無料カウンセリングの時間は60分間です。内容は、体重測定、専用のシートに沿ってカウンセリング、ローファットダイエットについて説明、質疑応答となっています。
無料カウンセリングはお客様全員実施しています。無料カウンセリングを実施する理由は２つです。
１．目標を明確にする
２．今の悩みを解消する
目標を明確にすることで、今と目標のギャップを見つけることができます。短期間でのボディメイクのためにはそのギャップを無くしていくようにアプローチします。
また現在の悩みを解消、共有することで安心してREGUTSのサービスを受けることができます。
・パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングとは一般的にお客様に専属のトレーナーがつき、お客様の目的、ご要望に合わせてトレーニングを行なっていくことを指します。
当ジムはそこからさらに踏み込み、お客様のオーダーの一歩先を行くご提案を致します。
例えば、下半身を細くしたいため下半身のトレーニングをしたいというお客様には、下半身のトレーニングをしつつ、くびれを作るために背中のトレーニングをご提案するなど、将来を見越したメニュー設計を致します。
体脂肪を減らしていくための、効率的かつ無理な制限のない栄養管理を行ないます。
今まで200名以上のダイエットをサポートした経験から編み出した、炭水化物を食べながらダイエットする方法です。
当ジムにご入会されたお客様は、専用のLINEに登録していただき、いつでもLINEから栄養管理について質問することができます。
ご希望のお客様は毎日の食事アドバイスを行なうサービスもございます。
短期間でダイエットがしたい人はおすすめです。
体脂肪を減らしていくための、効率的かつ無理な制限のない栄養管理を行ないます。
今まで200名以上のダイエットをサポートした経験から編み出した、炭水化物を食べながらダイエットする方法です。
当ジムにご入会されたお客様は、専用のLINEに登録していただき、いつでもLINEから栄養管理について質問することができます。
ご希望のお客様は毎日の食事アドバイスを行なうサービスもございます。
短期間でダイエットがしたい人はおすすめです。
