マインドフルネス呼吸法
~ 世界最高峰のヨガ師範アキ・ソラーノからの
プレゼント ~

アキ・ソラーノからみなさまへ

呼吸は命の根幹

呼吸は命の根幹です。
なのに、ほとんどの方が呼吸に意識を向けていません。

心と体に悪い呼吸の習慣を手放す、
心と体のベストを引き出してくれる
呼吸を使いこなす。

そのことで、
充実ライフを楽しむきっかけにしていただければ幸いです。

■アキ・ソラーノ

全米ヨガアライアンス協会認定最高師範(E-RYT500)

ハワイ生まれの「プラーナチャクラヨガ(TM)」創始者

ディープマインドフルネス開発者ヨガ ヒーラー アカデミー ハワイ校長(米国ハワイ州)

一般社団法人ディープマインドフルネス脳科学協会 会長

世界最大のヨガ組織「全米ヨガアライアンス協会」から最高師範(E-RYT500)の認定を受け、日本と全米の各地でヨガ指導者の育成やヨガを指導している。

ハワイで創始した「プラーナチャクラヨガ(TM)」は、米国在住の成功者やセレブに支持を受け、日本では教育機関や企業にも広まっている。

ヨガの師範だった祖父を持ち、19才の頃にインド全域を渡りヨガ哲学と出会う。
インド・アメリカ・カナダで一流のヨガ師範からヨガを学ぶ。

ヨガ全域が人の心と体に与える影響を科学的な側面から追求し続けている。

「症状別3分ヨガレッスン」著者
(ネコパブリッシング社)

【よくあるNG呼吸】

無意識に呼吸をしている

呼吸が止まっている

呼吸のことなんて気にしていない

諦めないで!
ひとつでも当てはまる方は、ぜひお試しください。
呼吸の力を引き出す技術(テクニック)を
あなたに

  • マインドフルネス未経験
  • 呼吸法未経験
  • 学ぶ時間があまりない
  • というあなたにもオススメ!
    驚くべき呼吸からの贈り物をあなたに。

    今ある呼吸を使って
    世界最高峰のヨガティーチャーがあなたに優しく、わかりやすく指導します。

     頑張らなくても大丈夫!
     無理をしなくてもいいんです!

     さぁ、一緒に呼吸をしましょう。
  • 呼吸法未経験


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一般社団法人
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責任者
Aki  Solano(アキ・ソラーノ)
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〒231-0851
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    一般社団法人ディープマインドフルネス脳科学協会
     代表 : Aki Solano 
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