1.体質、食事、睡眠、運動を学び
見直すことができて、健康意欲
への意識が高まる
2.あなただけのマッサージ方法
簡単なトレーニング方法を
学ぶことが出来て無理なく
続けることが出来て、自分の
身体に自信が持てるようになる
3.忙しいと思っていた毎日が
楽しいと前向きに思えて、
家族からも【明るくなったね】
と言ってもらえるようになる
4.毎日LINEなどであなたの生活を
把握し、あなたらしくできる
ことから実践したくなる
アドバイスをしていきます
不安になっても大丈夫!
5.毎回あなたの今の問題点や
課題を丁寧にカウンセリンし
今すぐ簡単にできることを
提案し目標達成できるように
寄り添っていきます