ながの育休ミーティング!

~心晴れやかに働きたい方のための3回講座~

ながの育休ミーティング!は
 育休中、産後の休職中の女性のための学びと出会いの場です

心晴れやかに働く未来のために
イマできることを、どうせなら楽しくやってみませんか?

育休中の方だけでなく、産後の休職中や仕事復帰後の女性もご参加いただけます

こんなお悩みありませんか?

  • 毎日育児だけで忙しく、このままではあっという間に育休が終わってしまう!
  • 復帰にむけてどんな準備をしておけばいいのか分らない
  • 子供を保育園に預けて働きに出ることが、本当にいいのかどうか悩んでしまう
  • 両親や義両親に復帰後サポートしてくれる体制や関係性を構築したい
  • 職場復帰を考えると支援センターなどで積極的にママ友達が作れない
  • 自分にはこれまでの職と別にもっと合っている職があるかもしれないと思うことがある
  • 仕事に出ることにより、今の家事や片付けなどが出来なくなることへの不安がつきまとう
  • せっかくの育休中にスキルアップセミナーに出たいが、子供の預け先がない
  • 仕事と育児を両立する想像がつかなくて漠然と不安・・・
  • 育休を取得して、復帰後同じ仕事に戻れるのかとても不安
  • 自分には何もなくて何が向いているのか、何をしたいのか、ずっと悩んでいる
  • 職場に働くママのロールモデルがいなく、育休中も復帰のことを考えると不安ばかりがつのる
  • 子供や家族との時間と仕事とのバランスになんとなくモヤモヤがある
  • 毎日育児だけで忙しく、このままではあっという間に育休が終わってしまう!

育休中・産休中に悩むのは当然です。
人生の転機に「働くこと」や「自分らしさ」について
きちんと向き合い考えることで
人はなりたい自分になっていきます

かつての育休&復帰で得た経験があります

私は子供を出産しても正社員で働き続けようと決めていました。

しかし、1人目で時短勤務で復帰したときには、復帰前の仕事が戻ってこず雑用の日々
2人目も時短勤務で、6時間だけど8時間分頑張ってやろう!と効率を上げて頑張るも評価につながらないむなしさがありました。同じ境遇の社員もおらず、毎日忙しいのに仕事も育児もどちらも不完全燃焼の毎日でした。

3人目ではそんな状況を変えたくフルタイムに戻しますが
次第に仕事の負荷が増え、家事も追いつかず、自己嫌悪にさえ陥りました。
「ここまでして、やっている仕事がこの仕事?」と仕事の内容を天秤にかけるようにもなりました。

結局、モヤモヤを引きずったままこのまま続けられるビジョンが見えず、8年間勤めた会社を退職することを決めてしまいました。

学ぶことで分かった、母親になった私の価値観の変化

今思うと、挫折の原因は、出産という全てがガラッと変わる転機に、価値観を整理せずに復帰したことにあります。

その後わたしは、国家資格キャリアコンサルタントの資格取得の中で学びを深め、自分を見つめ直して素直に未来を描くこと、そして様々な出会いにより変わっていきました。

母となった自分の価値観の変化や、どんな生活やどんな仕事が理想なのかを明確にすることができたことで
今は、良い母親でなければならないという思い込みから解放され自分らしく、満足して子育てと仕事を行うことができています。

両立の環境は簡単には変えられませんが自分と向き合う時間が悩みを解消する重要なキーとなるのです。

子育て育児をしながら働くママは、悩んで当たり前!

悩んでこそ、自分が本当に望む生き方、働き方を確立していくチャンス!

今、抱えているモヤモヤは、家事や育児に忙しく、自分を省みる時間がなかったり、相談する場所や機会が少ないだけかもしれません。 

ワーキングマザーで家事と育児の両立で悩んだ私だからこそ、
働き方・生き方、について気軽に相談していただける場所や機会をつくり、あなたに寄り添ったサポートができると思います。

”ママの笑顔は、家族の笑顔!” 

みなさんが「心晴れやかに働く」ための、変化や気付きのお手伝いをするのが私の使命です。

講座の特徴

現役ママ講師

「働くママの実体験」と「キャリア理論」を組み合わせ、これまでのたくさんの講座の経験の中から両立に自信が持てるプログラムをご用意しました。

自分を知れる

復帰後も、心晴やかに働くために必要なのは、値観の整理や、本当にやりたいことを見つめ直すこと。講座の場だからこそ、改めて向き合うことができます。

安心安全の場

子育てしながら働きたいママ同士、安心して話せる場です。どうせなら楽しく自分を知り本当に自分がやりたいことを、育休中から行動ができるようになります。

どんなプログラムなの?

DAY

1

仕事✕私

本当のわたしはどんな働き方が幸せなの?!が見極められます

①なるほど納得!あなたの興味からわかる適職診断

②働くわたしの武器がわかる、仕事人生の棚卸しワーク

③復帰後も幸せに働くための、あなたのやりがい軸分析

DAY

家庭✕私

両立の鍵を握る母親としての私。
理想だけじゃない持続可能なスタイルを手に入れます

①子供の成長と私の生き方。見える化でスッキリ

②復帰後、頑張りすぎママに陥らない。家事育児整理ワーク

③妻・母・仕事人・家庭人!?あなたの理想の役割バランスを手に入れる

DAY

今の私✕未来の私

あなたが欲しい未来を手に入れるためのシンプルな方法を伝授します

①現実の枠を外してワクワクする未来を描く方法

②自分らしく、育休中・産後休職中にやりたいこと宣言

③楽しく未来に近づくための、とっておきの行動のコツ

DAY

1

仕事✕私

本当のわたしはどんな働き方が幸せなの?!が見極められます

①なるほど納得!あなたの興味からわかる適職診断

②働くわたしの武器がわかる、仕事人生の棚卸しワーク

③復帰後も幸せに働くための、あなたのやりがい軸分析

受講者の声

  • 一緒に参加した皆さんが悩みながらもとっても前向きで、話を聞いているだけでも気持ちが明るくなれました。 自分の向いているものや考えている事が少しずつ見えてきたような気がします。
  • 育休中、取り残された気がして焦っていたことに気付きました。仕事と家事の両立は、できるかもしれないと少し気が楽になりました。職場復帰は悩むより、やってみてだめだったら他の働き方を考えようと思え、肩の力が少し抜けました。
  • 育休中ということで家事・育児は仕事をしていないのだからやらなくてはという意識がすごく強かったので、思ったより自分の分担が多いことに気づけたのがよかったです。 罪悪感を感じなくていいんだなと思ったら家事をお願いしたり、晩御飯を外で済ませてもらったりすることに抵抗がなくなりました。気持ちがとても楽になりました。
  • 受講してみて、そもそも私は働くことはそこまで好きじゃなかったんだ!とわかってすっきりしました。バリキャリの友人などに内心嫉妬していたのかなぁ、と思います。ついついオーバーワークになってしまうので、このままでいいと思えたことは目から鱗でした。
  • 家族の年齢とワークライフバランスを考えられる年表は今後のキャリアプランを考える上でとても重要だと、わかってはいましたが実際にここまで仕事と家庭のことを考えて書いたことがなかったのでこれは第1子出産後に受けておきたかったです。  
  • 過去の振り返りを書いてみる!文字にしてみることの大切さを実感しました。最近は自分でなんでもメモするようになりました。
  • 一番が選べないくらいにそれぞれのワークに心揺さぶられました。 お仕事の興味関心チェックでは自分が向いている・向いていないのでは?と思っていたことが目の前にビジュアル化されていることに衝撃を受けました。
  • 一緒に参加した皆さんが悩みながらもとっても前向きで、話を聞いているだけでも気持ちが明るくなれました。 自分の向いているものや考えている事が少しずつ見えてきたような気がします。

「ながの育休ミーティング!」第2期生 詳細

【日程】約3週間
1日目:10月2日(水)
2日目:10月7日(火)
3日目:10月15日(火)
※全3回コースの講座となりますので、単発の受講はできません。
※ご都合が合わない日程がある場合も、Zoomでの自宅受講または動画の視聴で参加できます。
※やむを得ず動画視聴参加になった場合も、不明点など後ほど個別でフォローします。

【時間】
各回10:00~12:00

【参加方法】
会場参加 または Zoomオンライン参加
※全国どこからでもご参加可能です!

【会場】
信越情報専門学校21ルネサンス学院
長野市鶴賀鍋屋田1381-3(長野市役所の近くです)

【定員】
8名(先着順)

【託児】
現在検討中です、ご希望の方はお申込み時にご連絡ください。


【参加費】
4,000円✕3回・・・12,000円
⇒⇒⇒LINE@登録10%オフクーポン利用で 10,800円(税込)
※銀行振込みまたは現金にてお支払

【特典】
・Facebookのメンバー限定グループへの招待
・講座の動画は何度でも視聴可能
・Picamの他講座の特別価格招待  

【お申込み方法】
下記「お申込みフォーム」に必要事項をご記入の上、お申込をお願いします。

主催者プロフィール

働くママ応援Picam(ピカム)
齋藤 麻実

<資格>
国家資格キャリアコンサルタント
一般社団法人ドリームマップ認定ファシリテーター

<経歴>
大学卒業後、女性市場専門のマーケティング会社を経験し、その後メーカーの事務職で3人の子供を出産。
ママが働き続けるには価値観を整理することが重要だと気付き、多くの女性に伝えたいと国家資格キャリアコンサルタントの資格を取得。
現在は21ルネサンス学院で非常勤として勤務し、就職支援やキャリアコンサルティング、働くママ向けキャリア講座などを実施中。

<実績>
●月刊monami 主催講座(2018年~)
4月 ライフスタイル&”わたし”発見♪ワークショップ
6月 わたしにピッタリな働き方の見つけ方♪
8月 家事育児の分担改革!作戦会議♪
9月 共働き夫婦の「家事育児タスク」見える化作戦
10月 働くママのおしゃべり会♪」in上田
11月 夫婦の「家事育児タスク」見える化大作戦!
1月 働くママのおしゃべり会♪ in長野
6月 後悔なく復帰する!育休を120%充実させる3つのこと(長野)
8月 後悔なく復帰する!育休を120%充実させる3つのこと(上田)

●その他 講座
2018年10月~12月 平成30年度長野県ウィメンズカレッジ ライフスタイル基礎講座 協働開催
2019年1月      子育てママの私に ぴったりな働き方講座(主催:㈱学研エデュケーショナル 長野事務局)

●自主開催イベント
2017年5月~11月 子育てママ、働くママのための ドリームマップ作成講座
2017年12月    ドリームマップ体験講座
2018年5月~12月 「働くママのおしゃべり会」開催
2018年7月    夏休み親子体験「将来の夢を描いてみよう」
2019年3月    21ルネサンス学院協賛 ドリームマップ作成講座
2019年5月    ながの育休ミーティング! プレ期生
2019年8月    ながの育休ミーティング! 第一期生

●月刊monami 巻頭特集(2018年5月)
「ママの幸せな働き方」インタビュー

●寄稿
<月刊monami 「ココロの処方箋」>
2017年8月 女性の転機と仕事
2018年7月 子育てと仕事

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