プライベートレッスンは、お一人お一人の姿勢や小さな動きの癖を見つけて、筋肉を整えていきます。
*自分だけに集中したい方
*忙しくて身体をケアする時間が取れない方
*他の人ついていけるか不安な方
*ライバルに差をつけたい中高生。
■バドミントン競技者
■お膝不調改善 などのかたは特におススメです。
【レッスンの流れ】
▶︎立ち姿勢、座り姿勢、仰向け姿勢などから、
身体の歪みを確認し、使いすぎの筋肉と使えてない筋肉のバランスを確認します。
▶︎"歪みの原因”を見極めたのち、ケアや運動を指導していきます。
▶︎お一人に集中し、根本から改善するので効果は大きいです。
※ただし、痛みがある場合は、必ず医療機関を受診してください。
まずは、お気軽にご相談ください😃
▶レッスン日程は、『予約サイト』からご確認いただけます。
▶オンライン対応可
担当インストラクター:Kanako
グループレッスン | |
1回 |
2,000円 ※小学生1000円 |
10回 |
15,000円 (@1,500) ※6ヵ月 |
体験 | 1,000円(スタジオ初めてご利用の方は初回体験価格) ※プライベートレッスンやイベントレッスンは除きます。 |
ウケホ |
8,800円 (同月レッスン受け放題) ※特別講座除く。 |
オンライン受講 @1000 | |
60分 | プライベートレッスン |
1回(当日) | 4,800 |
10回(6ヶ月) | @3,800 (38,000) |
2名 |
@3,000×2人➡6,000 |
3名 |
@2,500×3人➡7,500 |
4〜10名 |
10000円 |
オンラインプライベート @3000 |
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30分 |
▶︎3000円 |
studio名 | ぴらてぃすらいふ奏 |
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代表 | 菊地奏子 |
OPEN年月 | 2021年4月 |
studio住所 | 岩手県奥州市江刺大通り3-21
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OPEN年月 | 2021年4月 |