SAMONAダイエット
月々48,000円~

都営新宿線『大島駅』から徒歩30秒
駅チカジムで最高のパーソナルトレーニング
医療系の施設に併設されたジム!!
安心してトレーニングしていただけます! 

ダイエットプラン
月48,000円~
手軽にダイエットを始めましょう!!

ABOUT 
サモーナ パーソナルトレーニング

完全マンツーマン指導!!
パーソナルトレーニング サモーナでは、マンツーマンでトレーニング指導をさせていただくので運動経験のない方でも安心して、筋力トレーニングをすることができます。また、徹底した食事アドバイスでトレーニング効果を最大限に引き出します。
ダイエット・健康増進・筋力強化・シェイプアップ・ボディメイクなど
しっかりカウンセリングさせていただき目的に合った最適なプランをご提案差させていただきます。

ダイエットをもっと気軽に

2カ月のダイエットに20万も30万円もかける必要ないです。
江東区パーソナルトレーニングSAMONAでは、
月8回・1回60分『月々48,000円』のプランからご用意してあります。

数十万円も使わないで、もっと手軽にダイエットを始めましょう!!
理想のカラダを作れる
トレーニングプログラム


しっかり食べる食事指導
ダイエット、健康増進、筋力強化、ボディメイクなど身体をしっかり作るためには、食事は必要不可欠です。タンパク質、脂質、炭水化物などの栄養素は、筋肉をしっかりつけながらカラダづくりする際に必ず必要になります。これらのバランスが崩れたり、過剰になったりしたさいに肥満や体調の崩れ、筋肉の成長の遅延などが生じてきます。パーソナルトレーニングと各個人に合った食事アドバイスで成功へと導かせていただきます。何より忘れてはいけないのは、私たちのカラダは食べた物から作られているという事です。
LINEでの食事指導
ダイエット、トレーニングの効果を出すには、食事が必要不可欠です。特にダイエットにおいては、筋トレと食事のバランスが最も重要です。『ダイエットの時に何を食べたらわからない』『ダイエットの時は、どのタイミングで食事をしたらいいの?』そんなお悩みをお気軽に、ご相談いただけます。筋トレと食事で理想の身体を目指しましょう!!
出張や旅行でも安心
ダイエットで、一番不安なのが出張や旅行・・・『旅先でダイエットのためにどんなトレーニングをしたらいいのかわからない』その場合も、どこでもできるダイエットトレーニング動画を『LINE』でご案内します。いつもと違う環境で、何を食べたら痩せられるのか不安になった場合でも、お気軽にご相談ください。最善のお食事をプランニングします。どこにいても、ダイエットを成功に導きます。

トレーニングと食事指導で
圧倒的な結果!!

N様 30代 女性

2ヵ月/16回プログラム
トレーニング時間:60分

体重
56kg➤47.5kg -8.5kg

体脂肪
29.8%➤22.3% -7.5%

無料カウンセリング

S様 30代女性

4カ月/32回プログラム
トレーニング時間:60分

体重
61.5kg➤49.9kg -11.6kg

体脂肪
30.0%➤21.7%  -8.3%

無料カウンセリング

Y様 30代 男性

4カ月/32回プログラム
トレーニング時間:60分

体重
110.8kg➤85.8kg -25kg

体脂肪
31.5%➤21.8% -9.7%

無料カウンセリング

W様 30代男性

6カ月/48回プログラム
トレーニング時間:60分

体重
92.7kg➤67.7kg -25kg

体脂肪
29.3%➤14.0% -15.3%

無料カウンセリング

S様 20代 女性

6カ月/48回プログラム
トレーニング時間:60分

体重
70.8kg➤49.8kg -21kg

体脂肪
32.0%➤20.8% -11.2%

無料カウンセリング

N様 40代女性

4カ月/32回プログラム
トレーニング時間:60分

体重
81kg➤52.8kg -28.2kg

体脂肪
34.8%➤23.9% -10.9%

無料カウンセリング

各プランのご案内

2ヵ月16回

とにかく短期間でダイエットしたい方におすすめです。週2回のパーソナルトレーニングと徹底した食事指導でしっかり体重を落とすことができるプログラムになっております。

無料カウンセリング予約

4カ月32回

当ジムで一番人気のプログラムになっております。筋肉の成長には約3カ月必要です。しっかりした食事指導と目的に合わせたトレーイングプログラムでしっかりと理想のカラダを手に入れていただけるプログラムになっております。

無料カウンセリング予約

6カ月48回

長期間でしっかりと運動習慣、食習慣などの生活習慣を変えることができるプログラムです。ダイエット、ボディメイク、筋力増進、健康増進などあらゆるニーズにこたえられるプログラムです。

無料カウンセリング予約


GETTING STARTED
ご利用に関して

ご予約の流れ

  1. まずはお電話またはメールで無料カウンセリングのご予約
  2. しっかりカウンセリング
  3. 各種プログラムのご提案
*無理な勧誘等はございませんのでご安心ください。

-ご入会時に必要なもの-

  • お着替え
  • シューズ
  • タオル
  • お飲み物

*当ジムでウェアの貸出をしております

料金システム

  • 入会金:0円 (当日のご入会にて適応 後日ご入会はご入会金¥20,000)
  • 事務手数料:0円
  • お支払い:現金またはカード 
PRICE
料金システム
コース 料金(備考)
2カ月
プログラム
144,400円/2ヵ月/16回(有効期限3カ月)
4カ月
プログラム
268,000円/4カ月/32回(有効期限6カ月)
6カ月
プログラム
392,000円/6カ月/48回(有効期限8カ月)
2カ月
プログラム
144,400円/2ヵ月/16回(有効期限3カ月)

FREE TRIAL
見学・無料体験の申込み

下記フォームにご記入の上、送信ボタンを押してください。折り返しご連絡いたします。
また、お電話でのお申し込みも受け付けております。
TEL:03‐5609‐7445
(営業時間:9:00~12:00 15:00~21:00)

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信

03-5609-7445

営業時間:9:00~12:00 15:00~21:00
お申し込みは随時受け付けております。
ご希望の日時をお伝えください。

ACCESS



パーソナルトレーニング サモーナ

TEL:03-5609-7445
MAIL:sports@samona.cc
住所:東京都江東区大島6-9-12 アプツ大島1階

都営新宿線『大島駅』から徒歩30秒