときには、遠慮せずなんでも聞いてください。わからないことを恐れず、気楽に楽しみましょう。
  • Q
    月々の支払いのタイミングはいつになりますか?
    A
    お支払いは「Pyapalの定期支払の手続きをした日」からとなります。
    例えば、1日に手続きをした場合、毎月1日が支払い日に、
    15日に手続きをした場合、毎月15日が支払い日となります。
お申し込みの時点で規約に
同意したものとさせていただきます。