不安なこころがかるくなる実践型心理カウンセリング講座

不安なこころがかるくなる！
《実践型》心理カウンセリング講座

①2020年10月25日（日）
10：30~11：30

②2020年10月27日（火）
10：30~11：30

③2020年10月29日（木）
10：30~11：30

バーチャルまるマルシェにて出展いたします。
（オンライン形式）

各回１2名様まで

通常価格３０００円のところ、
イベント特別価格　1,000円

今すぐ申し込む

こんな方に・・・

いつも不安を抱えている
漠然と不安な気持ちになることがある
一度不安になると、用事が手に付かなくなり困っている
どうして不安になるの？不安について知りたい
イキイキとした毎日を暮らしたい
ネガティブな感情に振り回されずに、しなやかに生きたい
イライラして子供達に怒ってしまうのをやめたい
安心して暮らしたい
自分を好きになりたい
いつも不安を抱えている
いつも不安を抱えている

本講座は、心理学をベースとした、知識や情報の詰め込みではなく、自ら　体験・実感　できる講座です。

１時間で、こころがかるくなる３ステップ

Step.1

安心・安全な場の提供

オンラインでも、どなたも、安心してご参加いただけるよう配慮いたします。
短い時間でも、経験豊富なカウンセラーが参加者の皆様の心に寄り添います。
ZOOMを使用しますが、無理に顔出しや発言を促すようなことはいたしません。

Step.２

こころのしくみについて

Q　そもそも、こころって何？
Q　不安を感じると心はどうなる？

資料を使いながら、「心のしくみ」について理解を深めます。

Step.３

あなたらしい毎日をイキイキを過ごすためのレッスン

不安に振り回されずに、「あなたらしい」毎日を「イキイキと」過ごすために、いくつかのレッスンをします。一人で、時間がある時に、家の中でも外にいても実践できるような簡単なものです。

Step.２

こころのしくみについて

Q　そもそも、こころって何？
Q　不安を感じると心はどうなる？

資料を使いながら、「心のしくみ」について理解を深めます。

講師プロフィール

木野麻衣子　Maiko Kino

2004年　カウンセリング事務所ぽっかぽか開業
　・個人カウンセリング・ヒプノセラピーの提供
　・フリースクール、県立高校スクールカウンセラー
　・カルチャースクール講師「身近なカウンセリング講座」
　・大手企業にてコミュニケーション講座講師
　・心理テスト作成（各種ファッション雑誌やテレビ番組、ラジオ番組、携帯サイト等、多数提供）

2019年　Lightful Space ぽっかぽかへ
　・オンセラ温熱療法の提供

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子供、女性の幸せのために貢献する、インドのNGOで働くある女性への憧れからカウンセリングを学び、心理カウンセラーになりました。
カウンセリングは、常識や思い込み、環境などの囚われから自由になり、自分らしい人生を創る最強のツールです。

結婚、妊娠後、助産院での自然出産を望みましたが、最終的に緊急帝王切開での出産となりました。その息子が重度の乳児湿疹、食物アレルギー、喘息、また、第二子がなかなか授かりませんでした。（６歳差）

これらの経験から、心と体の繋がりを大切に、命の力を高める”食事療法””自然療法””暮らし方”を研究、実践しています。

『１００年後の未来に、健康で自己肯定感の高い、幸せな子供達を繋いでいく』
を心に、すべての女性と子供達の笑顔のために活動しています。