毎月１度、古典ヨガと耳ツボのコラボした講座を開催しています。
ヨガを開始する前に身体を整える耳ツボの施術を行い、古典ヨガで心身を目覚めさせる、というとても
マニアックな講座です。
【耳ツボ】Regler.Ichiri /リグレール一知里代表
伊藤速依子耳は聞くところではなく、情報を発するところ。耳のツボから身体の調子を読み取り心地よい体調に整える耳ツボ施術。
【古典ヨガ】
SHIHOナディクレンジングとも呼ばれる古典的なヨガ。
体と心と精神と会話するようにじっくりと取り組むのが特徴です。
いわゆる映えるポーズはとりません。大変地味です…。
しかし、不思議なくらい心地良く、年齢や経験関係なく達成感を得られ、徐々にファンが増えています。
日本ではまだ普及しておらず、インストラクターも実はとても少ないので、Re:Birthにてお気軽に体験してみてください。
