なら誰でも簡単にホームページが始められます。 今すぐ試してみる 簡単にホームページ作成

お家の中がジムに早変わり!
ダラダラした生活や自分を変えたい!
そんなあなたのお役に立ちます!

こんなことで悩んでいませんか?

コロナでお家時間が増えて
ついつい食べ過ぎてブクブク
運動をするのは良いことは分かるけどやり方が分からないし一人では続かない
ダイエットをしてきたけど
続かずにリバウンドばかり
子育て、家事、仕事が忙しくてジムに行く時間がない
そもそも自分に合った
ダイエットが分からない
このままではいけないと
分かっていても一歩が出ない
子育て、家事、仕事が忙しくてジムに行く時間がない
コロナ禍によりお家時間が増えて
ダラダラ生活が当たり前になればなるほど
体重も増えて体型もたるんできた。
でも、忙しくて時間がないし
運動も苦手だし・・・・。
もっと自分に自信が持てるようになりたい!
もう大丈夫!
そんな悩みから解放
されましょう!

あなたの未来もこうなります!

やってみよう!できる!
前向きになって自信が持てる

ようになる
お家にある身近な物であなたに合った簡単な運動が出来るようになり運動が習慣になる
ダイエットの意識や考え方が変わって楽しく続けられるようになる
子育てや家事もダイエットにつながると思えて楽しくなる
あなたに合ったマッサージ方法で毎日の疲れもケアが出来る
マッサージと運動の両立で綺麗な体型を手に入れることできる
子育てや家事もダイエットにつながると思えて楽しくなる

いままでの私もそうでした

ダイエットに挑戦するも続きませんでした

  • 私も今まで痩せよう!変わろう!と
    努力するも失敗の繰り返しでした。
  • そしてコロナが流行し、今まで
    通っていたジムも休会することに
    なってしまい、どんどん生活に
    メリハリがなくなっていくばかり
  • テレビでも、健康やダイエットの
    番組が増えていきやろう!
    意気込むけれど結局は明日やろう。
    甘えてしまっていた私
  • お家時間も増えても今までと
    何も変わらずダラダラ過ごし

    そんな自分を見て見ぬふりをして
    いました。
  • そしてコロナが流行し、今まで
    通っていたジムも休会することに
    なってしまい、どんどん生活に
    メリハリがなくなっていくばかり

今までの経験を活かしダイエットができました

  • さすがにどんどん体重も体型も変わり
    ダイエットしようと決意しました。
  • まずは今の自分の生活や体質の見直し
    から始め、できることから改善して
    いきました。
  • お風呂に入りながらマッサージして
    老廃物を流して代謝を上げよう!
  • ペットボトルやタオルやお家にある物
    トレーニングをしよう!
  • 食事もヘルシーかつ節約になるレシピ
    探して、レパートリーを増やして
    いきました。
  • これら全てコロナ禍だからこそ出来たこと!
    この見直しから出来ることをやっただけで
    一ヶ月で約2キロの体重減が出来ました。
  • その後もダラダラしていた自分から
    前向きになって身体も心も溜まった
    毒素を出すことが出来ました。
  • 何事にも意欲的になり、この妊娠期間中も
    お腹の子と楽しみながら身体を動かしたり
    継続できています。
  • だからこそ、痩せたいけど無理だと
    諦めている人、ダイエットは続かないと
    思っている人、一人ではつづかない人、
    子育てで忙しい方の自分を変えるきっかけ
    になるようなサポート
    をしたいと
    思い、この講座をやることにしました。
  • まずは今の自分の生活や体質の見直し
    から始め、できることから改善して
    いきました。

マンツーマンダイエットで
得られること

体質、食事、睡眠、運動について学び、見直すことができて、生活習慣の軌道修正が出来る
毎日あなたの心と身体に寄り添っていくので、あなたの生活や状況を把握しアドバイスをしていきます。一人で悩まなくて大丈夫!
あなたに合ったマッサージやトレーニング方法を学べて、無理なく楽しく続けることが出来る
あなたの今の問題点や課題を一緒に解決し、出来ることを見つけて目標に向けて一緒に進んでいきます。
忙しいと思っていた毎日が楽しいと前向きに思えて、家族や周りの人から明るくなったね!など言ってもらえるようになる
あなたの今の問題点や課題を一緒に解決し、出来ることを見つけて目標に向けて一緒に進んでいきます。
Step
1
自分のなりたい姿が明確になっている

ダイエットの目標設定を一緒に決めることで、
ダイエットをやる
目的意識を高めることが出来る。
達成に向けた自分のイメージが出来て楽しみになる。
Step
2
生活の軌道修正を始めることで出来ることが明確になり行動が変わる
体質、食事、睡眠、運動に対して、自分の現状を把握し
生活リズムや行動の軌道修正出来るようになる。
生活にメリハリが出て毎日の生活が楽しくなる。



Step
3
自分に合ったマッサージ方法、お家で出来るトレーニング方法を取得できて身体と心が変わる
マッサージの方法を取得し、実践することで美への意識が高まる
簡単なトレーニング方法を取得し、実践することで苦手意識がなくなり継続する力が身につく
Step
4
目標達成に向けてやり続けることが出来る
今まで一人で悩んできたことも、一緒に考えて変えていくので目標達成に向けてストレスなく進んでいけます。
リバウンドのしない身体づくりを叶えていきます!
Step
2
生活の軌道修正を始めることで出来ることが明確になり行動が変わる
体質、食事、睡眠、運動に対して、自分の現状を把握し
生活リズムや行動の軌道修正出来るようになる。
生活にメリハリが出て毎日の生活が楽しくなる。



サロンのお客様のお声

ストイックなAさま
ジムに通ってストイックなAさまですが、鍛えることの難しいヒップやお腹周りの頑固な脂肪を落としたくて通ってくださっています。一回の施術でこんなにスッキリします。そのマッサージ方法をお家でできちゃいます。
毎日忙しいKさま
毎日お仕事と家事で忙しいKさま。ダイエットの目的だけでなくストレス発散のために通ってくださっています。お家でもマッサージのケアを始めてくださいました。一人一人のお身体やお気持ちに合わせて寄り添っていくので身体だけでなく心も変わります。
できることをやってみるNさま
施術に来ては「あれもやればいい、これもやればいいことは分かってはいるんだけどね・・・」とおっしゃるNさま。それでもできる運動を始めたり、当サロンのSNSであげたダイエットレシピをすぐに作ってくださったり、できることをまずはやってみると行動するNさま。自分に合ったものは何かを一緒に考えていきます。

概要

マンツーマンセッション
オンラインでZOOMにて行います。

予約制
全部で8回のセッションを行い
その方に合わせて進めていきます。
短期でしっかり結果が出るように
集中して行います。

期間中は個別相談や質問はいつでも
不安やプレッシャーなどから
結果が出なくても一人で悩むことが
ないようにしていきます。

プレゼント付き
マッサージ動画

トレーニング動画
トレーニングメニューの提供
カウンセリングシートの提供
マッサージジェルのサンプル

3名の期間限定!

アンケートと写真提供して下さる方限定!
短期集中ダイエット講座
¥7,0000
通常価格 ¥12,0000
キャンペーン期間:本日のお申し込みの方のみ
定員になり次第受付終了!
振込又はクレジット決済対応
振込手数料、クレジットの手数料はご負担いただきます

最後にお伝えします

もう一人で悩む必要はありません!

あなたに何が合っているか
何ができるかを一緒に考えて
進んでいきましょう!

きっとあなただけでなく
周りの方や家族の方も
明るくなるはずです!

講師の紹介

プライベートサロンNENNE
オーナー 彩乃

19歳の時に運動が大好きだった私は
女性専用フィットネスクラブcurvesに
就職しました。
もちまえの明るさで入会率や紹介率の
成績も会社でトップになり表彰された
こともありました。

その後、大手スポーツクラブに転職し
筋トレだけでなくスイムレッスンや
アクアビクスに取り組み県内で上位の
成績を収めていました。
個別トレーニングの指名も獲得して
運動を通してたくさんのお客様の
サポートをしてきました。

ただ、同じように運動をしているのに
なぜすぐに成果が出る人とそうでない人が
いるのか悩んでいました。

その悩みを解決するために大手エステ
サロンに転職することにしました。

すると、その人のもっている体質や
代謝など奥深いところまでその方の
特徴を把握していなければ成果には
近づけないことが分かりました。

そして、肌と肌が触れて、自分の手で
成果が出たり喜んでいる姿を間近で
みることができやりがいを感じている
私がいました。

いつか自分でエステサロンを開きたい
そう夢を描いていました。

しかし、マッサージ店に行く方が多く
エステは高級なイメージを持たれる方
が多いのが現状でした。

そんな時に、あるリラクゼーション
サロンからお声を頂き、セラピスト
として勤務することになりました。

エステの美への追求とは全く違い、
癒しに特化した世界で初めは戸惑いも
ありましたが、リピーター様も徐々に
増えて、土日はほとんどが指名のお客様で
予約が満席になるまでに成長しました。

美容と癒しの両方ができるセラピスト
として令和元年5月1日にマンションの
一室でサロンをオープンしました。

自分らしく、自分のスタイルでお客様に
信頼されて愛されるサロンになりたい
という想いで活動しています。

ダイエット講師としては、今のSNSの
時代を生かしてサロンに来れないけど
日々頑張っている女性の力になりたい
という想いで活動しています。

その方の特徴や変化に気づくのが得意で
ちょっとした変化も見逃しません!
またお家にある何気ないものを簡単に
トレーニングアイテムにしてしまう
プロだと思っています。

私に関わる全ての人の身体が変わり
心も変わり、そして毎日が変わり、
毎日が変わって人生そのものが
変わって充実していってほしい!
そんな想いでサポートしていきます。

Q&A

Q オンラインではなく直接会うことは出来ますか?
A 基本オンラインのみでのサポートになります。マッサージやトレーニングを一緒にやりたい方はご相談ください。
Q 一回の時間はどれくらいですか?
A カウンセリング後にマッサージやトレーニングをしていきますので、1時間から1時間半ほどお時間をいただきます。時間に余裕を持ってご参加ください。
Q 講座を受けるにあたっての服装は?
A マッサージの際には短パンや半そでなどやりやすい服装で、お身体のべたつきが気になる方はタオルをご用意ください。
トレーニングは動きやすい服装であれば大丈夫です。
室内でのトレーニングになりますのでマットなどあるとやりやすいと思います。
Q 講座を受けるにあたっての服装は?
A マッサージの際には短パンや半そでなどやりやすい服装で、お身体のべたつきが気になる方はタオルをご用意ください。
トレーニングは動きやすい服装であれば大丈夫です。
室内でのトレーニングになりますのでマットなどあるとやりやすいと思います。
Q セッション当日に都合が悪くなってしまった場合はどうしたらいいですか?
A 当日1時間前までに講師までご連絡ください。体調が悪くなってしまったり、緊急な予定ではない限り、できる限りの参加をお願いいたします。無断でのキャンセルは1回分消化させていただきます
Q キャンセルや辞退はできますか?
A この期間は本気で向き合っていただきたいので、途中でのキャンセルは基本行っておりません。
環境の変化やドクターストップで健康上厳しい場合のみ講座は、そこまでとなります。自己都合のキャンセルの場合は講座料金のお支払いのみしていただきます。
※返金はございません
Q お支払い方法は何が可能ですか?
A 現金振り込みまたはクレジットカードでのオンライン決済ができます。
※原則一括払いとなりますが、お支払いで悩まれている方はご相談ください。
Q お支払い方法は何が可能ですか?
A 現金振り込みまたはクレジットカードでのオンライン決済ができます。
※原則一括払いとなりますが、お支払いで悩まれている方はご相談ください。