自分のチカラで
自分を幸せにする
日本初!フランス式

セルフコーチング
体験会

世界中で自分だけはずっと自分と一緒。
だからこそ、自分のことを自分でケアできる人になれたら
毎日が少しずつ楽になる人生がかけがえのないものになる
自分のチカラで自分を幸せにする体験してみませんか?

フランス式セルフコーチング

フランス式セルフコーチングって何?

「セルフコーチング」とは、自分で自分を励ましたり、癒したりできるように自分の感情を受け取り、自分の力で自分を幸せにする方法です。

なぜ、フランス式?
フランスでは個人主義なので、個人がまずは大切にされます。つまり、自分を大切にすることができるということです。「自由」「権利」「自分らしく」を大切にするのがフランスの人々。そして「愛」。そんなフランス哲学、思想を取り入れています。つまりこのコーチングがフランスのエスプリが入った自分を愛するため自分ケアのコーチングなのです。これはあなたにとって一緒の宝になるでしょう。

自分のチカラで自分を幸せにしよう!

ハッピーを記憶するためにオリジナルコロンも作ります!

エッセンシャルオイルを使って、その時のハッピーな気持ちを記憶するために、本能にしたがって香りを選び、あなただけのオリジナルコロンを作ります!もちろんお持ち帰りできます!
世界でただ一つの自分だけの香りをまとってハッピーが持続するように!

講師プロフィール

ウーマンヴィレッジアカデミー認定
フランス式セルフコーチング養成講師
YUPPY/長谷川ゆき

中学1年生フワンソワーズ・サガン『悲しみよこんにちは』仏文学に興味を持ち、高校でフェミニズムを知る。
短大の2年間はフェミニスト、哲学について研究に没頭。短期フランス留学中は大好きだったサガンを読む。

2004年 : フランス語専攻の短大を卒業
2005年 : 結婚
2007年 : ママ向けの子育て英語講師として活動開始。読売カルチャーセンター講師を務める。同時にプレスクールで、ネイティブのアシスタントとしても働く
2012年 : 子どもの英語教室スタート
2015年 : 英語コーチ養成講座を受講し、大人の指導もはじめる
同年、夢実実現化コーチング講座を受け、一般社団法人ノーリミッツ協会認定 のNo Limits ライフコーチになる
Mizuho流認定 キッズプレゼンテーション講師になる
2015年: 日仏女性研究学会に入会。セミナー、個別コーチングをはじめる
2016年: 日仏女性研究学会 で「女性空間」編集員
       セルフメディカルアロマテラピストの認定を得る
2017年: 日仏女性研究学会運営委員 
2018年: ウーマンヴィレッジアカデミー認定 
     フランス式セルフコーチング養成講師

プライベート:4歳上の旦那さん。男子2人とトイプードルのママをしてます!
趣味は、I'm Gleek・音楽を常に聞くこと、今はK-popにハマってます。アロマライフを送ることです!

座右の銘:「かけがえのない人になる」byここ・シャネル

大人の最も大切な責任を知っていますか?

大人には「責任」がたくさんありますね。「自己責任」もその一つ。
責任というと堅苦しくて、難しく感じますが、それは約束と考えてもいいでしょう。大人の責任のなかで一番大切な「責任」約束とは自分を自分で幸せにするということです。みんな自分で一生懸命だから、本当は人のことを考えることができないはずなのに、自分を満たしていないのに、日本人は、誰かのために生きることを選んでしまう。「周りが良ければそれでいい」本当に本当にそうでしょうか?
自分が一番満たされたら、自然に人にも優しくできます。自分に余裕がないのに、誰かを幸せにはできません。まずは、一番に自分をケアしましょう!

こんな人にオススメ

  • 自分が好きじゃない。ずっと嫌いだったけど・・・変わりたい。
  • 家族に優しくできない。子どもにイライラして仕方がない。
  • どうして私だけ嫌なことばかり起きるの?ってよく思う。
  • もっとイキイキと生きたいけど、自信がない。
  • 自分が好きじゃない。ずっと嫌いだったけど・・・変わりたい。

セルフコーチングを知ったら・・・

  • 自分を好きになって、自分を愛せるようになる。
  • 自分以外の人への優しくなれたり、コーチングをしてあげられる。
  • 「なんだか毎日いい感じ!私幸せなんだ!」と思える。
  • 自分に自信がつく。
  • 自分を好きになって、自分を愛せるようになる。

体験してみませんか?

コーチングって?ましてや自分で自分を変えるって?
これは体験しないと感じられないことです!百聞は一見に如かず!
ワークを通して、NO自分→LOVE自分に変わる感じを味わってもらいます!
エッセンシャルオイルを使ってオリジナルコロン作りもします!
脳、五感を使って、その日のハッピーな自分の感覚を記憶しちゃいましょう!

日程:7月21日(土)14時ー15時半
参加費:¥3500 
場所:元麻布ペイントハウス  麻布十番から徒歩7分
質問などはいつでもお気軽にお問い合わせください。info@yuppys.info