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Concept

RAYELとは、

イタリア語で RAY:光線  BEL:美しい ELEVATE:向上させる =RAYEL:レイエル 輝く美を向上させると意味を込めてつけました

お客様ひとりひとりの身体に寄り添い、
ジャイロトニックを通して
お客様の美容と健康のお手伝いを
させていただければと考えております


私の考える美容とは、
happinessを生み出すこと

身体を動かし
気にかけることで変化に気付き
成果を実感していくことで、
自然と笑顔が増えていく
そんな過程を皆様と共有していければと思います




元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が、考案したニューヨーク生まれのエクササイズ。

専用の木製マシンを使用して行うジャイロトニック®は、“ダンサーのためのヨガ”として生まれたジャイロキネシス®をもとに考案されました。

リズミカルな呼吸に合わせて、流れるような曲線的な動きで構成されています。また、トレーナーの補助が入るため、背骨をすべての方向に動かし、効率的に身体を目覚めさせ、感覚意識を高めることができます。

ダンサーのボディメンテナンスはもちろん、テニスやゴルフなどの各種スポーツのテクニック向上のため、または一般の方にも年齢・性別問わず肩こりや腰痛、運動不足解消、ストレス解消など、さまざまな分野で活用を期待されています。ドイツでは医療機関と提携し、リハビリの一環として取り入れられており、ジャイロトニック®の効果の幅が認められています。



  • 全身を美しく引き締める
  • 柔らかい身体と美しい姿勢をつくる
  • 心と身体をリラックス
  • 肩こり腰痛などの改善、予防
  • 血行を促進して身体を活性化




こんな方にオススメです

・自分のペースで身体の癖をじっくりと治したい方
・新しいエクササイズに挑戦したい方
・バレエ、ダンスの上達を目指す方
・身体の可動域を広げたい方
・怪我や故障でお悩みの方
・身体のバランスを整えたい方
・美容と健康に興味のある方



Menu

~Menu~
Price
プライベートセッション 50分 (初回体験)

8,000円(税込)

プライベートセッション 55分

9,000円(税込)
セミプライベートセッション 85分
お二人で受講頂くスタイルです。
1台のマシンを交代でお使いいただく形になります。
12,000円(税込)
完全予約制。
男性の方はご紹介、または女性とペアの方のみになります。
セミプライベートセッション 85分
お二人で受講頂くスタイルです。
1台のマシンを交代でお使いいただく形になります。
12,000円(税込)
セミプライベートセッション 85分
お二人で受講頂くスタイルです。
1台のマシンを交代でお使いいただく形になります。
12,000円(税込)

Cancellation Policy キャンセルポリシー

ご予約のキャンセルや日時の変更につきましては、
1週間~4日前 40%、3日前~ 60% をキャンセル料としてお支払頂きますので、ご了承の程お願い致します

持ち物

動きやすい服装(Tシャツとスウェット、ヨガウエア、ジャージなど)、靴下、汗拭き用タオル、お飲み物をお持ちください。※シューズは必要ありません




Trainer


妃白ゆあ hishiro yua

滋賀県出身 
幼少期よりクラッシックバレエを始める。
15歳で宝塚音楽学校に合格。

2006年 宝塚歌劇団入団。
宙組「NEVER SAY GOODBYE」(小池修一郎演出)で初舞台。

星組配属後は、「ロミオ&ジュリエット」「オーシャンズ11」「ナポレオン」「おかしな二人」「風と共に去りぬ」等に出演

2016年「こうもり、THE ENTEAR TAINEAR」で退団。

退団後は、「キスミーケイト」「PIPPIN」「リビングルームミュージカル」「デスノート」「ローマの休日」等舞台を中心に活動する傍ら、ダンスクラスや宝塚受験生のレッスンも行う。

2020年ジャイロトニックアプレンティストレーナー資格取得


現在も舞台活動をつづけながら、ジャイロトニック®︎を通して身体の事を学び続ける。





Q & A 

  • Q
    全くの素人ですが、大丈夫でしょうか?
    A
    マンツーマンでのレッスンになりますので、初心者でも大丈夫です。ゆっくり始めていきましょう。
  • Q
    体験レッスン時の服装はどうすればいいですか?
    A
    動きやすい服装をお待ち下さい(Tシャツとスウェット、ヨガウエア、ジャージなど)※シューズは必要ありません
  • Q
    予約はどうしたら良いですか?
    A
    『ご予約はこちら』というボタン、または問い合わせフォームからご連絡頂くか、LINEのアイコンをクリック頂きますと、RAYELのLINEのご登録が可能になりますので、そちらからご連絡をお願い致します。
  • Q
    体験レッスン時の服装はどうすればいいですか?
    A
    動きやすい服装をお待ち下さい(Tシャツとスウェット、ヨガウエア、ジャージなど)※シューズは必要ありません



Voice 

お客様の声
私はバレエやジャスダンスなどを習っていて、将来は妃白先生のように舞台に立てる人になりたいと夢見ています。
その為、毎日のようにレッスンに通っていますが、時には脚が上がりづらい時や首や肩が痛くなります。そんな時は、整体へ行き身体を整えて頂き自分の身体と向き合っていました。しかし、痛いからといって、いつでも整体の担当の先生の予約が取れるわけではありません。
そんな時に、声楽の先生に妃白先生を紹介して頂きました。
実際セッションを受けると、今まで整体で動かしてもらっていた筋肉を妃白先生のレッスンを通して自分の筋肉が動かせている事がわかりました。
レッスンが終わったあとは、身体がとてもスッキリします!
そして、次の日には筋肉痛になりますが、その後にバレエやジャズダンスのレッスンを受けると、『この動きは、ジャイロトニックで先生に教えて頂いた動きだ!』と感じながら自分の身体に向き合う事が出来ていることに気付きました。今では整体へ通わなくなりました。
妃白先生は、身体の使い方や沢山の経験のある先生なので、わからない事があると直接ご指導して頂けて嬉しいです!
今後もお世話になりたいと思っています。
春から中学生のMちゃん
初めてジャイロトニックのレッスンを受講した時は手脚が長くなったような不思議な感覚がありました。同時に、凝り固まった身体がたった55分のレッスンでスッキリしたことに衝撃を受けました。

自分に足りない筋肉を無理せずつけられるのが、ジャイロトニックの魅力だと思います。身体のメンテナンスをしながら、無理なく鍛えられます。
ゆあの優しく丁寧な教え方のおかげで、楽しくレッスンを受けられました。
これからも、続けていきます!



          舞台女優 華花さん
優しい指導のお陰で運動経験ゼロで身体の硬い私でも安心して楽しく受けられました。知らなかった身体の使い方や、気がつかなかった自分の癖も教えて貰え、レッスン後は溜まっていた疲れやコリがスッキリして関節の可動域の広がりを感じました。
30代 会社員  ゆいさん

Access

場所:代々木公園駅 徒歩1分

レンタルスタジオの為、ご予約の方に詳細な場所をお送りさせて頂きます。

恵比寿、半蔵門、麹町でもセッション可能です。
ご希望の方はお問い合わせくださいませ。


RAYEL 公式LINEアカウントにご登録いただきますと、ご予約可能日時など配信させていただきます

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