本スクールでは「リレー」と「バトンパス」を練習で行うことが多いです。
その理由は、陸上競技唯一のチーム種目で
練習する中に「チームビルディング」を
取り入れることができるからです。
チームビルディングとは、チーム内の
メンバー同士が十分にコミュ二ケーションを
取ることでメンバーの個々の力を最大限に
引き出すことができるようになるような取り組みです。

主にアジリティを鍛えるために使用しています。
小学生は神経系の能力が伸びやすい時期なので、素早く動くためのトレーニングを行います。
また、動きを複雑にするほど、身体の使い方も身に着けることもできる一石二鳥のトレーニング方法です。