北海道大学医学部保健学科卒業後、神経内科専門病院に4年間勤務、20代～90代の患者様のべ15.000人以上のリハビリテーションを担当。就職3年目より、新人教育、臨床研究を担当。

〈仕事の先にあった、すべてが妊活のためだけの人生〉
　その後、半年の無月経を機に不妊治療を選択し、退職。
不妊治療を行う中で、これまで患者様の体のケアをしてきたにもかかわらず、女性、自分自身の体のことをほとんど理解していなかったことに気づく。

　ネットやSNSで「妊活に良い」とされるものをほとんどすべて試しながら治療を続けるも、
内服の効果はみられず、生理不順は改善しないまま、女性として、妻としての自分に自信がなくなる。
　生理が来るたびに落ち込み、「もっと頑張らなければ」と自分を追い詰める日々だった。

〈やっと授かった命。でもその先は母としてだけの人生〉
　その後、第1子を授かり、40時間の難産の末出産するが、体調の回復が思わしくなく、生理不順や生理痛に悩まされることに変わりはなかった。
　体調不良のまま仕事に加え、家事と育児をこなすだけの日々の中、初めての子育てで母としての自信も持つことができなかった。
　不妊治療中に興味を持った女性の健康についても、学びたいと思いながらも「主婦には無理」と諦める。
　せっかく興味のあることが見つかっても学ぶことすらできず、このまま母として生き、子育てが終わった後に何が残るのだろう、という漠然とした焦りや不安を抱えていた。

〈セルフケアとの出会い、わたしらしさとの出会い〉
　そんな中、MIND∞BODY Clearing Method（以下MBCM)の前身である、しとやかケアのセルフケアと出会い、あっという間に生理痛を手放し、内服治療でも改善しなかった生理不順までもが改善。

　さらにずっと自分自身に自信がなく、後ろ向きにしか考えられなかった心の状態までもが大きく変わり、
「同じように赤ちゃんが欲しくても授からず辛い思いをしている女性の助けになりたい」
という夢を持ち、実現のために行動することができるようになる。

　フルタイムで働きながら、MBCMのセルフケアを伝える講師としても活動、
北海道のウィメンズヘルスを学びたい女性理学療法士、作業療法士の勉強会グループを立ち上げ、事務局長として運営に関わっている。
　北海道理学療法士協会主催のワークショップにて、理学療法士自身のセルフケアについての講演実績あり。

〈2回目のベビ待ちは楽で、そして楽しくわたしらしく。〉
 そんな中、二人目の不妊治療を決意。内服ゼロ、わずか3回の通院で妊娠、5回目の通院で治療を卒業。
　2人目を意識し始めてから2年半後の妊娠になったが、その間も「妊活」を意識することなく、自分のやりたいことを楽しみながら過ごすことができた。
　そして、2時間のスピード安産で出産。産後は心も体もおだやかに、子供たちとの時間を楽しんでいる。


〈あなたのベビ待ちも楽に、そしてあなたらしく〉
　大好きな人との赤ちゃんがほしい。
　こんなごく当たり前だけど、大きな愛にあふれた希望をもつあなたの心と体が少しでも楽に、
そして赤ちゃんを待つ時間をあなたらしく楽しく過ごすことができるお手伝いをするために、
体と心を整えるセルフケアを伝えしています。

　　　　　　　赤ちゃんを望む全ての女性が、
　　　　　　その方らしく楽に過ごせますように、
 　　　　　　そしてその先、ママになっても
　　　　その方らしく、輝く笑顔で過ごせますように♡

神戸市出身、札幌市在住。5歳と0歳の2人の女の子の母。
趣味：刺繍
好きなアイドルグループ：ジャニーズWEST
好きなお笑いコンビ：中川家、アンタッチャブル、ノンスタイル、シソンヌ