こころの鍵を外し、自分を変えるために絶対に必要なことは?
まずは自分を深く知ること。これが第一歩です!
実は、自分のことは自分が一番わかっていない
今まで【変わりたいのに、変われなかった人】に是非知って欲しい。
自分を本気で変えたいと思ったら、
まずは丸裸になって「自分を知ること」から始めましょう!
“そんな単純なこと⁈”と思うかもしれませんが、実は自分のことをしっかりと理解できている人は少ないです。自分の良さを知っている人も、自分の変化に気付ける人も少なく、周りの意見の方が的確だったりします。
だからこそ、「自分の現在地」「目指す姿」「叶えたい未来」などを知るためにしっかりと自分と向き合い、掘り下げるワークが必要です!
ワーク後は、以前よりも自分のことが愛おしく感じることでしょう。
その気持ちが“自分も人も大切にする”ことへと繋がります。