Miracle Yoga Kyokoでのヨガクラスのご案内
ペリネ＆ペッシェYOGA
小数制のプライベートヨガ
60分クラスです。
ペリネヨガとは？
ペリネとは、骨盤底筋。この骨盤底筋にアプローチする女性性を大切にしたヨガです。
ホルモンバランスが整い、女性特有の不調（産後や、婦人科系の疾患）を改善の特化してます。
ペッシェヨガとは？
いわゆる「セルフオッパイマッサージ」。運動不足のオッパイを刺激することで
美肌、たるみ解消、肩こり、ホルモンのバランスを整え、オッパイの大きさ、形を整え女性特有の症状を改善、予防します。
この二つを組み合わせて誕生した
Miracle Yoga KyokoのオリジナルYOGAクラスが
ペリネ＆ペッシェYOGAクラスです。
お一人お一人に、丁寧にレクチャーできるよう、
プライベートクラスとして、少人数制で開催してます。
フランス語の「ペリネ」という言葉はもともと、ギリシャ語の 「ペリノス」 peri（周辺）naos（神殿）、つまり「神殿の周辺」を語源とする言葉で、日本語では骨盤底筋群を含めた会陰部全体のことで、子宮や膀胱、直腸などを支えています。
「ペッシェ」とはフランス語で「桃」という意味です。いつまでも、桃のような柔らかくみずみずしいおっぱいにいられるようにと願いを込めてペッシェと名づけました。
時間：初回は、説明が入るので90分、2回目から60分
料金：1か月間 初回3000縁 2回目2500縁 3回目2000縁
持ち物：タオル・水・動きやすい恰好
先着順とさせていただきます。
お申込みは下記のフォームよりお願いします。
🌿🌿5月スケジュールご案内 🌿🌿
そろそろ身体が、動き出したくなる季節ですね。
🌿🌿ペリネヨガスケジュール🌿🌿
8 .15 日 （土）14時
9 .23 日 （日）11時
10.17.24.31日 (月) 15時
25 日 (火)14時
26 日 (水)11時、14時
13 日 (木) 11時
時間変更可能です。
仰ってくださいね(*´∇｀*)
完全予約制限です
オンラインヨガ🧘♀️もできます。
時間調整可能なので、夕方などの時間良い方仰って下さい
☘️🍀☘️🍀☘️🍀☘️🍀☘️🍀☘️🍀☘️🍀☘️🍀☘️🍀☘️
オンラインヨガも可能メッセンジャーで行います。
1か月間
初回2,500縁、2回目：2,000縁、3回目：1,500縁
オンラインは
朝8時30分よりスタート
※日時は、応相談。1月は月曜日
お申し込みは、下記の
ヨガクラスお申し込みボタンよりお申し込みください。
ご相談は、公式LINE＠にご登録の上、お問い合わせください。
公式LINE@
