運動や食べ物に気を使っているのに体重が減らない、疲れが抜けない方は腸内の環境が乱れているのかもしれませんよ！

腸内環境が乱れて痩せにくい身体になってしまった人におすすめなのがラクビです。
有名人や読者モデルが体型維持のために愛用していることでも人気があります。

1日1粒で楽ちん、体内フローラを整えて悪玉菌を減らし善玉菌を増やす効果もあるのでダイエットだけじゃなく健康維持にも効果がありますよ。

本当に効果があるのか気になる人も多いですね。
ラクビを飲んだ人の口コミをご中心に紹介します。

今回ご紹介した口コミを書いた方は、両方とも「2週間」や「1カ月」で効果が感じられなかったため、「イマイチだな…」という評価になったようです。

他にも悪い口コミを書いている人のほとんどが、「すぐに効果がでない」点に不満を持っていることがわかりました。

しかし、実はこれはしょうがないことなんです。

サプリで改善されるには、2カ月、3カ月といった時間がかかるのが普通です。

それだけ時間をかけないと、効果は見えてこないのです。

普通のダイエットサプリでは、運動や食事制限を組み合わせればもっと早く効果がでるものもありますので、2カ月が待ちきれないという気持ちはよくわかります。

しかし、この後ご紹介する口コミを書いた、ラクビを継続して使った人たちからは、「効果があった！」という声がたくさん届いています。

継続して使えばたくさんの人が効果を感じられるサプリなので、サプリを信じて長く使っていくのがオススメです。

ラクビで効果を実感できた、いい口コミを見てみると、「体重7キロ減」やウエスト「11センチマイナス」など、ダイエットに大成功している人がいました。

ここまでしっかり痩せた人は、数カ月から半年間飲み続けていたようですが、「お通じの改善」や「肌の調子がよくなる」などの効果は、2～3週間で実感できた人もいます。

まずは1カ月や2カ月試してみて、お腹の調子がよくなっているのを感じたら、さらに続けてみる、という飲み方もいいかもしれませんね。

ラクビは良い口コミもあれば悪い口コミもあり効果は本当か嘘か気になりますね。
ラクビにはダイエット効果をアップさせる成分が配合されているので成功しやすいです。

また、体内フローラが整いやすいように、最近話題の短鎖脂肪酸にも着目しています。

・酪農菌
善玉菌の仲間でラクビ1粒に1700万個入っています。
酪農菌は短鎖脂肪酸を作る能力が上がります！

短鎖脂肪酸をアルカリ性から弱酸性にすることで悪玉菌を減らします。

・オリゴ糖

発酵食品にも含まれるオリゴ糖は善玉菌のエサになります。

・サラシアエキス

インドやスリランカに自生している植物で現地では糖尿や肥満の治療にも使われてきました。
悪玉菌の増殖を抑えて特有の成分、サラシノール、コタラノールが糖の吸収を穏やかにします。

脂肪をつきにくくする効果もあります。

・ビフィズス菌

お腹の中で酢酸を作り、バリア機能を回復させる効果があります。

・植物性キトサン

コレステロール値の上昇や中性脂肪が増えるのを抑えてくれます。
メタボリックシンドローム予防にもおすすめの成分です。

ラクビはダイエット、健康維持に効果のある成分がたっぷり入っています。
悪い口コミもあり本当か気になる人もいますが、ラクビは直ぐに効果を発揮するものではないようです。

推奨されている期間は3ヵ月からです。
体調や個人差もありますが、長く続けるほどダイエットや健康効果を実感する人が多く、まずは3ヵ月試してみても良いかもしれませんね。

長く続けることで効果を実感できるラクビを続けたい人が気になるのが副作用ですね。
ラクビは薬ではなく、健康食品です。
天然成分を配合しているので副作用はほとんどなく、毎日続けることで効果を発揮します！

副作用と勘違いしやすいのがお通じの良さです。
腸内の環境が良くなりお通じが良くなり過ぎてゴロゴロしたり、ガスが溜まることもあります。

悪玉菌のエサになる有害物質が体外に排出する際に起こる現象なので腸内が整えばなくなります。
良い方向へ向かっている証拠なので副作用ではありませんよ。

ラクビを試してみたい、長く続けるのなら最安値で購入したい人も多いですね。
他のサイトでも購入がでいますが、最安値で購入したい方は公式サイトがおすすめです！

ラクビの公式サイトでは初回限定価格があり、ゆうゆうコースで購入すると通常価格よりもかなりお安く購入できます。

ゆうゆうコースは定期自動お届けですが、途中解約も可能です。
まずは試してみたい人でも気軽に購入できますね。

ラクビは長く続けることで効果が出やすいのでそのまま継続しても2回目以降も割引されます。
更に送料無料なのも嬉しいです♪

ラクビは公式サイトでの購入も可能です。

楽天やAmazon、Yahoo！ショッピングでも購入できますが、偽物を扱うショップも中にはあるので安心して購入したい方は公式ショップがおすすめです。

初回限定価格よりも安く販売しているショップはありませんよ！

ラクビは薬ではなく健康食品なので飲むタイミングに決まりはありません。
長く続けた方が効果が出やすいので、飲み忘れがないように時間を決めて飲むのがおすすめです！

他のサプリメントのように決められた量を水、ぬるま湯で飲みましょう。
愛用者の方の中には飲み忘れがないように夕食前、朝起きて直ぐなど時間を決めて飲んでいる人も多いそうですよ。