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recovery gymは
疲れにくい体作りを目的とし
健康に自由のある人生を
サポートするジムです

仕事の疲れを取り
次の出勤に備える休日を
送ってませんか??


その問題、解決します!!

recovery gymの哲学

「痩せながらで疲れにく体に」

現代の社会では技術が発達し
運動する機会が減少しています

このまま何も意識しせずに生活すると
体にガタがきます...

実際、厚生労働省の発表でも
男性で約8年、女性では約12年ほど
自立した生活ができていないとのことです

このrecovery gymでは
今までの競技とトレーニングの経験から
全力でサポートさせていただいてます!

スタッフ紹介

オーナートレーナー
初めましてKOHEIです!

自分も数年前までは膨大な練習量に
身体が耐えられずオーバーワークになってました。
この時疲労回復の大事さを知りました
この時に得た知識を社会人で
仕事で疲れてる方にトレーナーとして
伝えたいと思いこのジムを始めました!

健康な身体がなければ
いくら時間、お金があっても自由には
生活できません
少しでも疲れが回復しやすい身体を手に入れて
より楽しい人生をともに送りましょう!

体験者の声

説明がわかりやすく、
一つ一つのメニューに対する意味を
説明してくれていて
何のためにこのメニューをしているのかが
はっきりしていてトレーニングしていて楽しいです!
Y.S様 男性
私は腰の滑り症があって
今までずっと気にしながら生活してきました。
同じ姿勢で長い間いると痛みがでてきたりしていました。
知人の紹介でRecover Gymを紹介してもらい
トレーニングしているうちに痛みがでることがなくなりました。
正直感動です。
N.K様 男性
私は腰の滑り症があって
今までずっと気にしながら生活してきました。
同じ姿勢で長い間いると痛みがでてきたりしていました。
知人の紹介でRecover Gymを紹介してもらい
トレーニングしているうちに痛みがでることがなくなりました。
正直感動です。
N.K様 男性

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recovery gym
大阪府大阪市北区本庄東2-2-30ウィッシュ大阪ビル 8F-A号
天神橋筋六丁目駅 11番出口より徒歩5分
mail:mterro1122@gmail.com
営業時間:平日20:30~22:00 土日祝 9:00~22:00
定休日:不定休