現役シルバーフィットネス看護師をしています。利用者さんと触れ合う中で 高齢者さんだってもっと楽しみたいんだと感じました。自分より少し年上なだけ。 椅子に座りながらできることはたくさんあります。

ほんの数分、一緒にやってみませんか？

姿勢を整え、体を動かし、声を出すことで心肺機能はぐんとあがり、呼吸器を元気にします。

高齢者さん向けの口腔体操のチャンネルがメインですが、インストラクターとしても活動しているので、たまにダンスやウォーキングなど運動の動画もあげています＼(^o^)／

楽しくシルバーライフ！過ごしましょうね♡ あなたなら‥できる♡♡

現役シルバーフィットネス看護師
花盛ジェニファ

Jennifer Hanamori

ご興味もっていただけたらご覧ください😄

【花盛（はなもり）の想い】

利用者さんと接する中で感じたことをもとにオリジナルの口腔体操をアップしています。

「あれもできない、これもできない、ぁぁもうやんなっちゃうわ！」と利用者さん。

でもね、いいえ、違うんです😁

何ができるできないで
あなた様の魅力は決して変わらない。

そのことをいつも
お伝えしています。
人の魅力は奥深いもの。

そして人の興味は幅広いもの。

せっかく練習するなら
その方の興味に合わせた口腔体操を提供することで

魅力を最大限引き出し
自己肯定感を満たし
知的欲求が強い方にはそこも満たすよう努めています。

以前できていたのに
できないことが増えてくることで
自己肯定感が下がり
生活範囲が限局されることで
習い事に通いにくくなり
知的欲求も満たされないからです。


認知症状がある方は一緒に大きな声で笑えるものを。

パタカラには飽きた、もっと難しいのに挑戦したい方には

自己肯定感と知的欲求を満たす口腔体操を。

語学が好きな方は語学で口腔体操を。

落語が好きな方は落語、詩吟、歌‥

こんな感じで

その方にあった練習を毎日頭をひねっているうちに自然とオリジナル口腔体操ができました。


デイサービスが通える状況にない方

ご自宅での練習に役立てたい方

介護の現場で口腔体操を教えているけどレパートリーが無くて困るという方の

お役に立てたらこんなにうれしいことはありません😄

年をとったと嘆くあなた様。まだまだできること、たくさんあります。

高齢者さん、あなたは生きているだけで素晴らしい。生きる歴史。ありがとうありがとう。

一緒に気楽に練習しましょう♡

現役シルバーフィットネス看護師
花盛ジェニファ