「この世に現実はない、あるのは解釈だ」
「同じ思考、同じ行動を繰り返し、違う結果を期待するのは愚か者だ」

アインシュタインの言葉です。解釈とは考え方や思考癖。筋トレと同じで継続する事で思考癖の変化が期待できます。当日以上に、ご予約日とご予約日の間に気づきや変化が起きてくるため、基本は継続して行う事に大きな意味があります。またある程度継続する事でセルフコーチング（自問・内省）が出来るようになりコーチが必要なくなる事を目標にしています。