京都市にある
合気道

「力を抜く稽古会」

※ お知らせ 

稽古スペースの改装が完了しましたので
個人稽古の受付を再開しました。
下の【連絡先】からお申し込みください。 

 技で完結しない――技の形・手順より「動く“からだ”」
 すべては「中心の整った
姿勢」と「感じて対応する感性」

 「集中する」ための唯一の手段とは「丁寧な“からだ”使い」 

 リアルに「重力」を感じている“からだ”のみが「中心を整えた“姿勢”の
 重要性」を
知る

当稽古会の詳細・動画等は、
下記にもございます。

< フェイスブック >        https://www.facebook.com/budogijutsukeikokai


【 You Tube 】
https://www.youtube.com/watch?v=K0HF_wOKFoo  

【合気道「力を抜く稽古会」<奥の間サイト>】
http://budogijutsukeikoka.wixsite.com/chikara-nuku-kai

 当会の稽古とは、「合気道」を基にした「武道技術の発想」を参考に、「力を抜
く“からだ”使い」を稽古することを通して、「常識を疑い、未知の“からだ”使い」
を探ること。


 伝統・格式にとらわれず、精神論を介入させない。
 “動き”・“姿勢の在りよう”等、具体的な実技・実際に“からだ”を動かすこと・思
い通りに動く“からだ”の実感を増やすことをもって探求の手掛かりとする。

 そのカギとなるのが「力を抜く」「中心を整える姿勢の力」「重力に沿う感覚」
「受動的――という相対の関係の仕方」等の要素を養うことにある。

 「鍛錬」ではなく「動き・身のこなし」、「対立・抵抗」ではなく「自立・対応す
る感性」を磨き、「丁寧に“からだ”を使うということ・意識のおき方……」を工夫す
るというアプローチ。

 ここで行う“動き”とは、体力強化を目的とした運動とは異なり、「丁寧な“からだ”
使い」により意識と肉体運動を繋ぐこと。
 その意味において、稽古は「全身を使う脳トレであり、マインドフルネス」と捉え、
それを通して「中心を定め、感じて対応する感性を備えた“自然体”の獲得」を眼目とする。

 「武道技術」そのものを敵対技術とは捉えず、「自身の“からだ”をコントロールす
ること」のためにこそ用いるという発想から――自己欺瞞を排するための「剣・杖等
の道具を扱う技法」を重視する。

『稽古のご案内』

  武道技術は「相手やモノを大切に、丁寧に扱う」というところに本質を見出すこと
ができ
るものであり、「争わざるの理」を謳い“対立しない”ことを旨とする「合気道」であるからこそ、その技法をとおして「“力を抜く”という発想に触れ、“力む”ことの効率の悪さを知り、リラックスした“動き”、丁寧な“からだ”使いを工夫する」という実技に焦点を合わせた稽古ができるものと考えます。

『 個人稽古 』

当会の稽古理念に納得していただいた方を対象として、京都市北区の十畳程の自宅リビングを稽古場として、受講される方の要望に添う個別教授専門の形で予約制(稽古日時応相談)にて稽古申し込みをお受けしております。

こちら

『リビング稽古会』

毎週 金曜日 19時30分から20時30分まで 
武道技術の基礎となる「日常に活かす“自然体”の初歩」をテーマとした普段着で行う簡単な実技の「リビング稽古会」を開催しております。

こちら

『体験稽古会』

月に数回の「武道技術」の「体験稽古会」を不定期で開催しております。

こちら

『活法合気道』

 枚方を中心に活動を展開されている武田有功氏主宰の「活法合気道」の剣・杖術部門の指導を一任されております。

こちら

【個人稽古】 Private Lesson

 「合気道」技法の本質である「争わざるの理」――に従い、闘争のためではなく、「己の中心を知り、“自然体”を保つ」こと

 心をしずめ、“自然体”を保ちからだ”に任せて動く

 抵抗・対立ではなく、「感じて応ずる」――という関係の仕方

 「“自然体”という力を抜いた丁寧な“からだ”の使い方」と「力んだ雑な“からだ”の使い方」の対比
 
 「力む・頑張る」ことなく――崩されない“からだ”

【 個人稽古の内容 】

 合気道を基に、武道技術の「“動き”を重視した実技」による「力を抜く“からだ”使い」と「“自然体”の獲得」を目的とした稽古 

※ 『個人稽古』はご希望に沿う形での進行を心がております。

  稽古日時に関しましてもできるかぎりご要望に応じます。
  【リビング稽古会の内容】を個人稽古で行うことも可能です。

※ 稽古時間 1回 
   約90分 五千円 
 

【リビング稽古会】   Lesson in  livingroom

【リビング稽古会の内容】  

 運動ということに不安のある方でも取り組めるように、「合気道」「武道技術」の稽古には到らない程度の―― 立つ・座る・礼 ――等の日常の“動き”による内容の簡単な “からだ”使いの実技。 
 とくに「マインドフルネス・脳トレ」としての要素を重視した、“自然体”の基礎となる「リラックスによる中心を整えた姿勢、心と身体を統一した動き”」の稽古。

☒ “動き”自体は簡単な実技のみの稽古ですので「着替え」の必要はありません。

※ 毎週 金曜日 19時30分~20時30分


※ 参加費 一回 三千円

※ 各回、事前連絡の上ご参加ください。
 

個人稽古受講、または稽古会参加ご希望の方は下記のいずれかの方法で
ご連絡ください。
1.【 合気道を基に、武道技術を参考にした「力を抜く“からだ”使 い」の稽古 】
 
<武道未経験の女性、「個人稽古」開始から三ヵ月目の“動き”>

 2.【 “自然体”と「力を抜く“からだ”使い」の初歩 】

  【 体験稽古会 】  Practice for experience

<「武道技術」を通して「力を抜く“からだ”使い」を探る――の実感・体験>

   
 心と身体を統一した“動き”。

  対人の関係においても、相手を制御しようとする意識より、自分の“自然体”を保つことに意識を向けることの方が役立つ。

 相対の関係は「矛と盾」――謙虚さを欠いた一方的で偏った対人技の解釈は傲慢を生む。

※ 次回 
『「体験稽古会」のお知らせ 』
Announcement for a practice for perience 

≪  1月 19日(日) ≫
        
       Jan 19th (Sun)   13時00分~14時30分 

  参加費 二千円  

   fee: \2.000

「 稽古場所 」 
 京都市上京区 京都御所近くの「絹川道場」にて

※ 参加ご希望の方は
  下記の [連絡先] からお申し込みください。

               【 連絡先 】

※ 「個人稽古の受講」または「稽古会に参加」ご希望の方は
  【氏名・年齢・性別・電話番号】を明記のうえ

 E-mail
  
 yasu-k1@iris.eonet.ne.jp

 または
 

 京都市合気道
 「力を抜く稽古会」<奥の間サイト>
 の最下部にある
お問い合わせフォームから
 http://budogijutsukeikoka.wixsite.com/chikara-nuku-kai  

 以上のいずれかにてご連絡ください。

【合気道「力を抜く稽古会」】
   代表  川勝 安政

※ 個人稽古の他、稽古会へのご参加に関しましても、各回の事前連絡をお願い
  します。

※ メールの返信には時間がかかる場合があります。
  ご了承ください。

 


※ <稽古場所>
 
 『個人稽古
』  
   1回 約90分
      五千円
 
 『リビング稽古会』
   毎週金曜日19時30分~20時30分
   参加費 1回 三千円

 

     【 活法合気道 】          枚方教室

詳しくは「活法合気道」ウェブサイトをご覧ください。