もっと子どもの才能を
伸ばしたい
ママのためのコーチング

～あなたの理想の子育てに近づくために～

我が子に
どんな大人になって欲しいですか？

子どもに
幸せな人生を歩んで欲しい
才能を最大限に伸ばしてあげたい


親ならば、誰しもが願うこと。


でも、

そのために
親はどうすればいいの？
なにをしてあげたらいいの？


ということに、
全く迷わない、自信満々な人は
ほとんどいないと思います。



子どもとどう接したらいい？
どんな声かけをしたらいい？
どんなおもちゃをあげる？
TVやゲームの制限は？
習い事どうしよう？
幼稚園・保育園・学校選びは？
お友達との関係は？

などなど
悩みは尽きませんよね。




実はこんな悩み一つ一つを
いくら考えていても
答えにはたどり着かないのです。



子どもが
幸せな人生を歩けるかどうかは


自らを幸せに出来る人に
なれるかどうか
にかかっています。


そのためには


ママが笑顔になること

が私たちに出来る、第一歩。



ママが
笑顔で子育てをし
生き生きと仕事をし
自分の人生を楽しみ



そして
その素敵な背中を見せること



それだけで子どもは
自立した
自分を幸せに出来る子に育ちます。





このコーチングは
お子さんとママの笑顔を増やす
お手伝いをするための
カリキュラムです。

コーチングを受けるとどうなるの？


コーチングでは、
基本的にマンツーマンで
思考を整える作業
を行います。 



自分ではなかなか気付くのが難しい
思考の【クセ】



第三者から見ることで
このいつものフィルターを
取り除いて



本当の悩みに向き合えたり
新たな視点を得たり
違った角度から問題をとらえたり
することが出来ます。




だから
コーチングを受けると
ずっと悩んでいたこと
なかなか抜け出せなかったところから
解放されることが出来るのです。



＊＊＊



しっかり成果を出すには
短期コーチングよりも
長期コーチングの方がおすすめです。
　


その理由は
表面上の悩みは
短期コーチングで解決しても



根本的な悩みまで
掘り下げなければ
また同じことを繰り返してしまう
可能性が高いからです。



ママ自身が
心から笑顔になり
自分の人生を最高に楽しみ
お子さんに見せたい背中になる


そのためには


深いところまで掘り下げて
向き合う必要があるので
短期コーチングでは
時間が足りません。


短期コーチングでは
どうしても
表面的な解決までしか
たどり着かないことが多いのです。


　
　
長期コーチングでは
時間をかけてじっくり自分と向き合い



望む未来を鮮やかに描き

現状を把握し

未来につながるために
どんな行動を
したらよいのかを考え

行動した後に
振り返って軌道修正を行う




という過程を繰り返し行うことで
自分の目指す姿につながる
思考力と行動力を身につける
お手伝いをします。



コーチングを受けて
あなたの望む未来を
最短距離で
実現していきましょう！

コーチングってなに？
どんなことするの？

コーチング、って
聞いたことありますか？


コーチングとは、
わたしとの1対1の対話を通して
あなたが自覚していない
潜在的な知識やスキル、
潜在能力に気づいて

それを活かすことで


あなたの望む未来に向けて
最大限に成果をあげる
ことを目指す手法です。




子育てしていると
ついつい、
子どもにいろんなことを
たくさん望んでしまいますよね。



優しい子になってほしい
たくさん食べてほしい
どんどん大きくなってほしい
字を上手に書いてほしい
本をたくさん読んでほしい
お手伝いしてほしい
成績を上げてほしい
いい学校に合格してほしい 。。。




挙げればきりがありません。
だけど
本当にあなたがお子さんに望んでいるのは
どんなことですか？



たくさんの望みの中で

本当に本当に
親として
実現してほしいこと

こんなにたくさんあるでしょうか。



そんなこと、
改めて考えたことなかった。。。



という方も多いと思います。



忙しい日々の中
いつの間にか忘れていること
考えずにきたことが


今のあなたの
お悩みや もやもやに
つながっていることって
とっても多いんです。



でも そんな自分に
自分ひとりの力で気付くことは、
とってもとっても難しい。



そんな時に役に立つのが
コーチングです。



このセッションでは
自分自身を見つめるワーク
過去や目標を再確認するワーク
お子さんとの関わりをふりかえるワーク
ワークライフバランスを考えるワーク
などを通して



一人で考えているだけでは
なかなかたどり着けない
「あなたの中にある答え」
を探し出し、


あなたの望む未来へ
踏み出すお手伝いをします。



＊＊＊


セッション時間は、
通常、1回につき30〜90分です。
（内容により、延長する可能性があります）



単発セッション

もしくは

長期コース
（1-3か月コース,4-12回コース）

いずれかをお選びください。



長期コースでは
毎回、様々なワークに
段階的に取り組んでいただくことで



より確実に
あなたの望む未来に
近づくことが出来ます。






どのコースでも
1回ごとにセッション内容をまとめた
マインドマップを差し上げます。




思考の整理や
後日振り返るのに
とても役立つと評判のマインドマップ。
セッションとともにご活用下さい。








＊長期コーチングで行うワークのテーマ（例）

自分自身を見つめる
過去や現状を再確認する
目標を設定する
お子さんとの関わりをふりかえる
ライフワークバランスを見直す

・
・
・

コーチングはこんな方にお勧めです

  • 子どもへの接し方に悩みがある方
  • 子育てに悩んでいる方
  • 子どもの欠点ばかり目についてしまう方
  • 自分に自信がない方
  • 変わりたいけれどどうしていいかわからない方
  • なんとなくもやもやしている方
  • 何をしたらいいのか迷っている方
  • ライフワークバランスを見直したい方
  • 仕事に悩んでいる方
  • やりたいことはあるけれどなかなか動けない方
  • 子育てに悩んでいる方

ひろわたりのコーチングの特徴

あなたの中にある
理想や答えを探る
一般的な手法のコーチング
だけではなく




11年の子育てを通して学んだ
メソッドや教育関係の知識

子どもの身体とこころを整え
最大限に能力を発揮させるための方法

自らの受験勉強で身につけた勉強法

起業してから学んだビジネスの手法と人脈
を活かし



17年の医師業に裏打ちされた 
身体やこころに関する知識を基に



必要に応じて
提案やアドバイスも
提供するすることで



あなたがより
最短距離で
理想の自分に近づけるよう
全力でサポートします。




また、ご希望の方には
アメリカで開発された
34の資質からあなたの強みを見出す
｢ストレングスファインダー｣
という手法をもとに



あなたの強みを知り
生かす方法を
一緒に考えていくセッションも
行っています。



ちなみに
ストレングスファインダーでの
わたしの上位資質から、、、





あなたの個性を理解し
（個別性）

気持ちに寄り添い
（親密性）

今まで学んできたたくさんのものから
（学習欲）

より良いもの
よりあなたに合ったものを選び
（最上志向）

常に前向きな姿勢で
（ポジティブ）

いろんな角度から
新たな一歩をご提案します
（着想）

お申し込み、ご質問や疑問などありましたら
お気軽にお問い合わせください
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コーチングカリキュラム(zoom)

期間（回数） 費用
･単発セッション 3万円（税込）
･1か月コース（4回まで） 10万円（税込）
･3か月コース
（8-12回まで：必要に応じてご相談）		 27万円（税込）
・回数チケット4回（期限：2か月）
 10万円（税込）
・回数チケット8回（期限：4か月） 19万円（税込）
・回数チケット12回（期限：6か月） 27万円（税込）
＊セッションをお受け頂いた方全員に、セッションで作成したマインドマップをプレゼント中
＊オプション：ストレングスファインダーの結果を参考にしたセッションをご希望の方はご相談下さい
（★期間限定！：通常価格1万円+実費⇒ただいま実費のみで実施中）		 ＋1万円（税込）
＊長期コーチング（1か月以上）の方は、期間内チャットでのご質問も承ります
★★期間限定！3か月コース、12回チケットはモニター価格でご案内中
ご検討されている方はお問い合わせください
・回数チケット8回（期限：4か月） 19万円（税込）
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お客様の声

翌日から変化が、、、！

T.S.さま（千葉県）
翌日の我が家の変化はなかなかでした。
本日も元に戻りそうでしたが結果オーライ！
このまま続いていけるよう　向き合い方を日々自分にも言い聞かせて楽しめるようにしようと思います。
子育てで毎日同じ繰り返しで行き詰って変化のヒントが欲しい方にお勧めです。
VOICE

怒ってばかりの毎日が穏やかに、、、

T.S.さま（千葉県）
怒ってばかりの毎日につかれて、コーチングを受けてみました。
セッションの翌日、本人が必要に迫られていない事柄については干渉せず、約束を本当に破った事だけに目を向け、出来たことを認める１日を過ごしただけで　前日の半分も怒るようなことがありませんでした。
そして「雨が降ってきたからきをつけて帰ってね」という一言メールをもらえたことが　何にも代えられない嬉しい気持ちになれました。
穏やかでいるって素晴らしいです。
VOICE

振り返るのに使える！定期的に更新したい！

T.S.さま（千葉県）
マインドマップありがとうございました。

ちょうど　数日たって元通り♪　になりそうな時だったので、マインドマップを見返す時としてすごいナイス！なタイミングでした。笑

この表があるだけで　魔のスパイラルから　早く抜け出せます。
そして　今の自分が目標のどこにいるのか　が明確になります。
少し後戻りしているのか　調子よく進んでいるのか、気を付けようと思った事がクリアできているか…などなど

そして　私は怒らない人になりつつ　時々　怒って反省　を繰り返しはしていますが、怒る回数は激減　＆　怒っても気持ちを切り替えて、平常心に早く戻れるようになる回数も増えたように思います。

このマインドマップは　定期的に都度　更新すると良いのだろうなぁと思いました。
VOICE

毎日バタバタと忙しく過ごしている、子育て中の働く母におすすめ！
働く父、男性経営者にも

黒田寿美さま（東京都）

子供が多いので、どこに自分が悩んでいるか、というところから、私の頭を整理していただき、真ん中の息子からパパにまで話が広がりました。

そもそも、男性は察する能力が女性の約1/6という、衝撃の事実も知り、 いや、これ、ほんとにそもそも論だわーと、自分の頭をリセットできたことは、とても良かったです。

バタバタと日常を過ごしていると、目の前の事実だけを見がちですが、こうやって、一緒に俯瞰して見て、整理して、しかも最後にはまとめてくださり、 具体的な一歩も見えるひろわたりさんのセッションは、実におすすめだと思います。
VOICE

悩み過ぎて頭の中の整理が出来ていない方に

H.M.さま（広島県）
一人で悶々と悩んでいたので、話を聞いていただき、アドバイスいただき、 非常にスッキリました！
自分が思いつかない視点からの質問をしていただけたのが、とても、良かったです。
VOICE

怒ってばかりの毎日が穏やかに、、、

外間雅美さま（東京都）
セッションを受けてみたのは、ひろわたりさんだから！
今までお話した中で、私に響く言葉が多かったので、ゆっくり話してみたかった！
ひろわたりさんは、数字や具体的な話し方をする方なので、私の性格や思考のクセに合っていると思ったからコーチングを受けてみました。

話していると、ボロボロと悩みや躓きが出てくる出てくる！
マインドマップが秀逸！
今の思考がドコで躓いているのか視覚化された事で、今何をやったら楽になるかが分かりました！
VOICE

怒ってばかりの毎日が穏やかに、、、

T.S.さま（千葉県）
怒ってばかりの毎日につかれて、コーチングを受けてみました。
セッションの翌日、本人が必要に迫られていない事柄については干渉せず、約束を本当に破った事だけに目を向け、出来たことを認める１日を過ごしただけで　前日の半分も怒るようなことがありませんでした。
そして「雨が降ってきたからきをつけて帰ってね」という一言メールをもらえたことが　何にも代えられない嬉しい気持ちになれました。
穏やかでいるって素晴らしいです。
VOICE

プロフィール

コーチ
ひろわたり　ひさこ
11歳男子を育てるシングルマザー。
がん治療専門医、放射線治療専門医として
都内で17年勤務。

医師でありながら、身体が弱かった息子の子育てに悩み、様々に迷走。そんな中で出会った、食の力で子どもの能力を120%開花させるメソッド、食べるトレーニングキッズアカデミーで学んだ食の軸で、親子ともに身体も心も変わったことに感動。シニアインストラクターとして150名以上のお母さんたちにお伝えしている。

また、子どもが元気になるためには、お母さんが笑顔でなければならない、というコンセプトに共感し、ママのための少人数制勉強会～Mama cafe～を主催するファシリテーターでもある。100名以上のお母さんたちに、自律した前向きな子どもを育てるためのアドバイスを行っている。

コーチング、ストレングスファインダーで自分自身の行く末や子どもとの接し方に目から鱗なアドバイスをもらい、自らもその手法でお母さんたちのサポートをすべく活動中。

東京都在住
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