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はじめまして、理学療法士の中川恵子です

陰陽五行を楽しく学び、
もっと軽やかに、もっと私らしく。
心と体のリスタート
ワークショップ

香港式八字
×
伝統医学
×
現代医学

Mission

いくつになっても、
自分の脚で健やかに歩いて、
自由に自分の人生を
デザインしよう!
 

ワークショップの特徴

カラダの仕組みを知っている
理学療法士だから
筋肉を正しく使うための
環境整備が学べる

モノをとる動作など毎日の生活動作が原因で、体を硬くなることで、痛みを作っているといことを、 多くの人は気づいていません。 毎日のことだから、いますぐ取り組むことができるのです。
ですから、まずは体の使い方を見直して「ゆるませる」ことが大事なのです。 凝り固まった筋肉をゆるませて、筋肉を正しく使うための環境整備をご提案いたします。

中国の伝統医学×現代医学
陰陽五行が元である伝統医学と
現代医学を融合して
健康へ導くプログラム

「陰陽五行説」に基づく伝統医学の考え方と、科学的な根拠も取り入れることで、より包括的で効果的な健康管理を目指します。
中国の伝統医学と現代医学を融合させ、体全体のバランスと自然治癒力を重視しながら、個人に合わせた体の外からと中からの両面からアプローチ方法を提案いたします。

片づけ×香港式八字
陰陽五行が元である運命学と
片づけを組み合わせて
心と体の悩みを解決!

ストレスを解消すると言われてもどうしたらストレスが解消できるのか見えない心は理解し肉にくいものです。
陰陽五行のツールを使って、個々の生まれ持ったプログラム(命式)から、病気の原因でもあるストレスを作りだす仕組みを読み解き、ストレスを減らす方法を提案していきます!
さらに体への負担を減らす体の使い方や収納方法が学べます。

かっさ体験ワークショップ

外からのアプローチで健康美人になりたい方におすすめ!
美肌になりたいのなら血流アップ!
かっさの力で内側から血色美人に

講座内容
1かっさとは?
2かっさでセルフケア(実技)

陰陽五行が元になっている「かっさ」は、中国ではレンゲなどを使って家庭でよく行われている民間療法です。
刮痧(かっさ)板などを使って、皮膚を擦って、体に良い刺激を与え、様々な不調の症状を改善する治療法です。
ワークショップでは、頭と首のかっさを行い、顔が小顔になった、リフトアップしたなど、体験していただけます。

湿疹など皮膚トラブルがある方へ

頭や首に湿疹があるところは、かっさをすることができません。皮膚トラブルがあるところを避けて施術させていただきます。

「頑張りたいのに、体が悲鳴をあげる…」そんなあなたへ

  • 仕事に家事、家族のこと…。気づけば自分のことは後回し。
    「やることは山積みなのに、体が思うように動かない」 「些細なことでイライラして、家族に当たってしまう」 「本当はもっと穏やかに、心地よく過ごしたいのに…」 そんなあなたへ。
    このワークショップでは、ただの気分転換では終わりません。
  • ✅ 「イライラやモヤモヤの原因」を紐解く

    ✅ 「なぜ不調が続くのか?」を知る

    ✅ 「毎日をご機嫌に過ごすコツ」が手に入る! 
  • 🌿 香港式八字(運命学) ×中国の伝統医学 × 現代医学 🌿

    このワークショップでは、あなたの 行動パターン・体質・潜在意識 を読み解き、不調の原因を根本から整える方法をお伝えします。

    「頑張るために、まずは整える!」
    あなたの人生を、もっとラクに心地よく。
    今こそ、自分の心と体をケアするタイミングです!

その悩みを解決に導きます!

このワークショップでは、知識だけではなく、いつまでも健康でいられるようにすぐにできるセルフケア方法もお伝えしています。もう歳だからと腰や膝に痛みがあっても仕方がないとあきらめずに、いつまでも自分の脚で歩いて残りの人生を自由にデザインしてみませんか。

「心と体のリスタート♡ワークショップ」では、
陰陽五行が元になる
「香港式八字(運命学)」と「伝統医学」
無意識にしている行動や思考を分析し、
現代医学の側面からも裏付けしていきます。

陰陽五行を実践する
「もっと軽やかに、もっと私らしく。
心と体のリスタート♡ワークショップ」

STEP 1
自分の感情と向き合う
ストレスを解消しましょうと言われても、どうしたらストレスが解消できるのか、見えない心は分かりにくいものです。
陰陽五行のツールを使って、個々の生まれ持ったプログラム(命式)から、病気の原因でもあるストレスを作りだす仕組みを読み解き、ストレスを減らす方法を提案していきます!
自分で選んでお金を出して購入した洋服の片づけは、自分が生み出した感情に気づいていけるメソッドです。
STEP 2
肩こりとさよならする!
現代医学だけではなく、陰陽五行が元になる中国の伝統医学、香港式八字(運命学)の側面からも肩こりになる原因を探ります。
肩こりが楽になるセルフケア方法(内治法・外治法)が分かります。
STEP 3
“ととのえ習慣”をつくる!
洗面所の片づけを通して、物の置き方で体の使い方が変わることが分かります。
陰陽五行が元になる中医学と香港式八字(運命学)の側面からも腰痛の原因を探り、自分の体の使い方を意識して腰痛を予防していきます。

お客様の声

ボリュームたっぷりなのもお得感あって満足です

M.Hさま 40代 女性
体と感情は関係するのは知っていても、自分がどんな感情を持つ傾向になるかを深く考えたことは日常生活ではあまりないと思います。
そしてその感情が人生にどんな影響を与えるかなんてことも普段は考える機会はありません。
このワークショップは「片付け」という目に見えるものと、自分の陰陽五行という特性の2つを交えて「感情」を知れるのでとても納得がいきました。
普段の自分の片付け方にも特性は出るものなので、生活や生き方を良くしていこうと思ったときにどんな風な「片付け方」、すなわち『考え方・捉え方』をすれば整うのかを具体的にわかりやすく導いてくださります。
困ったことや悩みがなくても、日々片付けはしている中で自分を知るにはとても面白い内容です。
VOICE
感情編
1

心が整えば、毎日がもっと軽やかに!
ストレスに振り回される暮らしはもう終わり

1ストレスが病気の原因?

2ストレスの原因を探る!片づけの極意5つのステップ

3ストレスを減らす3つのポイント

仕事や人間関係でストレスを感じているあなたに!

料金:180分(10分休憩) 27500円
肩こり編

肩の力を抜いて、もっと自由に!
血流が滞ると心までギュッと固くなる

1肩こりの原因は?

2肩こりの原因を探る!ファイブエナジーサイクル

3肩こりが楽になる3つのポイント

頑張りすぎて、体がカチコチ肩こりでお悩みのあなたに!

料金:90分 準備中
腰痛編

“ととのえ習慣”で腰の痛みとサヨナラ!
腰の重さが続くと、心まで重くなる

1習慣を意識してみましょう

2心と体が楽になる!本当に大事な片づけの極意

3モノと一緒に、自分の体をととのえましょう

腰がだるい・痛いあなたに!

料金:90分 準備中

メリット

  • ストレスを生み出し、なぜうまくいかないのかが分かります。
  • 病気の元になる感情がどのように生まれ、どう改善したらよいのかが分かりやすく、健康維持に役立ちます。
  • 陰陽五行を生活に取り入れ方が分かります。

  • 肩こり、腰痛の原因が分かり、改善を促します。

先に「1日で学ぶ陰陽五行ワークショップ」をご受講ください。

「心と体が楽になるワークショップ」は、ひとひとりの持って生まれたプラグラム(命式)を使って、ファイブエナジーシステム理論に基づき、どのように行動を変えたらストレスが減らすことができるのか、肩こりや腰痛が予防できるのかを具体的に考えていきます。
なので、「1日で学ぶ陰陽五行ワークショップ」を受講後、「心と体が楽になるワークショップ」を受講する流れになります。
「心と体が楽になるワークショップ」は、1講座から受講することも可能です。1感情編を受講した後に、2、3を受講する順番がおすすめです。

1日で学ぶ陰陽五行ワークショップ

カリキュラム

①陰陽五行とは?

②人の本質を知るには?

③陰陽五行の法則とは?

④前向きな行動に変える5つのポイント

お客様の声

奥が深くて、面白くてびっくりしました! 

I.Aさま 30代 女性
自分の特性を紐解くことができて、これから自分らしく楽しむために大切なヒントを頂けました。 知らなかったら、うまくいかないパターンを繰り返してモヤモヤすることが続いていたと思います。 理解するのに難しいかな?と思っていましたが、中川さんが丁寧にわかりやすく説明してくださったので楽しかったです! 自分のことを知りたい方や、自分らしく楽しく生きたい方にとてもオススメだと感じました。 中川さん貴重な学びをありがとうございました!
VOICE

生きづらいな、うまくいかないと感じることが多い方にオススメ

M.Hさま 40代 女性
陰陽五行は知ってはいたものの自分のこととして話を聞くのは初めてでとても楽しく話を聞くことができました。
自分の中で感じている自分と周りが評価する自分とのギャップや、日々自分に違和感を感じるようなことが「なるほどなぁ」とスッキリしました。
自分の特性を知ることはこれから大きく影響していくと思います。何か生きづらいな、何かうまくいかないことがあるなぁと感じることが多い方にオススメです。

VOICE

心と体のバランスを整える新たな視点を得ました

Y.Mさま 50代 女性
このワークショップでは、自分のタイプを知るとともに、これからのより良い過ごし方について考える機会を持つことができました。体質整えセラピストの中川さんは、占いといった方法ではなく、陰陽五行の知恵を活かした対話を通じて、自分自身に丁寧に向き合う時間を提供してくださいました。ワークショップの後は、不思議な爽快感がありました。自分と向き合うことで、新たなエネルギーが生まれたのではないかと思います。ありがとうございました。
VOICE

ワークショップの特徴

「1日で学ぶ陰陽五行ワークショップ」は、陰陽五行の基本(香港式八字)を短時間で学ぶことができる貴重な機会です。

陰陽五行の世界に触れ、自分の持って生まれた生年月日から導き出されたプログラムを、ファイブエナジーサイクル理論に基づいて、どう意識して足りなものを補い、でこぼこした道をよりなめらかにして歩んでいく指針が分かります。

参加者の方々からは、自分の特性を理解し、より自分らしく生きるためのヒントを得られたという声が寄せられています。

陰陽五行に興味がある方、独学で勉強されている方、初めて勉強してみたい方にもおすすめのワークショップです。

ワークショップまでの流れ

①申し込み
②料金のお支払い
③日程の調整
④セラピーの実施

【ワークショップまでの流れ】

①申し込み
下記↓のボタンのリンク先にある「問い合わせ」からお申し込みください。
※体質整えセラピーの問い合わせ、または、申し込みとお伝えくださいね。
誕生日と生まれた時間をお知らせください。セッションで、必要になります。
生まれた時間がわからない場合は、誕生日のみでも大丈夫です。

②ワークショップ料金のお支払い
お申込み確認後、振込先をメールにて送りいたします。

③ワークショップのご予約
ご希望の日、時間をお聴きして、セラピーのご予約を承ります。
振込先連絡と同時に、日程調をいたします。

④オンラインセラピーの実施
ZOOMを使って、オンラインでワークショップをすすめていきます。
ワークショップ後、pdf資料を、メールにて送付いたします。

お問い合せ・申し込みは下記のボタンから

プロフィール

体質整えセラピスト 中川恵子
理学療法士/中医健康養生士/整理収納アドバイザー
理学療法士として働きながら、息子の小児喘息がきっかけで整理収納アドバイザーの資格をとり、自宅がすっきりしていく一方で、訪問リハビリで担当していた方の家が荒れ始め、チラシを踏んで歩くようになりました。
福祉用具などを増やしていくばかりではなく、介護の現場でも整理収納が大切なことだと痛感し、高齢者の住環境に特化した講師業やライティングの仕事に携わる。

家が荒れていく原因に、メンタルが大きく占めることに気づくも、メンタルの専門家ではないからとモヤモヤした気持ちに蓋をしながら、老後の楽しみにとはじめた陰陽五行の学び。
 
40歳を過ぎてから、乳がんを患い手術や治療をしたり、あちこちの関節が痛くなったり、転んでケガをしたり、骨粗しょう症と診断されたりと、体力の衰えと体調不良を感じる日々。50歳中盤をを過ぎて、ふと息子が自立して自分時間ができても、自由に旅行を楽しめない体になってしまうのではと不安になり、中医学も学びながら体のメンテナンスを継続中。

陰陽五行が元になっている「香港式八字」「中国の伝統医学」に加え、自分自身で実践してみてよかったこと、健康を維持していくための知恵をお伝えしていきます。
セラピー実施後、ストレスから解放され心が軽くなり、肩のだるさや腰の痛みなどでつらい体も少しでも楽に、毎日の暮らしを楽しんでいただけるようになればうれしく思います。

公式You Tubeチャンネル「ゆみたんねる」

【命式はあなたの初期設定】超明解!10分でわかる陰陽五行③
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