某筋トレアニメに影響されて、今はエニタイムフィットネスに入会して本格的に身体づくりに励んでいます。
ダンベルトレーニングが中心。
プロテインにはあまりいい思い出がないので、運動後は常にHMBサプリを飲むようにしています。
プラチナマッスルを選んだのはたまたまですが、今ではすっかりこのサプリのトリコですね。
舌にのせるとピリピリと辛みを感じますが、それがかえって効いてる感じがするので、個人的には嫌じゃありません。
上腕二頭筋のこぶが大きくなってきたので、目標としてるダンベルを楽々と持ち上げられる日になるまで頑張ります!