ダイエットや美容に重要な腸内フローラ。
腸内フローラを整えることでダイエットが成功したと芸能人やSNSでも話題になっているので聞いたことがある人もいますよね。

ダイエットを本気で成功させたい人におすすめなのがラクビです。
ラクビは短鎖脂肪酸にも注目していてダイエットや美容、健康もサポートしてくれます。

短鎖脂肪酸を作るための生きた酪酸菌、善玉菌のエサになるオリゴ糖なども含まれているのでラクビは腸内環境の乱れた便秘気味の方にもおすすめですよ。

芸能人やモデルもラクビで痩せた人が続出！
口コミも好評なラクビですが、中にはマイナスのイメージや悪い口コミも多いです。
痩せなかった、効果が実感できなかったなども見かけます。

実際にラクビを飲んで悪い口コミ評価は本当なのか？痩せないのか？気になりますね！
副作用や口コミを中心にラクビの効果を解説します。

今回ご紹介した口コミを書いた方は、両方とも「2週間」や「1カ月」で効果が感じられなかったため、「イマイチだな…」という評価になったようです。

他にも悪い口コミを書いている人のほとんどが、「すぐに効果がでない」点に不満を持っていることがわかりました。

しかし、実はこれはしょうがないことなんです。

サプリで改善されるには、2カ月、3カ月といった時間がかかるのが普通です。

それだけ時間をかけないと、効果は見えてこないのです。

普通のダイエットサプリでは、運動や食事制限を組み合わせればもっと早く効果がでるものもありますので、2カ月が待ちきれないという気持ちはよくわかります。

しかし、この後ご紹介する口コミを書いた、ラクビを継続して使った人たちからは、「効果があった！」という声がたくさん届いています。

継続して使えばたくさんの人が効果を感じられるサプリなので、サプリを信じて長く使っていくのがオススメです。

ラクビで効果を実感できた、いい口コミを見てみると、「体重7キロ減」やウエスト「11センチマイナス」など、ダイエットに大成功している人がいました。

ここまでしっかり痩せた人は、数カ月から半年間飲み続けていたようですが、「お通じの改善」や「肌の調子がよくなる」などの効果は、2～3週間で実感できた人もいます。

まずは1カ月や2カ月試してみて、お腹の調子がよくなっているのを感じたら、さらに続けてみる、という飲み方もいいかもしれませんね。

飲むだけで簡単にダイエットできるラクビには良い口コミが多いです。
中には悪い口コミもあり、実際にダイエット効果は本当なのか気になりますね！

ラクビの効果を実感するためには飲み続ける期間が重要です。
悪い口コミの中には数週間や数日の人や毎日飲んでいない人も多いです。

ラクビは飲み続けることで腸内フローラが整います。
数日や数週間では効果は出にくいです。

ラクビの公式サイトを見ても効果を実感するのには3ヵ月から半年と記載されています。
個人差はありますが3ヵ月ほどで効果が出てきます。

腸内フローラを整える短鎖脂肪酸を作る生きた酪酸菌は1粒に1,700万個も入っています。
短鎖脂肪酸は健康維持にも欠かせないので、ずっと健康でいたい人にもピッタリですね！

ダイエットするのなら善玉菌を増やして悪玉菌を減らすと燃焼しやすい体になれますね。
ラクビは善玉菌のエサとなるオリゴ糖、悪玉菌にアプローチするサラシアエキスも配合されています。
それだけじゃなくて体内フローラをサポートする植物性キトサン、ビフィズス菌B-3も配合されています！

1日1粒に全部入っているので簡単です！
SNSなどでも痩せた～との投稿が多いので、効果を実感できない人は短期での効果は実感できないので最低でも3ヵ月は続けてみましょう。

ラクビでダイエットをするのなら副作用が気になりますね。
ラクビは薬ではなく健康食品なので副作用は基本的にありません。

ですが、ラクビの副作用で下痢になった・・・という口コミも見かけます。
これは腸内環境が良くなったことで一時的にお腹が緩くなったと考えられます。

特に便秘気味な方は腸内環境が整い、柔らかい便が出ることもあります。
これは副作用じゃなく、腸内環境が整ってきた作用なので少し様子を見てみましょう！

ラクビを長く続けるのなら安くゲットしたいですね！
最安値で購入出来たら長く続けることができます。

ラクビを最安値で購入するのなら公式サイトがおすすめです！
初回限定で割引が受けられるのでどこのショップよりも安く手に入ります。

初回限定は定期便のゆうゆうコースで申し込むと初回は特別価格で手に入るだけじゃなく、2回目以降も割引されます。
定期便なら送料も無料、美活アドバイザーのプログラムも無料で受講できます！

定期便は縛りがあって嫌だという人もいますね。
ラクビは縛りがありません！
継続しなくてもいいので初回のみで解約、休止も可能です。

ラクビは最安値で購入出来て送料も無料の公式サイトがピッタリですね！

ラクビは公式サイトが最安値！
定期便ですが縛りもないので公式サイトで注文しやすいです。

でも、楽天やAmazonでポイントを貯めているから違うショップで購入したい人もいますね。
ラクビは楽天やAmazon、Yahoo！ショッピングでも取り扱っています。
オークションでも取り扱いがありますが、開封済のものもあるので注意しましょう！

公式サイトに比べるとラクビの値段は高く、類似品を取り扱っているショップも中にはあります。
体に入れるものなので安心して購入したいのなら公式サイトがおすすめです！

ラクビは薬ではないので決められた飲用時間やタイミングはありません。
毎日、忘れずに飲むことが重要です！

1日1粒を水かぬるま湯で毎日欠かさずに飲むことで効果を発揮します。
ラクビを愛用してい人の飲み方を聞くと、食事前に飲んでいる人が多く、他にも飲み忘れがないように夕食前、朝起きてからと毎日時間を決めている人もいます。

また、効果を上げようと目安量以上、飲む方もいます。
量を増やしても効果は上がりません！
ラクビの効果を上げたい方は毎日欠かさずに3ヵ月以上飲み続けましょう！