１９８１年栃木生まれ。　「自分の健康は自分で守る」というモットーに、運動指導はもちろん、一人一人の価値観や性格、ライフスタイルを尊重した健康指導を実施。難しいことは分かりやすく、簡単なことは楽しく、身体の本質についての知識を案内。主に、○思考と行動が変わるダイエット　○楽な走り方・歩き方　○効率的な身体の使い方による腰痛・肩こり改善　○身体がゆるむコンディショニングを得意としている。また世界を旅した経験から、常識や固定観念に捉われず、柔軟な考え方でその方に合ったサポートを行っている。様々な方から、目標を達成や元気で笑顔になったと好評を得ている。

<資格>健康運動指導士、日本コアコンディショニング協会マスタートレーナー、ブッシュクラフトアドバイザー、小学校、特別支援学校教員免許、中学・高校保健体育教員免許、IS―COREマスターコーディネーター、本質ダイエットマスターコーディネーターS、ヒメトレインストラクター、その他多数

＜経歴＞国学院大学栃木高校→駿台予備校→埼玉大学教育学部→同大学特殊教育特別専攻科修了、小学校非常勤体育教師、マシンメーカ所属トレーナーを経て、２００９年に独立。パーソナルトレーナーとして現在に至る。

<実績>NEXTトレーナーオブ・ザ・イヤー2011敢闘賞受賞2014奨励賞受賞、柔道３段、インターハイ-60kg出場、柔道国体出場３回（栃木代表-60kg）、全日本サンボ選手権-62kg準優勝、フルマラソン自己記録２時間５５分３１秒（2016）　100㎞マラソン10時間28分49秒（2018）