Peace & Love for Family
脳・心と身体を結ぶ
ブレインジムとポジティブ心理学
by
Saburin & Hitomi

日本時間
9月27日(日曜日)朝10時
ニューヨーク時間
9月26日(土曜日)夜9時

参加費 10ドル・1100円
Zoom
開催

お一人でも、ご家族でもご参加頂けます。
脳に刺激を与えるブレインジムと
幸せでウェルビーイングな生き方を学べるポジティブ心理学の
初のコラボが実現!

こんな方におすすめです

  • 最近物忘れが激しい
  • 軽く体を動かしたい
  • お子さんの体の発達に興味がある
  • ブレインジムのことを知りたい
  • ポジティブ心理学とブレインジムがどう結びつくか興味がある
  • 最近お子さんのことでイライラ・モヤモヤする事が多い
  • 家族で一緒に出来ることを探している
  • 軽く体を動かしたい

どうしてコラボ?

小澤ひとみとさぶりんこと佐分利美佳の出会いは1990年代のニューヨーク。
お互いに歌って踊ることが大好きでそれぞれ劇団四季と宝塚を経ての渡米でした。

結婚そして出産と経験し今は
さぶりんは子育てをしながら
発達支援ヨガやブレインジムの講師の資格を取得し
小澤はNY郊外に引っ越し
地元で歌う主婦として忙しい毎日を過ごしていました。

さぶりん家族は日本帰国を決め日本とNYと離れましたが
このコロナの状況ででお互いに少しでも必要な方に届けたいと
同じ思いでZoom講座を開催しているのを知り

それなら一緒にやろう!ということになりました。

10年前はコンサートのコラボだったけど
今回はブレインジムとポジティブ心理学
二人ともどんどん進化し
持っている強みを生かして邁進しています!


講師紹介

佐分利美佳(Mika Saburi)さぶりん

元タカラジェンヌ&ブロードウェイミュージカル女優

ヨガセラピストとして、ダンス・音楽療法による発達支援をしています。ブレインジム等の教育メソッド提供、専門職研修で出張もしています。
『発達が気になる子』の子育て、20年間のNY在住経験を生かし、支援の必要な方とご家族をサポート致します。

*NYハタラジャヨガ 200TT(Kyoko Jasoer)
*Next Generation Yoga (Jodi B. Komitor) *Yoga for the Special Children (Sonia Sumar)
*Yoga Union Restrative Yoga(Alison West) 
*Yoga Tune Up®︎ Level 1&Therapy Ball
(Jill Miller, Kyoko Jasper) 

*国際教育キネシオロジー財団公認ブレインジムインストラクター/コンサルタント
*日本MBL協会BBAインストラクター
*英国インテグレート・ヒーリング(IH) セラピスト
*フォイヤーシュタイン認知強化教材 メディエイター(媒介者)
小澤ひとみ

ニューヨーク在住25年。10年間マンハッタンに住んだのちに郊外へ。17歳の息子と主人の3人暮らし。元ミュージカル女優。今は自称歌う主婦。
2019年よりニューヨークライフバランス研究所の認定講師・グローバルサークルのファシリテーター。ニューヨーク郊外ハリソンやコネチカットでのポジティブ・ペアレンティングサークル・ママトピアでのファイシリテーター。その他只今Zoomで多種に渡る講座を展開中。

子供が小さい頃から考えてきた事が『子供の幸せ』。それほど裕福でなくても、家族楽しく笑って生きているたちは沢山いる反面、学歴がありいい会社に就職し裕福なのに幸せと感じられない人も。幸せな人生って何だろう?と。

息子が14歳の時に出会ったのが、ポジティブ心理学プラクティショナー・臨床心理士ニューヨークライフバランス研究所代表である松村亜里さんのポジティブ・ペアレンティング講座でした。『今更子育て講座受けてもなーっ』て思いつつ、思春期の脳の発達などに興味があったので、思い切って受講したのが2018年の1月からのペアレンティング講座でした。

その講座は相手の年齢にかかわらず、全ての対人関係に使える内容で、何よりも松村亜里さんがコミットしているのが人の幸せ!それには欠かせない、いい人間関係を築くには幾つからでも遅くはないと勇気付けられ、その後も学び続けています。

自分の強みの好奇心をフル活用して親子関係だけに留まらず、ポジティブ心理学と好きなことを掛け合わせ、世界を広げて幸せを伝染させて行きたいと思っています。

  • ブレインジムってどんなことするの?
まずは体感して下さい!

シンプルなエクササイズで、脳を動かす!
たとえばこんな日常のお困りごとに役立ちます

・物忘れが多い
・片付けられない
・集中できない
・認知機能
・運動能力を上げたい
・ストレス・トラウマ
・恐怖症
・前向気に考えられない
・本を読んでも理解できない

  • ポジティブ心理学って何?

1998年にペンシルベニア大学のマーティン・セリグマン博士により提唱された
幸せに関する科学です。

それまでの心理学は悪いところを治しそれを維持するための研究でしたが
ポジティブ心理学ではその先の幸せを高めることに注目しています。
近年ではアイビーリーグの大学でも研究されたり講義が行われている注目の分野です。
心理的、身体的、社会的ウェルビーイングを目ざしています。

共通の思い

  • 家族の幸せ
  • 関係性を大切にする
  • 未来志向
  • 今あるものに目を向ける
  • 関係性を大切にする

内容明細

日時

日本時間
9月27日(日曜日)
10時AM

ニューヨーク時間
9月26日(土曜日)
21時PM


内容

ブレインジムとBBA(ビルディング・ブロック・アクティビティ)の実践とテキストによりメカニズムを学ぶ

ブレインジムとの関連した事柄をポジティブ心理学の観点から科学的なエビデンスを交えて理解を深め
声かけななどの役に立つテクニックを知る。

参加費

一家族1100円または10ドル
お振込は銀行口座、Paypal, Venmo, Zelleからお選びいただけます。
明細はお申し込み後にお知らせします。


オンラインツール、ZoomのURLはお申し込みいただいた方に
開催日の2日前にメールにてお送りします


お申し込みとお問い合わせ

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