ヨガ&足もみピース
prevention energy smiling

足ウラとヨガから本来の自分のカラダを
呼び起こす
自分も家族も幸せに☆
smiling place サロン・ ピース

あなたはこんなお悩みありませんか?

◆肩こりや腰痛がある
◆冷え症
◆赤ちゃんが欲しい
◆寝ても疲れがとれない
◆目が疲れる
◆更年期の症状を和らげたい


病院に行くまでではないけれど
カラダのあちこちに不定愁訴がある


これを東洋医学では

「未病」

と言います。



日頃、自分のことを後回しにして頑張り過ぎていませんか??


ついつい自分のことを後回しにしてしまうと

カラダの声
ココロの声


がわからなくなってしまいます。

この状態が当たり前ではなく


カラダとココロはSOSを発しています。




超、冷え症の私でした

 
もともと超冷え症のわたし。

体温も35度台。


当時は正直これが当たり前と思っていました。



生理痛もひどく吐いたり、腹痛で床を転げまわったり。

道路で動けなくなり、うずくまっていた私を見ず知らずの方が
自宅まで送ってくださったこともありました。


私って病気?


何か悪いところあるのかしら?

将来こどもを産めるのかな?

こんな状態が毎月だったらしんどい。


そんな事を思っていた日々。


どうして?

何がいけないのだろう?


何も改善策がわからず

悶々と過ごしていました。






中医学に出会い私は変わっていきました!

そんな未病の私が
『中医学に出会い体質改善していった』ことで


◆生理痛がなくなり
◆体温が36度後半になり
◆高齢でもすぐに自然妊娠し4人出産でき
◆カラダが軽いと思える日々を過ごすことができ
◆体調の崩れもほとんどなく
◆20代の頃よりも健康的に楽しく過ごすことができている


健康ってこういうことなんだ!と思えるようになり
毎日感謝でいっぱいになりました。


あなたの望む
◆カラダが軽くココロも軽い日々
◆楽しい生き方
◆痛みのない毎日


そんな幸せな未来をあなたも手に入れていきましょう!



お客様の声

自分に合ったストレッチ方法を知ることで、体が柔らかくなるのがわかった。足の張り、疲れがなくなった。体が楽です。疲れが出てもストレッチで改善できる。
疲れている人、頑張っている人にオススメしたいです。
N様 30代 女性
妊娠中から出産に向けて体を整えたいと思っていました。自分の体に意識を向けようとする気持ちがでました。子どもを連れて参加できたので感謝しかありません。自分の体と心が整うことで家族に対して優しくなれると思いました。

S様 20代 女性
体が軽くなりました。肩こり、頭痛も和らぎ気持ちも癒されました。友達にすすめたいです。娘と一緒に参加したいと思いました。
M様 50代 女性
妊娠中から出産に向けて体を整えたいと思っていました。自分の体に意識を向けようとする気持ちがでました。子どもを連れて参加できたので感謝しかありません。自分の体と心が整うことで家族に対して優しくなれると思いました。

S様 20代 女性
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足もみ&ボディケア体験コース

ピースの施術がどんな感じか体験したい方に
オススメです。

足もみ&ボディケア 40分
(カウンセリング時間含)

お試し価格 4,000円

足もみ

足は人生の縮図・足は自分を映す鏡・人体の縮図
足は内臓などの器官と繋がっていて、第二の心臓といわれています。
ご自身の性格や内臓の性格も足裏に現れたりするのも、
足もみの面白いところなんです。
こんな方にオススメ☆
  • 不定愁訴改善したい
  • 予防したい
  • 気分転換
  • 赤ちゃんが欲しい
  • 体質改善
…etc

施術後は、身体や心まで軽くなり、足裏がしっかりと大地に着き、グラウンディングします。
免疫力をアップさせて、健康な心と身体を目指しましょう。
自分と向き合う時間などにもオススメです。

料金 3,500円(40分)
※簡単なカウンセリング、アドバイス時間含みます

足もみ&ボディケア

骨格や筋肉が緩みやすくなった足揉みの施術後、お客様にあった施術で身体のバランスを整えていきます。
お客様の身体や心と対話しながら、筋肉や経絡にいろいろな形でアプローチしていきます。
こんな方にオススメ☆
  • 腰痛
  • 肩こり
  • 冷え性
  • 生活習慣病の予防
  • 体質改善
  • 妊娠希望の方
…etc

気功を取り入れた施術で、からだの滞っている 部分に、温かくて深い心地の良い刺激を手のひらから与え、コリをとって本来の位置に戻してゆきます。
全身に流れる経絡と経穴などに手当てし「気血の流れを整える」手技なので気持ちがよくリラックスできます。
自分自身に意識を向けることによって、身体のクセ・心のクセを発見しましょう。


6,000円(70分)
※簡単なカウンセリング、アドバイス時間含みます



足もみ&ボディケア+ピース式小顔リンパ

足もみ&ボディ施術後に顔を施術していきます。
足もみ&ボディで筋肉や骨格を整え、内臓の動きを活発にした後に、
小顔リンパをすることでより相乗効果があります。
ピース式小顔リンパはエステとは違い、筋肉・経絡・リンパにアプローチしていく療法です。
お客様の筋肉や骨格をみて、経絡やツボにそって首やお顔、頭にもアプローチした
施術をさせていただきます。
ピース一番人気のメニューです♡

こんな方にオススメ☆

  • 寝不足 ・不眠気味
  • 疲れがとれない
  • 夜勤明け ・頭痛 ・お腹の動きが悪い
  • 首コリ ・肩こり ・呼吸が浅い
…etc

気功を取り入れた施術で顔、からだの滞っている 部分に温かくて、深い心地の良い刺激を手のひらから与え、コリをとって本来の位置に戻してゆきます。
ツボを押すので施術中、お腹がグルグル言い出す方がほとんどです。

施術中はほとんどの方が心地いい眠りにつかれていかれます(^^)

☆こんな効果があります☆
  • リフトアップ お肌ぷるぷる
  • 毛穴の汚れがキレイになる
  • 小顔
  • リラックス ・お腹が動き出す
  • 頭・首・目、カラダがスッキリ

ブライダルエステ代わりや娘さんの結婚式前など、記念撮影前にされた方もたくさんいらっしゃいます。
12,000円(130分)
※簡単なカウンセリング、アドバイス時間含みます

3か月集中オーダーメイドコース

体質改善、不妊の方、健康維持を目的としています。

基本的に3カ月をワンクールとしております。


こんな思いから始めました。

日々、忙しいお母さん。
自分の事を後回しにしているとカラダの声がだんだん聞こえなくなってきます。
いくつもサインを出しているのにそのままにしていると、ぜんそくなど持病がでてきたり、頭痛、朝起きられない、疲れが取れない、常に倦怠感、、、などなど

イライラしてしまうので、家族にもあたってしまいます。
まさに私もそうでした。


定期的に集中ケアしていくことで、
持病を軽く、
更年期をできるだけ軽く、
カラダも軽く
心も軽く
するお手伝いをさせてもらいたいです。


そして今後、妊娠を望まれる女性もおられると思います。
欲しい!と思った時にすぐにできるとは限りません。
赤ちゃんが欲しいと思う前からのケアはとっても必要になります。

生理が来ない。と言うのは言語道断です。
生理が来ないから楽。って言ってませんか?
月に1度子宮の中をリセットしないと子宮筋腫や内膜症になるリスクも高まります。

若い方こそ予防してほしい!そんな願いも込めています。

コースメニューは施術内容を今のお客様のカラダの状況に応じて作くらせていきます。

一回の施術時間は1時間30分~120分になります。

施術前にカウンセリング。
施術後アドバイスさせていただき、その時に必要な宿題を提案させていただきます。
ご自身だけではなくご家族にもできる内容になっております。
この宿題を部屋や冷蔵庫に貼ったり、ファイルしたりと、みなさんそれぞれに活用しておられます♡

★特典として
自宅で回数無制限のメールサポート

 ご自身やご家族のお体の痛みや悩みなどご相談いただけます。
お体以外のこともご相談いただけます。

3カ月集中ケアコース6回 128,000円(税別)

支払方法:銀行振込またはペイパルクレジット払い
※ペイパルクレジット払いの方は別途手数料いただきます


お問合せ、お申込みお待ちしております。

集中コースを受けられたお客様の声


 lesson

レッスン

アンシー’sストレッチヨガレッスン
中四国唯一の体質別運動療法アンシー'sストレッチヨガを受けれるのはここだけです!

《ツボ押しストレッチクラス》

ツボ刺激とヨガのポーズを組み合わせ、季節の臓腑を整えたり、ツボや経絡(気の流れ道)を刺激し変化を楽しんでもらいながらレッスンしています。


【曜日】毎週木曜日
【時間】10:30~11:30
【場所】サンライフ松江 和室1(松江市大庭町1751-14)
【料金】1回1500円
    月4回月謝制 5000円(他の時間への振替可)
【持参品】ヨガマットまたはバスタオル



《経絡ストレッチクラス》

ツボ押しやストレッチ中心部でレッスンしていきます。
柔軟性アップ。初心者の方でも体やココロが緩むのを体感していただけます。


【曜日】毎週木曜日
【時間】19:00~20:00
【場所】円建創株式会社(松江市東津田町1280-1)
【料金】1回1500円
    月4回月謝制 5000円(他の時間への振替可)
【持参品】ヨガマットまたはバスタオル



足もみセルフケアレッスン

【時間】1レッスン:1時間30分
【料金】初歩3回コース 48,000円

支払方法:銀行振込またはペイパルクレジット払い
(クレジット払いは別途手数料いただきます)

生涯、ご自身や大事な方へして差し上げることができます

もっと足もみが知りたい方、東洋医学がお好きな方、サロンのメニューに追加したい方など養成講座、随時開催しております。


大切な人の体調管理・予防をするために、
足もみセルフケアレッスンをしませんか?

足もみセルフケアレッスンは、自分で自分の足をもむ初歩のコースです。
ご家族・ご自身の健康管理を目的としたもので、
自分で自分の足をもむ方法をレクチャーしています。
64ある反射区を3回に分けて指導させていただきます。


☆指導は・・・☆

  • 反射区の基本的なもみ方
  • 各反射区を刺激することの効果
  • 筆記用具を持参していただき、ご自分のトラの巻きをつくっていただきます。(ここがかなりいいと思います!)

※ご予約は施術をするときと同じように、予約をお願い致します。
大切な人の体調管理・予防をするために、
足もみセルフケアレッスンをしませんか?

足もみセルフケアレッスンは、自分で自分の足をもむ初歩のコースです。
ご家族・ご自身の健康管理を目的としたもので、
自分で自分の足をもむ方法をレクチャーしています。
64ある反射区を3回に分けて指導させていただきます。


☆指導は・・・☆

  • 反射区の基本的なもみ方
  • 各反射区を刺激することの効果
  • 筆記用具を持参していただき、ご自分のトラの巻きをつくっていただきます。(ここがかなりいいと思います!)

※ご予約は施術をするときと同じように、予約をお願い致します。

足もみセラピスト養成講座

*足もみについてもっと深く知りたい方
*ご家族のためにもっと深く知りたい方
*中国医学に興味がある方
*今のサロンの追加メニューにされたい方
*新しく開業されたい方
などお待ちしております。

※「足もみセルフケアレッスン」を終了された方のみ受講できます
【内容】
1.足もみの注意事項
2.カラダの働きの分別
3.足もみの四原則と説明
4.気血流注法
5.陰陽五行と相生・相克
6.季節の養生の仕方

7.四診
8.季節の養生法
9.手足相対応
10.実技・筆記テスト
毎回、実技多め



【時間】15時間(受講例:4時間×3日、3時間)
【料金】189,000円(税別)


起業の仕方、SNSの発信の仕方など知りたい方は終了後こちらの講座もございます。 
☆講座 2時間 2万円(税別)


支払方法:銀行振込またはペイパルクレジット払い
(クレジット払いは別途手数料いただきます)



お問合せ、お申込みお待ちしております。




【テキストに季節の養生を入れた想い】


ご自身やご家族、お客様の日常生活に足もみやその他の知識が役に立てれば嬉しいと思い追加せせていただきました。


【足もみセルフケアレッスンを終了された方のみ養成講座を受けれるのはなぜ?】

私は自分のカラダのケアや自分のカラダと向き合うことができないのに、他人様の施術はできないと思っているからです。自分の足を揉んだことや触れたこと、見たこともないのに人様のカラダを触れることについて???だからです。
私の考えに賛同できる方のみ養成講座お待ちしております。


足もみを一緒に広めてくれる仲間募集中です!



ピース式小顔リンパセラピスト養成講座

トータル約50分の技術ですが

肉体的な効果。
内臓的な効果。
内面的な効果。

これらをお客様に感じていただける内容です。
・肩こりや首こり
・緊張や疲れ、ストレスなどからお腹の動きが悪い
・呼吸が浅い
・蓄膿症、鼻炎、花粉症
・肌の老化
・眼精疲労
・リフトアップ
・不眠・顎関節症
・リラックス
・頭痛
・慢性の疲れなど

美容だけでなくカラダの不定愁訴に効果があります。
顔にある筋肉やリンパだけでなく経絡やツボにアプローチしていきます。

受けていただいたお客様は必ずリピートしてくださる
私の宝物のような技術提供をしていきます。


時間:8時間+1時間30分(技術・筆記テスト)
*2時間×4回などお客様の都合がよい配分で受けることができます。

料金:148,000円(税別)

内容:毎回技術
   顔や首の筋肉
   施術に関係ある経絡
   ツボ 
   テスト


こんな方にオススメです

◆腰痛、肩こり、冷え症の方
◆なかなか疲れが取れなくなったなど身体の不調を抱かえている方
◆疲れやすくなった方
◆朝スッキリ起きられない方
◆妊娠しやすいカラダ作りを知りたい方
◆中医学に興味がある方
◆毎日健康で楽しく過ごしたい方
◆カラダとココロを軽くしたい方
◆自分のカラダをセルフコントロールできるようになりたい方
◆自分をリセットする時間を作りたい方



さぁ、私と一緒に変化していきましょう!

施術を受けることによって


◆カラダやココロが軽くなり毎日の生活が楽しくなります
◆自分の体が愛おしくなります
◆自分のカラダにもっと興味がわきます
◆予防法がわかるようになります
◆健康の大切さがわかるようになります
◆本来の自分のカラダが取り戻せます
◆自然と笑顔が出てきます
◆施術に来るのが楽しみでたまらなくなります



 message

ピースの想い

『ピース』という名前は
予防したら元気になってニコニコ笑顔になるという願いを込め

P=prevention(予防)
E=energy(元気)
S=smiling(笑顔)

の頭文字をとって2002年に名づけました。

ヨガや足もみ、ボディケア、中医学を中心に、
自分と家族の健康のココロとカラダの健康を
施術を受けることやセルフケアで守ることができることを伝え、

何歳になったって、お母さんになったって、ひとりの女性。

1人1人のお客様に寄り添い、
心身のバランスを整え、病気や不定愁訴を予防することで
日常生活の質を高め、より健康な人生を送ることに繋がると思っています。

ピースは
型通りの施術ではなく
その日の状態に合わせて
あなたの健康をサポートさせていただきます。

笑顔がココロとカラダの健康を運んでくれます!




施術やヨガのお申込みではなく、
「まだ施術やヨガはどうしようかな?」と思う方は

《金折委子/公式メルマガ》にご登録ください♡

セミナー開催情報などを

いち早くお届けさせていただきます。
もしくはLINE@「@hgf0078s」で検索!

 profile

プロフィール

島根県松江市出身
四姉妹の母。

OL中に今は亡き気功と足もみの師匠に出逢う。
先生の言葉をきっかけに今の足もみの仕事に転身。
2002年ヨガ&足もみピース開業。

その後、受け身の施術だけではなくお客様が自分でカラダを
動かし予防できる方法はないか?と探していたところ
中医学の考え方を取入れたアンシー‘sストレッチヨガに出逢い、
インストラクター取得、2018年講師になる。

お客様と接する中、お客様の環境の変化に合わせ、より改善できる方法、
お手伝いできる方法はないかと産前産後ベビーヨガやISD個性心理学、
子育てインストラクターなど取得する。

日々、たくさんのお客様と接する中で
どうやったらお客様の不定愁訴が改善されたり、心が変化されるのか考えています。

ご自身やご家族がニコニコ元気になれるよう
ご家庭でも手軽にできる方法をお伝えし、お力になりたいと思ながら
日々、邁進しております。

shop・contact

店舗情報・お問合せ

住所 島根県松江市上乃木2-22-1
電話番号 090-7121-6475
メールアドレス pes.yoga.asimomi@gmail.com
駐車場 あり
営業時間 10:00~17:00
定休日 日祝日その他変更有
駐車場 あり