家にいるだけで
ジム×エステの融合で
理想の身体を手に入れられる

こんなことに悩んでいませんか?

✓ コロナでおうち時間が増えて
      ついつい食べ過ぎてブクブク

✓ ダイエットをしてきたけど
      続かずにリバウンドしてきた


✓ 運動するのは良いことは分かる
      けど
やり方が分からない

✓ 子育てや家事でジムに行く
      時間がない


✓ 毎日忙しくて疲れる
コロナが流行して家に時間が
増えたと同時に
身体の健康面や美容面の
悩みが増えてくばかり。
でも忙しすぎて時間がないし
運動も苦手だし・・・。
もっと自分に自信を持てるように
なりたい。



そんなあなたにおススメです
もう大丈夫!
そんなお悩みから解消されて
あなただけのダイエット方法を
手に入れましょう

あなたの未来もこうなります!
✓ おうち時間が楽しくなる

✓ ダイエットの考え方が変わって
      楽しくダイエットを続けられる
      ようになります

✓ 運動への苦手意識もなくなり
      あなたにあった運動ができる
      ようになります

✓ 子育てや家事もダイエットの
      導線になり楽しくやれるように
      なります

✓ 毎日の疲れもあなたにあった
      マッサージで癒されてさらに
  サイズダウンができる!
✓ おうち時間が楽しくなる

✓ ダイエットの考え方が変わって
      楽しくダイエットを続けられる
      ようになります

✓ 運動への苦手意識もなくなり
      あなたにあった運動ができる
      ようになります

✓ 子育てや家事もダイエットの
      導線になり楽しくやれるように
      なります

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  サイズダウンができる!

かつて私もそうでした・・・


before

たくさんのダイエットに挑戦するも
続きませんでした
今まで私も何か大きなイベントがあると
ダイエットに挑戦してきました。
ジムに行ったり
プールに行ったり
コアリズムなどDVDで運動したり
巻くだけダイエットをしたり
エステに通ったり
サプリメントやダイエット食品を使ったり
リンゴダイエットなど食事制限したり
たくさん挑戦してきました

でもジムはコロナで休会
プールも行けず
DVDはマンションで音が心配。
サプリメントやダイエット食品も続かず
たまっていくばかり
ウォーキングを時間があるときに
やるも続かない

テレビを見ればコロナの話題ばかり
健康やダイエット番組ばかりで
やろうと意気込んでも
結局は明日やろう!の繰り返し

一番ショックだったのは
友人にリモート飲み会に誘われて
久しぶりに画面越しで再開した時の
第一声が【太ったね】でした

確かに、おうちにいる時間が増えて
ご飯の量も増えて、お酒も飲んで
ダラダラしていたので太るのも
当たり前なのに、そんな自分を
見て見ぬふりをしていました

また、自宅サロンもコロナの影響で
不安とストレスから体調を崩して
しまいました

今までも何か追い込まれてしまうと
体調を崩して失敗してきました

でも、このタイミングで今まで
ジムのトレーナーとして学んできたこと
エステティシャンとして学んできたことを
見直して実践してみることにしました

after

今までの経験でダイエット
出来ました



このコロナのタイミングで
体調を崩したからこそ見直せる
きっかけができました

自分の健康も
だらしなかった自分の生活も
見つめなおし自分自身の
軌道修正ができました

その時のことが私の中での
ダイエットになったのです

コロナから今までの自分から
悪いものを出しなさいよ!
そう教えられた気がします

何か特別に始めたわけでもなく
今まで当たり前にしていたことを
ちょっと見方を変えてやっているだけ

そうすると前向きになっただけでなく
コロナの期間で溜まった毒素を
出し切ることができました

そんな姿を見て母からは
【なんかスッキリしたね】
と言われたり
あの友人からは
【明るくなったね】
と言われるようになり
痩せたね。よりも嬉しい言葉を
たくさん聞くようになりました

だからこそ私は痩せたいけど
無理だとあきらめている人や
子育てに忙しい女性の方も
ずっと綺麗でいてほしいという想いから
自らの経験や知識を生かして
自分らしく私にしかできないやり方や
方法で皆様に寄り添っていきたいと想い
このマンツーマンダイエット講座を
作りました




マンツーマンダイエットで
得られること

1.体質、食事、睡眠、運動を学び
  見直すことができて、健康意欲
  への意識が高まる


2.あなただけのマッサージ方法
  簡単なトレーニング方法を
  学ぶことが出来て無理なく
  続けることが出来て、自分の
  身体に自信が持てるようになる


3.忙しいと思っていた毎日が
  楽しいと前向きに思えて、
  家族からも【明るくなったね】
  と言ってもらえるようになる


4.毎日LINEなどであなたの生活を
  把握し、あなたらしくできる
  ことから実践したくなる
  アドバイスをしていきます

  不安になっても大丈夫!

5.毎回あなたの今の問題点や
  課題を丁寧にカウンセリンし
  今すぐ簡単にできることを
  提案し目標達成できるように
  寄り添っていきます

Step
1
自分のなりたい姿が明確になっている

これからの3ヶ月に向けた
目標設定をすることで、
やる価値を高めることが出来て、
達成に向けた自分のイメージが
出来て楽しみになる
Step
2
カウンセリングを受けることで
出来ることが明確になり行動が変わる
体質、食事、睡眠、運動、家事について自分自身の今までに振り返り認めてあげることで、新たに取り組むことが明確になり、毎日の行動が変わっていきます

Step
3
マッサージ方法×トレーニング方法を取得でき身体が変わる
マッサージのケアの方法を理解し、実践することでサイズダウンが叶い、トレーニング方法を理解し実践することで、苦手意識がなくなり継続するスキルが身につく
Step
4
目標達成に向けてやり遂げることが出来る
今までは一人でやってきたダイエットも一緒にやっていくので、目標達成に向けてストレスなく進んでいけます
Step
2
カウンセリングを受けることで
出来ることが明確になり行動が変わる
体質、食事、睡眠、運動、家事について自分自身の今までに振り返り認めてあげることで、新たに取り組むことが明確になり、毎日の行動が変わっていきます

受けた方のお声

佐藤 花子
大人かわいいデザインのネイルが得意です。 仕事や毎日が楽しくなるような、お客様のご要望に合わせた提案をさせていただきます。
佐藤 花子
大人かわいいデザインのネイルが得意です。 仕事や毎日が楽しくなるような、お客様のご要望に合わせた提案をさせていただきます。
佐藤 花子
大人かわいいデザインのネイルが得意です。 仕事や毎日が楽しくなるような、お客様のご要望に合わせた提案をさせていただきます。
佐藤 花子
大人かわいいデザインのネイルが得意です。 仕事や毎日が楽しくなるような、お客様のご要望に合わせた提案をさせていただきます。
佐藤 花子
大人かわいいデザインのネイルが得意です。 仕事や毎日が楽しくなるような、お客様のご要望に合わせた提案をさせていただきます。

概要

マンツーマンセッション
(対面orオンライン)

予約制
期間中10回のセッションを目安にあなたのステージに合わせて進めていきます。3ヶ月で成果が出せるように進めていきます。直接お会いできる場合は対面でのセッションをしていきます。

随時期間中はLINEにて質問や相談は何度でも
不安になったり、プレッシャーになったりしたら、一人で抱え込まずにいつでも気軽に相談できる環境にしています。

得点付き
・マッサージ動画、トレーニング動画
・トレーニングメニュー
・魔法のヒモ
・サロンで使用しているマッサージジェルと
・リピーターの高い入浴剤のサンプル

費用

  • ¥150,000(税別)→¥100,000(税別)
  • ※振込orクレジット決済対応
    振込手数料、クレジットの手数料はご負担いただきます
  • ※振込orクレジット決済対応
    振込手数料、クレジットの手数料はご負担いただきます

こんな方はお申込み
しないでください

自分で考えず人任せに動こうとする

素直に学び実行しない

自分の不都合なことは全て言い訳し
他人のせいにしている

誰でもすぐにできるわけでは

ありません。
完璧を求めずに楽しむことを
優先すれば
成果は必ず出てきます

最後にお伝えします

もう一人で悩む必要はありません!
あなたに何があっているか
何ができるかを
一緒に考えて進んでいきましょう

きっとあなただけでなく
周りの方や家族の方も
明るくなるはずです

講師の紹介

彩乃

19歳の時に、通っていた女性専用フィットネスクラブcurvesのスタッフに誘われて、私もスタッフとして勤務することに。
入会率や紹介率の成績も会社でトップになったことも。

その後、大手スポーツクラブに転職し、さらに筋トレだけでなく、スイムレッスンやアクアエクササイズレッスンなどに取り組み、静岡県でも上位の成績を収めていました。
さらに個別トレーニングの指名も獲得し、仕事にやりがいを感じている日々でした。
運動を通してたくさんのお客様のサポートをしてきました。

ただ、私の中で、こんなにトレーニングを頑張っているのに、なぜすぐに成果が出る人とそうでない人がいるのか悩んでいました。

その問題を追及したくて、スポーツ業界を離れて、大手エステサロンに転職し、フェイシャルを学だけでなく、ボディーへの勉強を強化していきました。

すると、運動だけでなく、体質や代謝など、もっと奥深いところまでその方の特徴を把握していなければ、成果には近づけないことが分かりました。

また、肌と肌が触れて、自分の手で満足していただけたり、成果が出たりして喜んでいるのを間近で感じ、やりがいを感じていきました。

いつか自分でエステサロンが出来たらいいなと夢を描いていました。

しかし、最近の需要がチェーン店のもみほぐし店に行く方が多く、エステは高級なイメージを持たれる方も多くいました。

そんな時に、個人でサロンをしていたところに通った時に、セラピストとして勤務することになりました。

エステとは全く別の世界で、初めは戸惑いもありましたが、リピーターも増えて、土日にはほとんど指名のお客様で予約が満席になり、美容と癒しの両方ができるセラピストとして、令和元年5月1日にマンションの一室でサロンをオープンさせていきました。

自分らしく、自分のスタイルでお客様に信頼され愛されるサロンになりたいという想いで活動しています。

ダイエット講師としては、今のSNSの時代を生かして、サロンに来れないけど日々頑張っている女性の方にもっと力になりたいという想いで活動しています。

その方の特徴や変化に気づくのが得意で、ちょっとした成果も見逃しません!
私に関わる全ての方の身体が変わり、心も変わり、そして毎日が変わり、毎日が変わって人生そのものが変わっていってほしい!そんな想いでサポートしていきます。



Q&A

Q オンラインではなく直接会うことは出来ますか?
A はい。可能です。
静岡県内でしたら、サロンにお越しいただくか、もしくはファミレスなどでセッションさせていただきます。
ただし、時間は一回分のみの時間となります。
Q 一回の時間はどれくらいですか?
A カウンセリング後にマッサージやトレーニングをしていきますので、1時間から1時間半ほど時間に余裕を持ってご参加ください。
Q 講座を受けるにあたっての服装は?
A マッサージの際には短パンや半そでなどやりやすい服装で、お身体のべたつきが気になる方はタオルをお持ちください。
トレーニングは動きやすい服装であれば大丈夫です。
室内でのトレーニングになりますのでマットなどあるとやりやすいと思います。
Q 講座を受けるにあたっての服装は?
A マッサージの際には短パンや半そでなどやりやすい服装で、お身体のべたつきが気になる方はタオルをお持ちください。
トレーニングは動きやすい服装であれば大丈夫です。
室内でのトレーニングになりますのでマットなどあるとやりやすいと思います。
Q セッション当日に都合が悪くなってしまった場合はどうしたらいいですか?
A 当日1時間前までに講師までご連絡ください。体調が悪くなってしまったり、緊急な予定ではない限り、できる限りの参加をお願いいたします。無断でのキャンセルは1回分消化させていただきます
Q キャンセルや辞退はできますか?
A この期間は本気で向き合っていただきたいので、途中でのキャンセルは基本行っておりません。
環境の変化やドクターストップで健康上厳しい場合のみ講座は、そこまでとなります。自己都合のキャンセルの場合は講座料金のお支払いのみしていただきます。
※返金はございません
Q お支払い方法は何が可能ですか?
A 現金振り込みまたはクレジットカードでのオンライン決済ができます。
※原則一括払いとなりますが、お支払いで悩まれている方はご相談ください。
Q お支払い方法は何が可能ですか?
A 現金振り込みまたはクレジットカードでのオンライン決済ができます。
※原則一括払いとなりますが、お支払いで悩まれている方はご相談ください。