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「女優Lesson7dayノート」
自分の素敵を見つけて自分らしく輝くために

女優Lesson主宰:美藤いづみ

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女優Lesson主宰:美藤いづみ


このノートが少しでも、
あなたの日常でお役に立てば嬉しいです。
 

自分に起こる日々の現象は同じようでも
対処の仕方は全く違ってきます。
 

若くない、シミがある。
シワがある、脚が太い。
あれがない、これがない。


どうしたって、自分にないものや
この先、失うものを追っていれば、疲弊するだけです。


だからこそ、それよりも
今あるものを最大に活かすこと。
若い大人になんてならなくていいと思う。
あなたらしい素敵な大人なれば。



このノートを使うことで、
何より気持ちのありようが180度変わるはずです。


不安から希望へ
ため息からトキメキへ。


その差はきっと日々、
あなたの顔に刻まれていくはずです。


美藤いづみ